Cuma Zayıflama Yarışması 7. Takım

yasom7272 · 5 Temmuz 2015

aeben bacım evet 15.5 kilo oldu ama daha verecek 10 kilom var buraya geleli 10 kilo verdim yavaşta olsa gidiyor ama ben yavaş verdiğim için üzülmüyorum çünkü ancak okadar verebilirim bu metobolizmayla rabbim hepimize sağlıklı yaşamayı nasip eder bundan sonra o kilolara ulaşmayız yeniden önemli olanda o çünkü bizim artık ver allardan bıktık sende bende ve diğerleride o yüzden bundan sonra inşllah almayacağız hayat tarzı haline getireceğiz diye ümit ediyorum.

yasom7272 · 5 Temmuz 2015

aeben .!.:
Vakit gecti, Cocuklarin sahurunu hazirlayip yatayim bari ...

hayırlı geceler canım

aeben · 5 Temmuz 2015

Aynen bacim benim Amacimda bu .

yasom7272 .!.:
aeben bacım evet 15.5 kilo oldu ama daha verecek 10 kilom var buraya geleli 10 kilo verdim yavaşta olsa gidiyor ama ben yavaş verdiğim için üzülmüyorum çünkü ancak okadar verebilirim bu metobolizmayla rabbim hepimize sağlıklı yaşamayı nasip eder bundan sonra o kilolara ulaşmayız yeniden önemli olanda o çünkü bizim artık ver allardan bıktık sende bende ve diğerleride o yüzden bundan sonra inşllah almayacağız hayat tarzı haline getireceğiz diye ümit ediyorum.

Ahu060812 · 5 Temmuz 2015

Bende menü bildireyim
Sahur 1 dl ekmek peynir 3-4 zeytin
Iftar Çorba sebze yemeği 6-7 sarma 1 dl ekmek salata karpuz birazcıkta Patlıcan oturtma bi güççük de şekerparecik misafirlikteydim yine yarında davetliyim hayırlısı hele Yarin işim daha zor arkadaşın eşi Batmanlı Doğu yemekleri ve Israrı bir arada olacak Rabbim dayanma gücü ver

vorones · 5 Temmuz 2015

aeben .!.:
Etipuf kiz seni liste kasiyo ellamm listede degilken sporla cosuyon yasasin kacaklar takimi

Aynen ablam.Ankaranın koşu yolları da koş beni dior illam öldüm koscam diee. Şimdi eve dönüyorum. yediğim baklavalari yakim artık dert bu. Kilo vermek değil de. Peki ablam ben kaçaklar da kilo sabit geZsem kızarlar mı bana. Yani listedeki gibi gene hedef haftadan haftaya kilo vermek mi

vorones · 5 Temmuz 2015

Menümü yazıyimm
sahur
2 dilim peynir
bikac domates peynir

iftar
yarım tabak bamya
1 büyükçe ispanaklikofte
1kase den az köz domates çorbası
1 küçük peynirli börek

1 dilim güllaç
1 baklava

Spor koşu yaptım deli gibi yarına hamlarim hep

vorones · 5 Temmuz 2015

Ahu060812 .!.:
Bende menü bildireyim
Sahur 1 dl ekmek peynir 3-4 zeytin
Iftar Çorba sebze yemeği 6-7 sarma 1 dl ekmek salata karpuz birazcıkta Patlıcan oturtma bi güççük de şekerparecik misafirlikteydim yine yarında davetliyim hayırlısı hele Yarin işim daha zor arkadaşın eşi Batmanlı Doğu yemekleri ve Israrı bir arada olacak Rabbim dayanma gücü ver

Ayyy bilirim bilirim. Israr ısrar. Allah aşkına ye ölümü gör ye yeme kız yeme sonra nasıl iyi hissedeceksin kendini anlatamam

firuzeew · 5 Temmuz 2015

aeben .!.:
Kiz firuze muhtesem 6 li olmus topdan cissss .
Mercimek ,bezelye ,pirinc patates, seker, un ..
Benim nimetler gene iyiymis seninkine bakarak

Bugun herkes kavillesmis gibi tozutmus

Yarin cis yokkkkkkkk ona gore

Aynen yaaaa
Bi de güya dün sahur sonrası kendi kendime aman bi daha dikkatli olayım dedim ama.....
O şeker pareleri ve pilavi yemeseydim gene bi parca iyiydi....
Neyse önümüze bakicaz artık.

