Cuma Zayıflama Yarışması 7. Takım

_incitanesi_ · 17 Temmuz 2015

Merhaba arkadaslar...bayramjniz mubarek!!!daha nice ramazanlar goruruz insallaahh.tutdugumuz oruclar,kildigimiz namazlar kabul okur insallah..
ben kilo bildirimimi yapayim...aksama balli tuzum ailesiyle ve annemler gelicek..gec geelirim,belkide yarin gelirim bilmem...ne isee
Baslangic:66kq
gecen hafta:62,6kq
bu hafta:61,3kq
fark:1,3kq...

yasom7272 · 17 Temmuz 2015

_SARAYCA_ .!.:
Bende fatmanin basaracagina inaniyorum. Basari hikayesi ile burada bir cok kadina ornek olacak. Ac kalmadan saglikli bir sekilde zayifliycak insallah. 40 beden kiyafetlerle gezinecek. Hemde 1 sene en fazla 1.5 sene icerisinde...

kesinlikle katılıyorum yeterki istesinler demi saraycam valla ben çok inanıyorum takımdaki arkadaşlarıma hepimiz 10yaş gençleşeceğiz mezuniyet partisi gibi yemin ederim eğer olmessem en güzel kıyafetlerimi giyip resim yollayacağım işte fatmanın üzümün ve diğerlerinin başarısı diye ay heyecan yapıyorum şimdiden istediler ve oldu hikayelerini kkda efsane olacak

koza16 · 17 Temmuz 2015

_incitanesi_ .!.:
Merhaba arkadaslar...bayramjniz mubarek!!!daha nice ramazanlar goruruz insallaahh.tutdugumuz oruclar,kildigimiz namazlar kabul okur insallah..
ben kilo bildirimimi yapayim...aksama balli tuzum ailesiyle ve annemler gelicek..gec geelirim,belkide yarin gelirim bilmem...ne isee
Baslangic:66kq
gecen hafta:62,6kq
bu hafta:61,3kq
fark:1,3kq...

Süpersiiin valla

ay__060 · 17 Temmuz 2015

Hayirli bayramlar

_incitanesi_ · 17 Temmuz 2015

koza16 .!.:
Süpersiiin valla

Mor Vampirella · 17 Temmuz 2015

psikohayris .!.:
Ayy o 5'li kilolar bize de nasip olsuuuuun
Ben hiç hatırlamıyorum 5'li bi kilomu

koza16 .!.:
Ay inşallah ya Ben de hatırlamıyorum ne yazık kii

Ben üç sene önce 48 kiloydum bırakın 5li sayıları ah bir görsem o güzel günleriii :)

Mor Vampirella · 17 Temmuz 2015

_SARAYCA_ .!.:
Canlar geçmişe şöyle bi baktim guzel kilolar verilmis uzum yasom mor vampir sizi ayriyetten tebrik ederim.

Iyi bayramlar hepinize .

teşekkürler ablaa :) Çok mutluyum hakikaten 60 ı görmek sonunda beni mutlu etti güç verdi kilo veremiyordum ne zamandır :)

Mor Vampirella · 17 Temmuz 2015

Üç sene önce çok severek aldığım siyah uzun bir abiyem vardı ve bana olmuyordu bugün denedim ve oldu hemde tam :)

_incitanesi_ · 17 Temmuz 2015

Mor Vampir .!.:
Üç sene önce çok severek aldığım siyah uzun bir abiyem vardı ve bana olmuyordu bugün denedim ve oldu hemde tam :)

Gozun aydin...

koza16 · 17 Temmuz 2015

Mor Vampir .!.:
Ben üç sene önce 48 kiloydum bırakın 5li sayıları ah bir görsem o güzel günleriii :)

Hadi bakalım canım önce 5'liler gelsiin sonra bakarsıın 4'lülere düşersiiin

Antepia27 · 17 Temmuz 2015

_SARAYCA_ .!.:
Maşallah canım yeni gördüm. Haftaya 130 lara elveda diyceksin inşallah

inşaallah canım desteklerinizle

_SARAYCA_ .!.:
Bende fatmanin basaracagina inaniyorum. Basari hikayesi ile burada bir cok kadina ornek olacak. Ac kalmadan saglikli bir sekilde zayifliycak insallah. 40 beden kiyafetlerle gezinecek. Hemde 1 sene en fazla 1.5 sene icerisinde...

canım inşallah güveninizi boşa çıkarmamaya çalışacağim güveniniz beni güçlendiriyor kilometrelerce uzakta tanımadığiniz bir insana verdiğiniz güven içimdeki bitişte yeni filizler açıyor sanki ALLAH RAZI OLSUN CANIM İYİKİ VARSINIZ

yasom7272 .!.:
kesinlikle katılıyorum yeterki istesinler demi saraycam valla ben çok inanıyorum takımdaki arkadaşlarıma hepimiz 10yaş gençleşeceğiz mezuniyet partisi gibi yemin ederim eğer olmessem en güzel kıyafetlerimi giyip resim yollayacağım işte fatmanın üzümün ve diğerlerinin başarısı diye ay heyecan yapıyorum şimdiden istediler ve oldu hikayelerini kkda efsane olacak

