- 12 Mayıs 2013
- 10.903
- 30.664
- 798
Diyet yaparken çok katıyım da benim sorunum yapmadığım zamanlar ;(
Diyet yaparken çok katıyım da benim sorunum yapmadığım zamanlar ;(Sen zaten hep az yiyordun hülyam...pirinç lapasından bilirim.1top dondurma kadardı...ben 5öyle yerim
Bende yarından başlıyorum inşallah...çok yedim çoook...yarın kas su yağ ölçen tartıyla tartılıcam inşallah.. yasemin abla tenbihledi herbalife içme diye ama ben içicem galibaDiyet yaparken çok katıyım da benim sorunum yapmadığım zamanlar ;(
Bence de içme...nereye kadar içeceksin..ne güzel ayarlıyorsun menülerini zaten...yarın kimler var listede?Bende yarından başlıyorum inşallah...çok yedim çoook...yarın kas su yağ ölçen tartıyla tartılıcam inşallah.. yasemin abla tenbihledi herbalife içme diye ama ben içicem galiba
Ay bide eminenin masum çorbasını beyenmiyon.ama kendin ekmekıe pilav yiyon ne haber
Madem yazdım burdan fırçalayım ;( aynura sen onu iç bende artık senle konuşmuyom bilesinBende yarından başlıyorum inşallah...çok yedim çoook...yarın kas su yağ ölçen tartıyla tartılıcam inşallah.. yasemin abla tenbihledi herbalife içme diye ama ben içicem galiba
Hodri meydan pembebenle iddialaşma kuzusu yükseleni koç olan bir oğlak olarak ne kadar inat ve ne kadar hırslı olabileceğimi iyi bilirsin
İçersem siz içmezsem görümce gebertecek beni..ne etsekkkMadem yazdım burdan fırçalayım ;( aynura sen onu iç bende artık senle konuşmuyom bilesin
bu kadar derim ..senin onu içeçek neyin varolsa bile ne gerek sen takım kaptanısın nası örnek olacan millete
Yap sporunu adam gibi diyetini ...
Ohh mis misss...super bi menüBugünkü menüm:
Kahvaltı:
2 dilim kepek ekmeği
2 dilim peynir
Domates,salatalık
Ara:1 armut
Öğle:
1 tabak ıspanak,yoğurt
Ara:
1 elma
1bardak süt
Akşam:
Ciğer sote
Salata
1 bardak ayran
Spor:1 saat yürüyüş
Su:2 lt
Yooo sana takılmaya yer arıyomkısırına laf etmedim emme akşam kendi elinde karbon yemek bak ben aç aç oturuyom hem o 3 gündür pro yapıyodu olurmu pro arkasına o menü
Ne o firüzeynen işbirliğimi yapıyon aynura
Dr içme dedi deİçersem siz içmezsem görümce gebertecek beni..ne etsekkk
Hadi bakalım al tozumu adet olamadım bi olsam inicek kilo tıkır tıkır o zaman ne edecen
Benim koftelerimde meşhur. Nasıl katiliyorsunuz bende katilayim, sebzeli köfte yapayım da millet gorsunKöfte yarışmasına gircem kimse girmesin ona göre
pro olmam lazım benim aaaaa
yarın güzel bi köfte tarifi bulayım.
Firüzem benim niyetim vardı madem sen girecen ben çekiliyom yapacagım köftede analı kızlıydı sen yapKöfte yarışmasına gircem kimse girmesin ona göre
pro olmam lazım benim aaaaa
yarın güzel bi köfte tarifi bulayım.
BaksenBenim koftelerimde meşhur. Nasıl katiliyorsunuz bende katilayim, sebzeli köfte yapayım da millet gorsun
Hadi bakalım al tozumu adet olamadım bi olsam inicek kilo tıkır tıkır o zaman ne edecen
Benim kilo 70.4 du bu sabah
Sen kactin. ?
Yarın sabahki tartı mi esas kabul edilecek.
Tüh bu akşamki mercimek çorbası kötü olduama yarın düzeltirim
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?