Sağol kuzucum
Eneeeem korktumHasta etme insani kotu felan deme ben kotu manasında demedim sende diyemezsin arkedeş
Bir iyi diyorsak iyisindir sus otur
Fıstık gibii kızsın tabiii suscanEneeeem korktumTemam temam sustum
Hıh. EferinEneeeem korktumTemam temam sustum
Kabağa bayiliyorum sahur on numara olmuş hafif ve lezzetliUnutmadan menü yazayım
Sahur
1 kepçe tarhana çorbas
2 haşlanmış yumurta
Domates peynir
Yarım dilim kek
İftar
1 tabak etli kabak
1 bardak ayran
3 hurma
Su 3 litre olur
Spor 1 saat yürüyüş
O kadanda değil yaniiFıstık gibii kızsın tabiii suscan
Hıh. Eferin
Unutmadan menü yazayım
Sahur
1 kepçe tarhana çorbas
2 haşlanmış yumurta
Domates peynir
Yarım dilim kek
İftar
1 tabak etli kabak
1 bardak ayran
3 hurma
Su 3 litre olur
Spor 1 saat yürüyüş
Biz her türlü güzeliz kızz sadece azuucık fazlamızz varrO kadanda değil yanii
AynenBiz her türlü güzeliz kızz sadece azuucık fazlamızz varr
Aynen kuşumBiz her türlü güzeliz kızz sadece azuucık fazlamızz varr
Menümü vereyimde kaçayım ben
Sahur
2 dilim kızarmış t.b ekmeği
Bir parça peynir,2 zeytin
Domates,salata,limonlu çay
İftar
1 kase mercimek çorbası
1 tabak sulu köfte
1 kase cacık
Ara
Maden suyu
1 fincan sütlü kahve
2 tane hurma
3 litre su
Spor
20 dk yürüyüş
120 mekik
30 saniye plank
Sorma hiç. Onun da canı istedi bu akşam yaptı
Aynen kuşum
Galiba o yazdığı uyurgezer benimBu arada basarili takımlardan istihbarat edineyim dedim 7. Takım hastalıktan kırılıyor. Seker hastası var, 1-2 tane troid hastası var, uyurgezer var, var anam var. ..
Sisko ve sağlıklı mı kalsak acep Recep
böyle yazılmış bir yorumda ama sağolsun kaptan allah şifa versin yazmış hastalık gülünecek bir durum mu ne kadar ayıpladım okuyunca bu yorumu yazanı ama dediğiniz gibi kendi hallerine bırakalım ne yapalım yazık ..
Menünü begendim sporunda süper. Squat neredee kızzMenümü vereyimde kaçayım ben
Sahur
2 dilim kızarmış t.b ekmeği
Bir parça peynir,2 zeytin
Domates,salata,limonlu çay
İftar
1 kase mercimek çorbası
1 tabak sulu köfte
1 kase cacık
Ara
Maden suyu
1 fincan sütlü kahve
2 tane hurma
3 litre su
Spor
20 dk yürüyüş
120 mekik
30 saniye plank
1. takıma yazdım bir şeyler daha da yazmak istemiyorum pericim kaptanımda yazmış zaten haklısın esprisi bile hoş değil..Galiba o yazdığı uyurgezer benimAma yinede yazılmaması gereken şeyler bunlar, belli ki resmen dalga geçmek amacıyla yapılmış, bunun esprisi bile olamaz. Yazık!
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?