Cuma Zayıflama Yarışması 7. Takım

e arıyorum deminden beri mesajları tarıyorum bulamıyorum canım
 
Bugün tek öğün beslenmem o öğününde dengesiz olması şu an beni mutsuz ediyor. Açlık hissediyorum işin kötüsü menüme 1 kivi ekliyorum bu günlük biraz moralimi düzeltir vitamin=)
Küçük bi not defteri almıştım kendime artık günlük her ne yiyorsam yazacağım. Kaçamak yapmayı elbet düşünmüyorum ama olurda yaparsamda günlük aldığım kaloriyi hesaaplayacağım için aşmayacak şekilde olacak kaçamak zararı min indirmiş olurum böylelikle.
Aynur jillian takımı yeniden kurulacak mı? aynı videoyu mu yapcaksınız ? Bi ilerisine mi gececeksiniz?
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…