- 22 Mart 2015
- 12.025
- 33.437
- 598
- 53
xperi biz nanayla kahvaltı menülerimizi değiştirmek istedik haftanın 2günü yulaflı süt yada yoğurt tüketeceğiz diğer günler normal kahvaltı.
xperi biz nanayla kahvaltı menülerimizi değiştirmek istedik haftanın 2günü yulaflı süt yada yoğurt tüketeceğiz diğer günler normal kahvaltı.ben yapamadım bugün kahvaltı... ayy geçsin şu kırgınlığım bir an önce. dün bir bütün soğan yedim bugün daha iyiyim ama
geçmiş olsun canım Allah sabır versin ablana.. inşallah isteyen herkese rabbim en kısa sürede nasip etsin..Ablam 3 yıllık evli de bebeği bir sorun olmamasına rağmen bebeği olmuyordu. Tüp bebek yapıldı ama dün problem çıkmış yine olmadı.
evet tanımıyordum ben merhabaAklıma gelmişken yeni bi sürü arkadaş var belki beni tanımazlar diye şu formu bi daha doldurayım dedim yaaa :)
Yeni üyelerin katılım formu.
ADINIZ: Gizem
YAŞINIZ: 26
BOYUNUZ: 1,45
KİLONUZ: İlk başlangıç kilom 84,9 idi, şuan bu sabah itibariyle 69,1
HEDEF KİLONUZ: 60 (demiştim ama 55e dek yolu var bence bu boyla)
KİLO ALMA NEDENİNİZ: Ahh bir bilseeem :) galiba zamanında yediğim kan iğneleri ve arı sütleri polenlerle başladı maceraaam :)
KİLO VERMEYİ İSTEME NEDENİNİZ: Zamanında vermek istememdeki en büyük sebep artık dizlerimdeki ağrılardı ama şuan cidden geçti hepsi, artık yeni sebebim ise 38 beden olmak
BİZE KENDİNİZİ ANLATSANIZA: Beni benceyasom7272 anlatsın
ohhhhh maşallahhhhhh,yarasın,ben de akşam gider yaparım,ama eve girer girmez iki kaşık nar ekşisi içeceğim,bayılıyorum ben nar ekşisine,salatalarda limonu pek sevmiyorum,limonu sade yemeyi severim benbu anlattığını sabah yedim keklik içinede 2dal taze soğan koydum
Canım ya çok teşekkür ederim çok sağol yaşın küçük ama çok düşünceli bir kızsın tebrik ederim İnşallah Rabbim bana da senin gibi bir kız verir : ) tamam ben ara-ara gelirimCanıım benim inan yerin her zaman belli oluyor takımda kii bu takıma gelen herkes için öyleO kusursuz menülerini, böylee güzel sabah mesajlarını özlüyoruz Sorunların hallolur inşallah canıım en yakın zamanda gelirsin
Gelicem inşallahzanbak 55 güzelim gelmişsin...e diyet yapmasanda ara ara gelsen ya...koza çok haklı yerin belli takımda...
aynen ya benm kv de de aynı. ne koyarsan koy önüne bir lokma tadına bakar o kadar. yemeklerde mesela5 köfte geliyorsa 1ini bana 1ini eşime verir kendisi 3 taneyi zor yer. ve hiç kilosu yokkeklik bende sevmem şeker hamurunu hatta pastada sevmem tatlıda sevmem bunlara rağmen şişko bir kadınımkeklik inanki nefsine hakim olamyı öğrenmemiz gerekiyor nereye kadar kaçacağız benim kv valla yemek yeriz çayın yanında bir sürü fındık ceviz vs koyar inanki bitane ağzına koymaz izlerim onu 22 senelik evliyim kadın hiç kilo almadı yani bizim önce gözümüzü doyurmamız gerekiyor hayat boyu kaçamayız. kilo verdik sonra kaçtık sonra gene ucundan kıyısından derken bakmışsınki gene aynı yerdesin.
keklikçim benim mide rahatsız yoksa limonu kabuğuyla yiyen biriydim yanlız nar ekşisinin kalori değerinin fazla olduğunu söyledi arkadaşlar biraz kontrollü yemek gerektiğini söylediler bende bazen limonlu bazen nar ekşili bazende sirkeli yada sumaklı yapıyorum salataları. bu arada vazgeçilmezlerimden biride acıdırrrrr midem rahatsızda olsa her yemeğim acıııııohhhhh maşallahhhhhh,yarasın,ben de akşam gider yaparım,ama eve girer girmez iki kaşık nar ekşisi içeceğim,bayılıyorum ben nar ekşisine,salatalarda limonu pek sevmiyorum,limonu sade yemeyi severim ben
zanbakçım bencede gel artık yanlız kaldıkça insan kendini daha kötü hissediyor listede olman yada diyet yapıyor olman gerekmiyor.gel ve arada bize yaz lütfenGelicem inşallah
Ayyy yiter yaaa yok nar ekşisi yok limon yok sirke resmen ağzım sulandı...şu an durmadan yutkunuyorumkeklikçim benim mide rahatsız yoksa limonu kabuğuyla yiyen biriydim yanlız nar ekşisinin kalori değerinin fazla olduğunu söyledi arkadaşlar biraz kontrollü yemek gerektiğini söylediler bende bazen limonlu bazen nar ekşili bazende sirkeli yada sumaklı yapıyorum salataları. bu arada vazgeçilmezlerimden biride acıdırrrrr midem rahatsızda olsa her yemeğim acııııısirkemide kendim yaptım deneyin arkadaşlar hazır sirkelerden güzel oluyor.
