Cuma Zayıflama Yarışması 7. Takım

Zayıflama kürleri bölümüne baktım da kızlar,karbonatlı suyun genelde faydasını görmüşler. Ben de denemek istiyordum, hemen yarım litre suya 1 silmeçay kaşığı koydum, iftardan sonra içicem inşallah
 
Canım bu dediğini ben Yaptım ama içmeden twitterdan bir uzmana sordum,çok tehlikeli olduğunu mide ve kanda gaz oluşumuna neden olduğunu söyledi...ayrıca bildiğimiz karbonat değil eczaneden Alman gerek İngiliz karbonatı..
 
Son cümleler önemli . Kız acı bana . Taa ne zamandır hayal ettim di mezun olup ankarada yicemm dedimdi
Etipuf kraliçem benim de hayalim o. Şu an gözümde canlandı
İnşallah Ağustos sonu Eylül başı gibi gerçekleştirecem hayalimi Afiyet olsun. Benim yerime de ye
 
Menü bildirimi yapiym. Akşam arkadaşlarımla çıkacam gelince de yürüyüşe çıkarım. Sonra da uyurum zaar.
Kahvaltı:
2 dilim karpuz
1 domates
1 kk peynir
şekersiz çay

Öğlen:
3 kayısı
1 bardak süt

Ara:
3 yk yoğurt

Akşam:
2 kepçe erişteli yeşil mercimek çorbası(eriştesi çok azdı)
Su: Bugün 4 litre içtim.
Spor: Akşam yürür buraya yazarım uyumadan
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…