Cuma Zayıflama Yarışması 7. Takım

fatmanurkaya .!.:

_AYNURA_ kaptanım cuma günü diyetisyenim bir program yapacak doktor diyetisyen kontrolünde gitsem iyi olaca vereceğim kilo çok fazla acaba yeni sistemde bir şeyler eklenince kilo vermemin bir süre durmasından veya yavaşlamasından endişe ediyorum bu sırada takımıma olmsuz bir etkim olabilir acaba yeni sisteme alışanakadar iznemi ayrılayım yoksa yeni sistmimle devammı edeyim kaptanım ne dersin

Genişletmek için tıkla...

elavinya .!.:

iyi akşamlar arkadaşlar madem cumaları liste güncelleniyo cumartesi katılayım ben ,kaptanım devamsızlık konusunda 3 ceza puanı ya yanlış anlamadıysam azcık çok olsa benim güncellik konusunda çekiniyorum o yüzden katılmadım şimdiye kadar iş,çocuklar falann 5 olsa pazarlık oldu buda iyi bir üyeyim noluuuur :)

Genişletmek için tıkla...

elavinya .!.:

kilo vermenin duracağını sanmam sağlık problemin yoksa ben de aynı şeyi yaşadım aksamadı ama tabiiki her bünye farklı sonuçta

Genişletmek için tıkla...

fatmanurkaya .!.:

hayırlı akşamlar sevgili takımı menümü veriyorum
SABAH
2 dllm esmer ekmek
1 yumurta
peynir
domates
5 zeytin
ÖĞLE
ceviz
fındık
kuru üzüm sayısını tam bilmiyorum fazla abartmadım
AKŞAM
ton balıklı salata ayran
2 lt civarı su
1 saat civarı yürüyüş kaptanım borcumu ödedim spor borcumu hayırlı akşamlar
öğleyi hazırlayamadım sabah dr olunca 5 6 tüp kan aldılar bütün değerlerime bakacaklar idrar tahlilide verdim bakalım cuma nasıl olacak sevgiler

Genişletmek için tıkla...

_AYNURA_ .!.:

Aaa senin profil resmin keklik_58 le aynııı...

Genişletmek için tıkla...

_AYNURA_ .!.:

Ooo kayıp prensesss geldinmi seeeen?galiba netin yokmuş...bu hafta pembenin de senin de deneme haftan bitiyor aslında ama ben daha emin deyilim yaaa...siz bi hafta daha liste dışı devam edin en iyisi...

Genişletmek için tıkla...

_AYNURA_ .!.:

Eveeet gittim mrt yaptırdım ve galiba sonuçlar iyi...doktora yarın götürecek kv sonuçları...yasemin ablanın azericeden anladığı kadarıyla hafif bir zayıflama varmlş...sonrasında çıktım görümceyle alışverişe gittik...baya gezdik...veeee çok şaşırtıcı bi karar aldık...şimdi bazılarınız bilir.ben herbalife da distrbyutrim.bu yola da beni görümce yönlendirdi.kendinin zayıflama klüpleri var...baya para kazanıyor kadın...şimdi bugün bana niye sen de kazanmayasın dedi...ve aklımı çaldı...geldim kocamla konuştum yarından inşallah onun yanında staja başlıyorum...işi öyrendikten sonra belki ben de bi klüp açarım...şimdi iş çok erkrn başlıyor.iyi oldu orası.kocamla gidicem erkenden...sonra da saat 12gibi evde olurum...o sırada damla kv bakacak bi kaç saat...korkularım kaygılarım var evet ama artıları da var...orda her gün kadınlara spor yaptırıyor ben yaptırıcam onu...diyete de başlıycam inşallah...şimdi ekmeyim falan yok.yarın gelirken alıp öbür günden başlıyorum bende...diyet bilgilerim sayesinde de işi kıvıra bilirim bence...bakalım...imkanı olan benim için dua etsin...ben hep dua ettim Allahım bsna hayırlı bi iş kısmet et...sonra da katiyyen izin vermeyen kocam izin verdi bunda da vardır bi hayır...