Antepia27 · 17 Temmuz 2015

fatmanurkaya .!.:
inşaallah canım desteklerinizle

canım inşallah güveninizi boşa çıkarmamaya çalışacağim güveniniz beni güçlendiriyor kilometrelerce uzakta tanımadığiniz bir insana verdiğiniz güven içimdeki bitişte yeni filizler açıyor sanki ALLAH RAZI OLSUN CANIM İYİKİ VARSINIZ

YASEMİNCİĞİM DÜNKÜ verdiğin destekle çok şükür bu günkü büyük sınavımı başardim gaziantep gibi mutfaği çok zengin olan bu şehirde okadar çok şeye hayır dedimki bu gün canım .inan enerjin ve heyecanın kilometrelerce uzaktaki bu kardeşine geçiyor ALLAH RAZI OLSUN

Antepia27 · 17 Temmuz 2015

Kailo veren arkadaşlarıda gönülden kutlarım veremeyen arkadaşlarında en kısa zamanda toparlayacağina inanıyorum
çalışkan bir sınıfa düşmüş talebe gibi hissediyorum kendimi

Mor Vampirella · 17 Temmuz 2015

Ben bugünkü bayram gezmelerinde çikolatalar sarmalar yedim valla menü vercem ama kızmayın bayram şeysi hep ondan

Mor Vampirella · 17 Temmuz 2015

Sabah:
1 dl tb ekmeği
1 sb portakal suyu
4 dl salam
2 çatal sahanda yumurta
2 siyah zeytin

Öğle:
1 kase ayranlı çorba
Biraz sarma
1 türk kahvesi yanında çikolata

Ara:
1 ufacık dilim irmik tatlısı
1 ufacık dili etimek tatlısı

Akşam:
1 kepçe ezogelin çorba
1 kepçe nohut yemeği
1-2 çatal tavuk sote

Gittiğim evlerde bir kaç çikolata yedim kızlar valla yemiycektim aslında ama lokumlu çikolatası var şölenin bende bayılırım dayanamadım valla yedim napim bayram sonrası jillian falan toparlayacağım yarın tatı yooookkk !

Selinanya · 17 Temmuz 2015

Hep birlikte vericez kilolarımızı şu kazasız belasız artısız halledelim de, sonra sahalara tam gaz dönücek 7. Takım

koza16 · 17 Temmuz 2015

Bugün ben de menü veremeyecegim çünkü hiç evde duramadım biraz karışık ve azıcık cıslı oldu Birazdan eve geçince sporumu yapıp bildiririim Bu arada kilo veren herkesii tebrik ederiim Veremeyenlerde haftaya güzel sonuçlarla gelirler Pazartesiden itibaren de grubumuz yine canlanır eskisi gibii olur umarıım

Antepia27 · 17 Temmuz 2015

MENÜMÜ VERİYORUM ARKADŞLAR evde olmadığim için düzgün değil ama çok şükür bana göre cıs yok
sabah
1 tabak yuvalama
1 2 kaşık pilav
öğle
şekersiz sütlaç
akşam 2dlm çav ekmeği
3 et köfte
1 kase yoğurt
yeşillik
hepinize güzel bir akşam diliyorum iyi bayramlar

tatlibikiz · 17 Temmuz 2015

Ayy bugün çok saçma beslendim ama yaaaaa

tatlibikiz · 17 Temmuz 2015

fatmanurkaya .!.:
MENÜMÜ VERİYORUM ARKADŞLAR evde olmadığim için düzgün değil ama çok şükür bana göre cıs yok
sabah
1 tabak yuvalama
1 2 kaşık pilav
öğle
şekersiz sütlaç
akşam 2dlm çav ekmeği
3 et köfte
1 kase yoğurt
yeşillik
hepinize güzel bir akşam diliyorum iyi bayramlar

Antepte değilim .. ilk defa bu bayram yuvalama yemeden geçti benim yerime de ye olur muuu:))

Cuma Zayıflama Yarışması 7. Takım

Aktif Üye

"kün fe yekûn"

'sadece eksikliklerimizde eşitiz'

İnanç Sabır Dua❤

Aktif Üye

Nirvana

Nirvana

Nirvana

Aktif Üye

'sadece eksikliklerimizde eşitiz'

4 Şubat hedef 89

4 Şubat hedef 89

4 Şubat hedef 89

Nirvana

Nirvana

Güzellikler kalır aklımda.

'sadece eksikliklerimizde eşitiz'

4 Şubat hedef 89

namıdiger 'asigimasikk' :)

namıdiger 'asigimasikk' :)

Benzer Konular

Privacy & Transparency

Privacy & Transparency