Cuma Zayıflama Yarışması 7. Takım

Mor Vampirella · 18 Temmuz 2015

Sinirlerim bozuldu kızlar ya benim ellerimde egzama var deri kat kat soyuluyor stresli zamanlarımda ortaya çıkıo bu ilaç kullandım geçmedi başka ilaç kullnadım geçmedi elimi sardım yok yine aynı soyuluyor baş parmağımdaki kalın deri ortasına kadar yanlarından itibaren soyuldu tırnak makasıyla kestim takılıyor bir yerlere diye daha kötü olmasın diye.
her kafadan bir ses çıkıyor onu yap bunu yap herkes her deneni yapmamı istiyor yapmayınca da kendin istiyorsun oluyor .. Ne yaparsan yap oluyor gerçekten çok canım sıkkın ... Ve elim mahvolmuş durumda.

asfarovski · 18 Temmuz 2015

Kızlar merhaba
Bugün birşey canım istemedi

Azıcık yufka ile peynir yedim bir de 2 dilim baklava

İyi geceler

Antepia27 · 18 Temmuz 2015

Mor Vampir .!.:
Sinirlerim bozuldu kızlar ya benim ellerimde egzama var deri kat kat soyuluyor stresli zamanlarımda ortaya çıkıo bu ilaç kullandım geçmedi başka ilaç kullnadım geçmedi elimi sardım yok yine aynı soyuluyor baş parmağımdaki kalın deri ortasına kadar yanlarından itibaren soyuldu tırnak makasıyla kestim takılıyor bir yerlere diye daha kötü olmasın diye.
her kafadan bir ses çıkıyor onu yap bunu yap herkes her deneni yapmamı istiyor yapmayınca da kendin istiyorsun oluyor .. Ne yaparsan yap oluyor gerçekten çok canım sıkkın ... Ve elim mahvolmuş durumda.

Canim geçmiş olsun her denileni
Tabiki yapamazsin
Onlara yapmam deme bakariz gibi gwcistirilen cevaplar ver aklina ne
Yatiyorsa oyle yap bence tekrar geçmiş olsun dileği yle hayirli aksamlar

perigunlugu · 18 Temmuz 2015

AKovser .!.:
Merhaba..

Bayramınız kutlu olsun..
Allah`ım bütün ibadetlerinizi ve dualarınızı kabul etsin inşaAllah

4. Takımdan sevgiler

Çook teşekkürler size de iyi bayramlaar

fatmanurkaya .!.:
kaçaklar içindemi aynı şey yapilacak biz kilo bildirimi yaptık ama sonuçları göremedik

Evet kaçaklarda da aynısı olacak çünkü herkes gelemiyor malum bayram ve ilk günü diye :)

vorones · 18 Temmuz 2015

Selinanya .!.:
Kız ne var menünde süper bence. Maşallah bayramda bu kadar kontrollüsün. Ben kaçırdım dün biraz da

Biz kaçıran kaçıra bi hal olduk vallaa

vorones · 18 Temmuz 2015

Kızlar menü yazıyimm. Şimdi aştide yani terminalde otobüs saatimi bekliyorum. Kayseriye yolculuk başlasın. Baklavalar ve çörek ler evde kaldı ama kayseri mutfağını bilenler bilir. Napcam bakalım

Menü
sabah
karışık kızartma vardı . Çok yemedim sayamadim ama
çok az haşhaşlı çörek yedim
Peynir salata

Akşam 18.00
1 bucuk lahmacun
ayran salata

Cıs baklava 1 dilim kadar.
Nihayet artık kendimı tutmaya başladım kızlar. Yani menüye bakıp boyle mi tuttun demeyin de ama erken yemekle ve miktarları abartmayarak tuttum . Siz de beni tutun .lütfen . Tartıl madim ama pantolon dan belli 1 2 kilo almışım dir

vorones · 18 Temmuz 2015

fatmanurkaya .!.:
merhaba arkadaşlar bugüm gece yazlığa gideceğimiz için inşaalah valiz hazırla misafir ağirla derken güzel bir diyet yapamadımçok şükür yanlışta bir şey yemedim
sabah
2dlm çav ekmeği
peynir
karpuz
dom salatalık
öğle
bir şey yapacak ve yiyecek vaktim yoktu
akşam
yoğurt
salata
herkese güzel bir gece diliyorum

napdin öyle .. Öğle yok aksam yoğurt salatà. Bak şimdi acikirsam yeme . Ve böyle sağlıklı olmaz diyim ben

vorones · 18 Temmuz 2015

asfarovski .!.:
Kızlar merhaba
Bugün birşey canım istemedi

Azıcık yufka ile peynir yedim bir de 2 dilim baklava

İyi geceler

Koskoca bir gün sadece bunları yedin başka hiç birşey yemedin öyle mı. Vay vay başıma gelen . Millet açlık orucu günü YDÜ de ben mi kaçırdım

koza16 · 18 Temmuz 2015

vorones .!.:
Kızlar menü yazıyimm. Şimdi aştide yani terminalde otobüs saatimi bekliyorum. Kayseriye yolculuk başlasın. Baklavalar ve çörek ler evde kaldı ama kayseri mutfağını bilenler bilir. Napcam bakalım