Zaten iştahı az olan az yeyen insanlar çok şanslı.benim görümcede öyle..ay açlıktan bayılıcam der oturur bi minik tabak bi şeyler yer sonra da patladım diye şikayet eder...ben de bi koca tabak yemrk yerim sonra doymaz yine yerim...ha karnım doyar ama gözüm doymaz ki...gözüm aç benim gözümaynen ya benm kv de de aynı. ne koyarsan koy önüne bir lokma tadına bakar o kadar. yemeklerde mesela5 köfte geliyorsa 1ini bana 1ini eşime verir kendisi 3 taneyi zor yer. ve hiç kilosu yok
vallahi kaptanım bütün suçAyyy yiter yaaa yok nar ekşisi yok limon yok sirke resmen ağzım sulandı...şu an durmadan yutkunuyorum
işte olay bu xperi bizim gözümüz aç nefsimizi köreltemiyoruz dün kv uğradım bulgur pilavı pişirmiş banada israr etti ye diye bende bilerek yemeğimi yiyip gittimki israr etmesin onu izledim inanki 5 kaşık etmezdi yediği pilav bir bardakta ayran içti kalktı ben tok olmam rağmen başka zaman olsaydı onunla oturup yerdim kesin. dedimki hayır ben nefsimi körelttimem gerekiyor ne kadar sevsemde ben dün yedim bulguru artık canım istemiyor.aynen ya benm kv de de aynı. ne koyarsan koy önüne bir lokma tadına bakar o kadar. yemeklerde mesela5 köfte geliyorsa 1ini bana 1ini eşime verir kendisi 3 taneyi zor yer. ve hiç kilosu yok
o yine iyiymiş,benim arkadaşlarım var,ben yarım dürüm yerdim onlar 1 buçuk,insan hiç mi 42 kg ın ğzerine çıkmaz. Gıcık oluyorum yiyorum yiyorum almıyorum,ay sen ver de ben kilo alayım diyenlerdenZaten iştahı az olan az yeyen insanlar çok şanslı.benim görümcede öyle..ay açlıktan bayılıcam der oturur bi minik tabak bi şeyler yer sonra da patladım diye şikayet eder...ben de bi koca tabak yemrk yerim sonra doymaz yine yerim...ha karnım doyar ama gözüm doymaz ki...gözüm aç benim gözüm
Canım limondaki şeker 1 kilo çilekte yokmuş. ben de öyle hafif tuz ve üzerine biraz biber nane serpilmiş limona bayılırımmmmm!!! Ay aş eriyor gibiyizzzzzzkeklikçim benim mide rahatsız yoksa limonu kabuğuyla yiyen biriydim yanlız nar ekşisinin kalori değerinin fazla olduğunu söyledi arkadaşlar biraz kontrollü yemek gerektiğini söylediler bende bazen limonlu bazen nar ekşili bazende sirkeli yada sumaklı yapıyorum salataları. bu arada vazgeçilmezlerimden biride acıdırrrrr midem rahatsızda olsa her yemeğim acııııısirkemide kendim yaptım deneyin arkadaşlar hazır sirkelerden güzel oluyor.
Fatmam 2hafta önceyi unut...önümüze bakalım diyecektim ve birden ne hatırladım çığlık attım bi bilsen?Kızlar tartildim dediğim gibi ödem var hepsi kilo değil yani. Kaptanım özetle durum
2 hafta önce 65.5
Geçen cuma 64.4
Bugün 65.9
Bugün vicdan çorbası yapacağım ayrıca
Valla brn şuan reglim ama gerçekten ağzım sulanıyor yapmatın lütfennn!!!Canım limondaki şeker 1 kilo çilekte yokmuş. ben de öyle hafif tuz ve üzerine biraz biber nane serpilmiş limona bayılırımmmmm!!! Ay aş eriyor gibiyizzzzzz
Anlamadım kaptanım yaaa bi daha anlat bakayımFatmam 2hafta önceyi unut...önümüze bakalım diyecektim ve birden ne hatırladım çığlık attım bi bilsen?
Ayyy o tipler daha da sinir bozucuo yine iyiymiş,benim arkadaşlarım var,ben yarım dürüm yerdim onlar 1 buçuk,insan hiç mi 42 kg ın ğzerine çıkmaz. Gıcık oluyorum yiyorum yiyorum almıyorum,ay sen ver de ben kilo alayım diyenlerden
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?