- 9 Ocak 2015
- 19.903
- 82.708
- 798
Hiç bilmiyorum
Hiç bilmiyorumneden fıstık + mısın yoksa
Çok şükür Allahımmm...
Hiç bilmiyorum
Merhaba arkadaslar nasilsuniz???yarin icin heyacan varmi?
Bende regl olucam olamadım 2 gündür şiş geziyorum ve kilo kaybı yok buna bağlıyorum bende ... Unutulmaması gereken bir nokta;kadınların aylık periyotlarda yaşadığı adet dönemi öncesi vücudunun su tutmaya başlaması; bu da tartıda 0.5-2 kg gibi fark ettirebiliyor. Adet döneminin 4. gününden itibaren yavaş yavaş su tutumu çözülmeye başlar. Biz buna yalancı kilo diyoruz. Mevsime göre, hormonlarınızın durumuna göre su tutumu değişebilmektedir. Bunun dışında kabızlık durumunuz, kullandığınız bir ilacın vücudunuzda su tutmaya yol açması, tuzlu besinleri fazla tüketmeniz yüzünden veya bol su içmediğiniz için de vücudunuz su tutabilir. Bu sebeple, zaman zaman kilo almadıkları halde, almış gibi hissederek endişelenirler. Bu da diyeti zorlaştırır.Çünkü kişi kilo veremediğini düşünerek demoralize olur ve kilo veremediğini düşünerek diyeti bırakabilir. Başarılı bir diyette kilo kaybı yavaş ve daha kalıcıdır.
kızlar kilom istediğim gibi değil bu yazıyı okuyunca rahatladim biraz. Uyudum uyanamiyorum . Kendimi severim ama sevmedim bugün öğle yemeği de yemiom işte
Tabi Aebenim benim sorunum farkında olmadan atıştırdıklarım...damlaya damlaya göl oluyo :)Ahanda onu diyecektim hulya
Sahur ve iftarliklarin guzel ama
inan onlari ben yesem gitmez kilom O kadar . Yani hulya sendeki puf noktasi oruclu olunca atistirmaman .demekki senin kilo veremene sebebin buymus bacim.
Hadi insallah ramazan bitene kadar hedefindesin
. Unutulmaması gereken bir nokta;kadınların aylık periyotlarda yaşadığı adet dönemi öncesi vücudunun su tutmaya başlaması; bu da tartıda 0.5-2 kg gibi fark ettirebiliyor. Adet döneminin 4. gününden itibaren yavaş yavaş su tutumu çözülmeye başlar. Biz buna yalancı kilo diyoruz. Mevsime göre, hormonlarınızın durumuna göre su tutumu değişebilmektedir. Bunun dışında kabızlık durumunuz, kullandığınız bir ilacın vücudunuzda su tutmaya yol açması, tuzlu besinleri fazla tüketmeniz yüzünden veya bol su içmediğiniz için de vücudunuz su tutabilir. Bu sebeple, zaman zaman kilo almadıkları halde, almış gibi hissederek endişelenirler. Bu da diyeti zorlaştırır.Çünkü kişi kilo veremediğini düşünerek demoralize olur ve kilo veremediğini düşünerek diyeti bırakabilir. Başarılı bir diyette kilo kaybı yavaş ve daha kalıcıdır.
kızlar kilom istediğim gibi değil bu yazıyı okuyunca rahatladim biraz. Uyudum uyanamiyorum . Kendimi severim ama sevmedim bugün öğle yemeği de yemiom işte
Kesin birileri de çıkar reglin arkasına sığınıyorum sanar ama işte bilmiom . Ya beni etkileyen regl ya da değişen aksam saati vaktim.iftar dolayısıyla 3 saat geç yiyorum. Yoksa duzen aynı cıslarım zavallilarim bana bişi yapmiyodu. Bugün hafif yiyip sabah tartıyı bekliycim. 4. Günüm de geçmiş olacak hem.inşallah düşer kilo ;( o değil 300 gr ma ihtiyacimm var nasıl gitmez yaaaBende regl olucam olamadım 2 gündür şiş geziyorum ve kilo kaybı yok buna bağlıyorum bende ..
Wampirimmm al benden de o kadar . Huzursuzluk var bi . Sabah okuldaki arkadaş da yüzün bi solgun dedi iyice o moda girdimBugün çook huzursuzum nedense kızlar belki bu regl dönemindendir bilmiyorum çıkacağım birazdan..
artı değil bence kolpa yapıyor(aynura al sana argo bir kelime )
Abla peki sen çalıştığında o 4paşaya kim bakıyo?
Umarım... Ama hiç sanmıyorumee suratın neden üzgün o zaman, belki vermişsindir
kolpa nedemek
Umarım... Ama hiç sanmıyorum
Aynen ediyorum ...Hiiiç belli olmazBen son gün sürprizlerini çok seviyorum sen dikkat et yediklerine yeter
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?