Menü
sabah
karışık kızartma vardı . Çok yemedim sayamadim ama
çok az haşhaşlı çörek yedim
Peynir salata

Akşam 18.00
1 bucuk lahmacun
ayran salata

Cıs baklava 1 dilim kadar.
Nihayet artık kendimı tutmaya başladım kızlar. Yani menüye bakıp boyle mi tuttun demeyin de ama erken yemekle ve miktarları abartmayarak tuttum . Siz de beni tutun .lütfen . Tartıl madim ama pantolon dan belli 1 2 kilo almışım dir

İyi yolculuklar abla :))

koza16 · 18 Temmuz 2015

Mor Vampir .!.:
Sinirlerim bozuldu kızlar ya benim ellerimde egzama var deri kat kat soyuluyor stresli zamanlarımda ortaya çıkıo bu ilaç kullandım geçmedi başka ilaç kullnadım geçmedi elimi sardım yok yine aynı soyuluyor baş parmağımdaki kalın deri ortasına kadar yanlarından itibaren soyuldu tırnak makasıyla kestim takılıyor bir yerlere diye daha kötü olmasın diye.
her kafadan bir ses çıkıyor onu yap bunu yap herkes her deneni yapmamı istiyor yapmayınca da kendin istiyorsun oluyor .. Ne yaparsan yap oluyor gerçekten çok canım sıkkın ... Ve elim mahvolmuş durumda.

Canım çok geçmiş olsun.. Sen iyi bir doktora git bence en etkilisi o olur..

vorones · 18 Temmuz 2015

koza16 .!.:
İyi yolculuklar abla :))

Teşekkürler tatlım ya ben hareketli çocukları ve çocuklu bayanları sevmiyorum galiba . En azindan arka koltuğum da ve koltuğa güm güm vuran cinslerinı. . .

Mor Vampirella · 19 Temmuz 2015

koza16 .!.:
Canım çok geçmiş olsun.. Sen iyi bir doktora git bence en etkilisi o olur..

Gittim canım daha öncede ama öyle bir şey ki işte bira sıkıntım olsun hemen ben burdayım diyor sanki

Mor Vampirella · 19 Temmuz 2015

fatmanurkaya .!.:
Canim geçmiş olsun her denileni
Tabiki yapamazsin
Onlara yapmam deme bakariz gibi gwcistirilen cevaplar ver aklina ne
Yatiyorsa oyle yap bence tekrar geçmiş olsun dileği yle hayirli aksamlar

Teşekkür ederim öyle deyip geçiyorum bugn yen,i bi ilaca başladım inşallah o iyi gelir

Antepia27 · 19 Temmuz 2015

vorones .!.:
Kızlar menü yazıyimm. Şimdi aştide yani terminalde otobüs saatimi bekliyorum. Kayseriye yolculuk başlasın. Baklavalar ve çörek ler evde kaldı ama kayseri mutfağını bilenler bilir. Napcam bakalım

Menü
sabah
karışık kızartma vardı . Çok yemedim sayamadim ama
çok az haşhaşlı çörek yedim
Peynir salata

Akşam 18.00
1 bucuk lahmacun
ayran salata

Cıs baklava 1 dilim kadar.
Nihayet artık kendimı tutmaya başladım kızlar. Yani menüye bakıp boyle mi tuttun demeyin de ama erken yemekle ve miktarları abartmayarak tuttum . Siz de beni tutun .lütfen . Tartıl madim ama pantolon dan belli 1 2 kilo almışım dir

iyi yolcular canım haklısın menüm pek diyete uygun değildi

koza16 · 19 Temmuz 2015

7.takımın güzelleri sizlerle bugün aldığım bir kararı paylaşmak istiyorum.2 gündür düşünüyorum da ben daha 16 yaşındayım ve bir ara neredeyse 69 kilo olmuştum Evet vermeye başladım haziran da buraya katıldım sayenizde çok daha güzel motive oluyorum ve veriyorum ama şu tatlıyı hayatımdan hala tam anlamıyla çıkaramıyorum. Çikolata vs. çok yemiyorum ama yine de arada yiyorum özellikle şerbetli tatlılar tüketiyorum Daha çok gencim önümde nasip olursa çok uzun yıllar var ama düşünüyorum da ben kendime yıllardır ne kadar kötülük etmişim Pazartesi günü jılııana da başlıyorum ve bir karar aldım yarından itibaren tatlıyı hayatımdan uzaklaştırıyorum.Her şey psikoloji de bitiyor eylül ayını okulların açıldığı zamanı düşünüp kendimi motive ediyorum Arada belkide hafif sütlü tatlılarla ya da 1 kare vs. bitter çikolatayla durumu toparlayabilirim. Umarım kendim için verdiğim bu kararı uygulayabilirim :))) Çok uzun yazdım kusura bakmayın ama söz uçar yazı kalır demişler belkide hırsım azaldıkça gelir okurum bu yazıyı ya da kararımı uygulayabilirsem ilerde bakarım ne kadar da doğru yapmışım diye Herkese hayırlı geceler

