Cuma Zayıflama Yarışması 7. Takım


Geçmiş olsun hafif beslen
Yağdan baharattan uzak dur
Bide Türk kahvesi limonlar karıştır ye çok iyi geliyo
Yapamazsan şekersiz Türk kahvesi iç
 
O zaman jumping jack yap çok eğlenceli ve güzel çalıştırıyor :) Ben en çok şınavda zorlanıyorum

Ben şınav çekemiyorum deniyorum ama tam olarak nasıl yapacağımı da anlamadım kendimce bir şeyler yapıyorum Sağ bileğim sakat bi de tam üstüne basamıyorum ya bunu yaparken nerenin ağrıması gerekiyor ? Benim koltukaltının üst kısmı oluyor sanırım çok fena yanıyor
 
Habinar geçmiş olsun canım...sigortalı mıydı eşyalar?

Sağolsun hülyam
Yok canım nerde
Bu sigorta işine iyiden iyiye sardım ben
Bu olay tuz biber oldu üstüne
Geçen sene baharda fırtına vardı hatırlarmısınız
Bizim yazlıkta baya bi zayiat olmuştu sigortalatmıştık
Zararın Parasını aldık tadilatı yaptırdık çok iyi bi olay
 
Geçmiş olsun bende yarım saatir kıvranıyorum midemden çokta yemedim midem ağrıyıncada çokterliyorumm daha yeni duş almışım çok fenayım eşime dedim namazdan gelirken soda al dşye geçmezse yandım bu gecee
 
Bizim eve 2 kez Hırsız girdi aldık zararımızı karşıladık..çokta ucuz yıllık 100-150 TL..
 

Bende karnım ağrırken soda içince daha çok ağrır inşallah seninki geçer ..
İnsanın neresi ağrırsa canı ordaymış gibi geliyor
 

Kolundaki arka kaslar Çalışıyor demektir doğru yapıyosun bence
Julliandaki hareketler tümmkasları çalıştırıyor bide dikkat ederseniz şok etkisi yaparak
Yer hareketleri ayak hareketleri Karışık öyle sırayla değil çok ilginç
Ben bugün julliandaki dumbell lardan aldım
Metro gross markette tanesi 5 lira rengarenk bilginize
 
iyi akşamlar hanımlar misafirim var hemen menümü bildirip güzel yorumlarınızı alayim gecenin ilerleyen saatlerinde size katılırım inşallah
sahur
2dlm çav ekmeği
peynir

1 dlm karpuz
5 zeytin
1 haşlanmış yumurta
iftar
salata
patlıcan kıymalı yemek
ayran
2 dlm çav ekmeği
yürüyüş yaptım su içtim 2.5 lt bulur inşallah


 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…