Genişletmek için tıkla...

elavinya .!.:

iyi akşamlar arkadaşlar madem cumaları liste güncelleniyo cumartesi katılayım ben ,kaptanım devamsızlık konusunda 3 ceza puanı ya yanlış anlamadıysam azcık çok olsa benim güncellik konusunda çekiniyorum o yüzden katılmadım şimdiye kadar iş,çocuklar falann 5 olsa pazarlık oldu buda iyi bir üyeyim noluuuur :)

Genişletmek için tıkla...

elavinya .!.:

daha önce hiç tahlil yaptırmadın mı ilk mi bu ben geçen yıl yaptırdım endokronolojide herşey normal o yüzden güzel verebiliyorum ama niye alıyorum dedik diyetisyen genetik dedi zaten öyle aile de zayıf yokki pöff

Genişletmek için tıkla...

_AYNURA_ .!.:

Yok canım izne falan hiç gerek yok.sen aynen devam et

Genişletmek için tıkla...

_AYNURA_ .!.:

Tamam ablammm...bekliyorum sonuçları sabırsızlıkla...cumadan sonra ben de başlıyom biliyonmuuuu...

Genişletmek için tıkla...

_AYNURA_ .!.:

Kızlar maaalum yarın iş başı yapacağım..uyuyayım bennnn...öptüm hepinizi...iyi geceler...

Genişletmek için tıkla...

shadelima .!.:

Peki kaptanım sen nasıl istersen Ama bence beni al pembe beklesin

Genişletmek için tıkla...

shadelima .!.:

Peki kaptanım sen nasıl istersen Ama bence beni al pembe beklesin

Genişletmek için tıkla...

_AYNURA_ .!.:

Amman pembe duymasın T tozpembefil bak duycak şincik

Genişletmek için tıkla...

_AYNURA_ .!.:

Aaa senin profil resmin keklik_58 le aynııı...

Genişletmek için tıkla...

aeben .!.:

2. Şık dogru ama 1 için bişi diyemiycem ilk başta katarım tuzuda

Genişletmek için tıkla...

_AYNURA_ .!.:

Eveeet gittim mrt yaptırdım ve galiba sonuçlar iyi...doktora yarın götürecek kv sonuçları...yasemin ablanın azericeden anladığı kadarıyla hafif bir zayıflama varmlş...sonrasında çıktım görümceyle alışverişe gittik...baya gezdik...veeee çok şaşırtıcı bi karar aldık...şimdi bazılarınız bilir.ben herbalife da distrbyutrim.bu yola da beni görümce yönlendirdi.kendinin zayıflama klüpleri var...baya para kazanıyor kadın...şimdi bugün bana niye sen de kazanmayasın dedi...ve aklımı çaldı...geldim kocamla konuştum yarından inşallah onun yanında staja başlıyorum...işi öyrendikten sonra belki ben de bi klüp açarım...şimdi iş çok erkrn başlıyor.iyi oldu orası.kocamla gidicem erkenden...sonra da saat 12gibi evde olurum...o sırada damla kv bakacak bi kaç saat...korkularım kaygılarım var evet ama artıları da var...orda her gün kadınlara spor yaptırıyor ben yaptırıcam onu...diyete de başlıycam inşallah...şimdi ekmeyim falan yok.yarın gelirken alıp öbür günden başlıyorum bende...diyet bilgilerim sayesinde de işi kıvıra bilirim bence...bakalım...imkanı olan benim için dua etsin...ben hep dua ettim Allahım bsna hayırlı bi iş kısmet et...sonra da katiyyen izin vermeyen kocam izin verdi bunda da vardır bi hayır...

Genişletmek için tıkla...

aeben .!.:

Hay allahım . Yasemin kız takımdan uzakdur diye silahmı dayadık gel hadi 1 günde bile yerin belli

Afiyet olsun ...

Genişletmek için tıkla...

_AYNURA_ .!.:

Kızlar maaalum yarın iş başı yapacağım..uyuyayım bennnn...öptüm hepinizi...iyi geceler...

Genişletmek için tıkla...