Mor Vampirella · 19 Temmuz 2015

Sabah:
1 haşlanmış yumurta
1 sb portakal suyu
1 dl tb ekmeği
Kırmızı biber

Öğle:
Karpuz
Peynir
1 dl tb ekmeği

Akşam:
Tavuk sote
Biraz arpa şehriye pilavı

Bi kaç cıs var yazmıyorum bile :)

Suyu sayamadım
Spor: 30 mekik
12 leg raise
25 sn plank

Antepia27 · 19 Temmuz 2015

koza16 .!.:
7.takımın güzelleri sizlerle bugün aldığım bir kararı paylaşmak istiyorum.2 gündür düşünüyorum da ben daha 16 yaşındayım ve bir ara neredeyse 69 kilo olmuştum Evet vermeye başladım haziran da buraya katıldım sayenizde çok daha güzel motive oluyorum ve veriyorum ama şu tatlıyı hayatımdan hala tam anlamıyla çıkaramıyorum. Çikolata vs. çok yemiyorum ama yine de arada yiyorum özellikle şerbetli tatlılar tüketiyorum Daha çok gencim önümde nasip olursa çok uzun yıllar var ama düşünüyorum da ben kendime yıllardır ne kadar kötülük etmişim Pazartesi günü jılııana da başlıyorum ve bir karar aldım yarından itibaren tatlıyı hayatımdan uzaklaştırıyorum.Her şey psikoloji de bitiyor eylül ayını okulların açıldığı zamanı düşünüp kendimi motive ediyorum Arada belkide hafif sütlü tatlılarla ya da 1 kare vs. bitter çikolatayla durumu toparlayabilirim. Umarım kendim için verdiğim bu kararı uygulayabilirim :))) Çok uzun yazdım kusura bakmayın ama söz uçar yazı kalır demişler belkide hırsım azaldıkça gelir okurum bu yazıyı ya da kararımı uygulayabilirsem ilerde bakarım ne kadar da doğru yapmışım diye Herkese hayırlı geceler

canım bende kendimi eylüle kadar iyi bir sonuç almaya odakladım tabii benim yolum uzun olduğu için devam edeceğim

koza16 · 19 Temmuz 2015

Mor Vampir .!.:
Gittim canım daha öncede ama öyle bir şey ki işte bira sıkıntım olsun hemen ben burdayım diyor sanki

Anladım canım bilemedim ki şimdi ben de ... En kısa zamanda azalır inşallah..

koza16 · 19 Temmuz 2015

fatmanurkaya .!.:
canım bende kendimi eylüle kadar iyi bir sonuç almaya odakladım tabii benim yolum uzun olduğu için devam edeceğim

Ablam yolun uzun gibi görünse de senin bu azmin olduğu sürece hedef kolay gelecektir :)) Ben inanıyorum kii bu eylülde de çok güzel değişmelerin olacak ama asıl gelecek yıl eylülde tam anlamıyla hedefine ulaşmış olacaksıın :)) Belki de daha da kısa olur kim bilir :)))

Antepia27 · 19 Temmuz 2015

koza16 .!.:
Ablam yolun uzun gibi görünse de senin bu azmin olduğu sürece hedef kolay gelecektir :)) Ben inanıyorum kii bu eylülde de çok güzel değişmelerin olacak ama asıl gelecek yıl eylülde tam anlamıyla hedefine ulaşmış olacaksıın :)) Belki de daha da kısa olur kim bilir :)))

Inşallah canım umarım sende bende aldigimiz kararları uygulayabiliriz

Cuma Zayıflama Yarışması 7. Takım

Nirvana

Guru

4 Şubat hedef 89

..

o şimdi mezun ;) iki oğlan anası ;)

o şimdi mezun ;) iki oğlan anası ;)

o şimdi mezun ;) iki oğlan anası ;)

o şimdi mezun ;) iki oğlan anası ;)

'sadece eksikliklerimizde eşitiz'

'sadece eksikliklerimizde eşitiz'

o şimdi mezun ;) iki oğlan anası ;)

Nirvana

Nirvana

4 Şubat hedef 89

'sadece eksikliklerimizde eşitiz'

Nirvana

4 Şubat hedef 89

'sadece eksikliklerimizde eşitiz'

'sadece eksikliklerimizde eşitiz'

4 Şubat hedef 89

Benzer Konular

Privacy & Transparency

Privacy & Transparency