Benimde kilom 76.1 hedef 6578.900 hedefim 65 ama tabj 60ilk 65 kuzuum senin
AA çok sevindim inşallah bi nefeste doğum yapıp bebesine kavuşurGünaydın kızlarrr.gelinimizin suyu gelmiş doğum başlıyor.zeyneeeeep nirdesin?çok heycanlayım.gideceyim 1azdan.inşallah iyi haberlerle gelirim.dua edin kızlar.
Tel.a yaza bilirmiyiç?AA çok sevindim inşallah bi nefeste doğum yapıp bebesine kavuşur
H0şgeldinizADINIZ:Formda
YAŞINIZ:43
BOYUNUZ:163
KİLONUZ:80
HEDEF KİLONUZ:70
KİLO ALMA NEDENİNİZ:fazla yemek ve yanlış besinler..
KİLO VERMEYİ İSTEME NEDENİNİZ:sağlıklı ve formda olmak.
Hih iste benimde öyle oluyor ablam bazen cildiriyorumGeçenlerde yağmurla dalga geçiyordum sesli harfleri yiyosun diye,dün elime bi tablet geçti Allahım saçma sapan şeyler çıkıyor.bi de benim tel.de kafayı yemiş.bazen kelimenin önüne ilaveler yapıyo.gönderdikden sonra fark ediyorum
Yazabilirsin aynuracimTel.a yaza bilirmiyiç?
Evet canım suyu geldikten sonra iki kat saha hızlı ilerlerrZeyneeeep suyu gelmesi daha iyi deyil dimi?benimki gelmemişdi.çabuk doğuma işare mi?
Hoşgeldin canmmmmSelam arkadaşlar
Karşılama için de tşkler ben de salata_yogurt tavsiyesi ile burdayım.
Hedefi 58 yapayım o zaman ben:) bu arada Evliyim 1 kız bir de ikiz oğullarım olmak üzere 3 Çocuğum var. Çalışıyorum.
Bugün sabah 08:30
1 yumurta
Tel peyniri
3 Cheryl domates
1 mandalina
8 zeytin
Öğle 12:30
Mantarı Çorba
Kıymalı Patlıcan
Yoğurt
Ara ;16:00
8 badem Çiğ
Aksam00
Çok az peynir
Mercimek Çorba
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?