Cuma Zayıflama Yarışması 7. Takım

Bak seeeen...yine kek yiyilmiş...tabi verdin kilolarl rahatsın...tamam tamam bi şey demedim
 
Bende çok dikkat ederim öyle şeylere bence almadan önce dikkat etmem gerekirdi birtek o var zaten evde onuda kullanmak zorundayım artık
Demek istediğim evlerimizdeki her beyaz Eşyanın parçaları Çin'de Yapılıyor...
 
Daydream- , hülyam fazla su içmedin sanırım, ondan ağrımış olabilir, geçmiş olsun

rabiş sanada geçmiş olsun
Sahurda 1,5 litreye yakın içip yattım...havalardan da olabilir kuzum,geçen haftaya kadar çok güzel serindi 4-5 gündür nem bastı...oda zorluyor insanı...
 
Bugün herkesin menüsü güzel maşallah
Bende vereyim menümü
Sabah
Iki kaşık menemen
1,5 Dilim kızarmış kepek ekmek
1Zeytin 1hurma
Biraz peynir
Salata


Öğle
Iki kaşık dondurma
Yarım domates
Çok işim vardı ve bugün çok sıcaktı yemeye fırsat bulamadım acele oldu


Akşam
Bir kepçe körili çorba
Bir tabak et yemeği
Biraz pide
Salata
Közlenmiş patlıcan
Ayran


2,5 Lt su

Spor
20 Dk trambolin
100Mekik
150Ip atlama
Twester
Kalça eritme hareketleri
 
No no noooo...e tüm gün keyifler yerinde yiyolar uzanıyolar...nereye gidecekler...daha bizdeler.şimdi kvye uyumaya gittiler...
Allah'ın Gücüne gitmesinde ramazanda hiç çekemem misafir...arkadaşıma 1 hafta önce gelmiş misafir arefe günü gideceklermiş..dün aradı Kafayı yemiş kızcağız..,Oruç Oruç kahvaltı yemek yapıyor onlara,kadın iftara yarım saat kala hadi yürüyüş yapalım diyormuş !
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…