Cuma Zayıflama Yarışması 7. Takım

Bak şimdi bunu bilmiyorum...tatlı ya glsi yüksek te ola bilir.ama sebze sonuçta yasak deyil...
Ben de ilk kez yedim şimdi
Kan değerlerini yükseltiyormuş.
Çiğ olarak rendeleyip yoğurda kattim. Ayy çok beğendim tadını da bi de pespembe rengi çok farklı geldi bana.
Şeker hastalarına onerilmedigini okudum demek ki g i yüksek ama ben pişirmedim zaten bana havuç gibi geldi.
aeben yada yasom7272 bilir belki
diyetteyken kırmızı pancar serbest midir ?
 
Benim soru da oruç tutmadıgi halde ramazanda saçma sapan sorular soranlara döndü. Hem diyet yapmıyom hem ne soruyosam kırmızı pancarı ona varana kadar neler yedim neler
Ama merak ettim ola ki diyet yapasim tutar şimdilik ilham gelmesini bekliyorum
 

aslında çok yasak koymamak lazım o yuzden dıyetler erken bıtırılıyor bıtırcegıne cok ufak da olsa tatmak daha mantıklı gelıyor acıkcası bence hıc yasak deme
 
Günaydın diyeceğim aynura beni de dovecek valla yeni kahvaltı yapıyorum hayır pazar uykusu iyi hoş da ben işsizim onu ne yapacağız bilemedim aeben abla beni şirketine ise al yemek çay yaparım
Hemen gel çaya temizlige biri lazım ama evde yaptıgın gibi olursa eşim 2 günde kovar seni karışmam ahaha
 
yaptıgın diyete bağlı firuzem monti gibi gl emdeksine dayalı bir diyetse yemen çok dogru değil ama normal diyetlerde yogurtla katıştırırsan yenir .. Senin şu an yemende bi durum yok afiyet olsun :)


Firüze ne yaptın ayça kayanın diyetini ?
Senle ben montiyemi başlasakki ? Başka türlü olmayacak bizim kilo verme
 
Sırtım deli gibi ağrıyor...göğsümü sıkıştırıyor ağrısı...yarın doktora gidicem inşallah...nefes alınca kesiliyor ağrıdan
Geçmiş olsun canımm.. bak bana laf edersen böyle olur işteeeeeeeeeeeeee

Şaka yapıyorum tabiiki dikkat et kendine ve ihmal etme
Hem bana diyosunuz daha diyete başlamıyosunuz bileee ben en azından kötü mötü menü veriyorum hani sende o da yok
 
Ayy monti yapın da ben de bilgileneyim o arada monti tam insulin direnci için gidecek bir diyete benziyor..
 
Hemen gel çaya temizlige biri lazım ama evde yaptıgın gibi olursa eşim 2 günde kovar seni karışmam ahaha
Çay temizlik olmaz abla mutfak olacak sadece yemek çay olursa gelirim hem eskilere de taş çıkarırım evde yapan var da o yüzden yapmıyorum ablam evim temizdir her zaman benim kirli diye aglamama bakma o %100 den %90a düşmüştür de ondan
 
Ayy monti yapın da ben de bilgileneyim o arada monti tam insulin direnci için gidecek bir diyete benziyor..
Öyledir monti xperim ama bir kötü yanıda vardır bir kere yaptınmı kanına işler bi daha bilinç altın kurtulamaz , böyle diyet yapmasanda firüze gibi pancarın gl endeksi nedir yenirmi diye sorgular durursun
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…