Cuma Zayıflama Yarışması 7. Takım

Geçmiş olsun kuzum...
 
Ge
 

Ben yarım litrelik su şişeleriyle yapıyorum şu an
İleride alırım belki biraz daha rahat yapayım
 
E="Habinar, post: 41710514, member: 63886"]Hoşgeldin canım
Hedefin kaç kilo[/QUOTE]
Hosbuldum canım 55 60 kilo inşallah
 
Çok çooook iyi böyle devam :)
 
canım büyük geçmiş olsun sağlik ölsun
 
habinim geçmiş olsun rabbim canına zeval vermesin.
yasom7272 canım neredesin, tlf cevap vermedin, yine kaldı yürüyüş, iyisin di mi canımm?
slm canım malesef kv deye gittim hemen gidip gelecektim 10kadar teli evde unutmuşum aceleden üstüne misafirler olunca kalkamadım çok yorgundum bugün geldiğim gibi uyudum 7uyandım yemektede oğlumun arkadaşı vardı yemek hazırladım kusura bakma canım
vampirelallam geçmiş olsun valla kaç gündür herkeste aynı şikayet bende gaz sancısı çektim 3gün çok kötüydüm geçmiş olsun yeniden nane kekik kaynat iç mideye iyi gelir.
E="Habinar, post: 41710514, member: 63886"]Hoşgeldin canım
Hedefin kaç kilo
Hosbuldum canım 55 60 kilo inşallah[/QUOTE]
hoşgeldin canım inşllah hedefine ulaşırsın . ama kendini tanıtmamışsın.
 
menüm
sahur _ 1yumurta 3 zeytin bir hurma bir kaşık lor domates salatalık 4parmak pide
akşam yemeğinden sonra 6 kiraz yedim
iftar _ mercimek çorbası salata 2 kaşık tavuk sote mantarlı 1 kaşık mıhlama
evet bugünki cısım dondurma dünden yiyememiştim
2.5lt su lesli 3mil
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…