Bugünün tek iyi yani 15 bin adim oldu.
Cumaya inşallah 68 leri görürüm. Bu sabah 69.3 idim.

igdedali · 5 Temmuz 2015

vorones .!.:
Senin de alacağın günü hep beraber göreceğiz ki.ay çok keyifli çocuklar gibi şen im

Kız etipuf tebrik ederimmmm. Cok sevindm mezun olmana. Burayı bırakma sakın

yasom7272 · 5 Temmuz 2015

hep sizmi cıs yiyeceksiniz bide ben yiyim dedim oğluma yaptığım milföy böreğinin yarısını yedim .

igdedali · 5 Temmuz 2015

yasom7272 .!.:
hep sizmi cıs yiyeceksiniz bide ben yiyim dedim oğluma yaptığım milföy böreğinin yarısını yedim .

Ohh afiyet olsun abla. Löp löp et pıt pıt yag olmasın

yasom7272 · 5 Temmuz 2015

hayırlı geceler hayırlı sahurlar

Feraceli · 5 Temmuz 2015

yasom7272 .!.:
hep sizmi cıs yiyeceksiniz bide ben yiyim dedim oğluma yaptığım milföy böreğinin yarısını yedim .

İyi ettin ablam sen hakettin...

Feraceli · 5 Temmuz 2015

Allah rahatlık versin
Ben yattii

Asli_95 · 5 Temmuz 2015

Sonunda sahura kalkabildim baya çene çalmışsınız iki adet kaçağımız gelmiş umarım böyle sorunlar bir daha yaşamayız Etrafta şekerpareler dönüyorrr hayıır günlerdir hayalini kuruyorum yapmayın şöyle şeyleeer

Asli_95 · 5 Temmuz 2015

Menüm,dün

Sahur: Yok

İftar:
1 Biber Dolması- Bulgurla Yapıldı
3 Kaşık Menemen
5 Kanat
1 Kase Cacık

bugün
Sahur:
5 Kaşık Menemen
1 Dilim Çavdar Ekmeği

Akşam uyumasam spor yapacaktım ama yine olmadıı

Ahu060812 · 5 Temmuz 2015

vorones .!.:
Ayyy bilirim bilirim. Israr ısrar. Allah aşkına ye ölümü gör ye yeme kız yeme sonra nasıl iyi hissedeceksin kendini anlatamam

İnşallah canım elimden geleni yapıcam

Asli_95 · 5 Temmuz 2015

Asli_95 .!.:
Menüm,dün

Sahur: Yok

İftar:
1 Biber Dolması- Bulgurla Yapıldı
3 Kaşık Menemen
5 Kanat
1 Kase Cacık

bugün
Sahur:
5 Kaşık Menemen
1 Dilim Çavdar Ekmeği

Akşam uyumasam spor yapacaktım ama yine olmadıı

1/4 dilim de karpuz yemiştim iftarda bak unuttum

ay__060 · 5 Temmuz 2015

vorones .!.:
Kk den öncede başlamıştım ablam 65 le başlamıştım. 2 ay oldu sanırım toplam.

Tebrikler puffcum mezun olmuşsun

ay__060 · 5 Temmuz 2015

aeben .!.:
İlahi yasemin .
Biri digeri , biride kendi yuzunden gitti sanirim . Senle ne alaka ? [/QUOTEnoname un gittiğini yeni duyuyorum neden gitti ablam

Cuma Zayıflama Yarışması 7. Takım

"kün fe yekûn"

"kün fe yekûn"

Her daim üye :))

Stop wishing start doing

o şimdi mezun ;) iki oğlan anası ;)

o şimdi mezun ;) iki oğlan anası ;)

o şimdi mezun ;) iki oğlan anası ;)

Guru

7. Takım ❤️ ben

"kün fe yekûn"

7. Takım ❤️ ben

"kün fe yekûn"

Nirvana

Nirvana

8 !!!

8 !!!

Stop wishing start doing

8 !!!

İnanç Sabır Dua❤

İnanç Sabır Dua❤

Benzer Konular

Privacy & Transparency

Privacy & Transparency