- 6 Ağustos 2015
- 175
- 289
- 18
- 42
hadi ben bir tartışma başlatayımherkes fikrini yazsın
soru şu bu akıllı telefonlarınızda adım sayarlarınız var yada adım sayar aletleriniz var bir çoğunuz bunu baz alıyor 15bin 20bin vs adım attığını söylüyor sizce bunu aktif spor olarak kabul ediyormusunuz?
MAŞALLAHMerhaba arkadaşlar kilo bildirimi
geçen hafta 111.1
bu hafta 110.1
fark 1
yüzde 0.90
benmi becerikliHerkese hayırlı cumalar
Hepinizi tebrik ediyorum biz ağır vasıtalar gidince her hafta derecedesiniz maşallah
bende bugün yeniden başladım diyete
dün bi toplantıya gitmiştim uzun zamandır gitmiyodum orda bi kadın var hep kuğu gibiydi zaten boyu 1.78 kilosuda 80 lerdeydi normaldi Amway elmas üyesi amwayin kilo kontrol setini yapmış şu an 63 kiloymuş görseniz manken gibiydi bende Zayıflıycam dedim hırslandım
_AYNURA_ yeni işini sevdiğine sevindim umarım Kazancı'nı da görüp sevinirsin yasom7272 ablam biz yoktuk ya ondan cani sıkılmıştır artık gelirim inşallah
Habinar la hiç konuşmadık bu ara oda kursa gidiyo ya anca yetişiyordur işlere
Biz senin gibi becerikli değiliz hem iş hem nöbet hem bura bak en ufak yoğunluk bizi alt üst ediyo sanada maşallah
Bizi hiç bırakmadığın için
Antepia27 ablam diyetisyenlede kilo verdiğine sevindim artık kalan kiloları sağlıkla verirsin senide ayrıca özledim
bu aradazanbak 55 uğruyormu max yoksa odamı ipin ucunu kaçırdı
Hayır tabi ki, mutfaktan su almaya giderken bile sayıyor adımları. Durmadan tempolu gezerken yaptığın aktiftir. Yoksa sıska kaldırdım benhadi ben bir tartışma başlatayımherkes fikrini yazsın
soru şu bu akıllı telefonlarınızda adım sayarlarınız var yada adım sayar aletleriniz var bir çoğunuz bunu baz alıyor 15bin 20bin vs adım attığını söylüyor sizce bunu aktif spor olarak kabul ediyormusunuz?
Evet yeni iki üye davet ettim bende bakalımperişko takım baya sesizliğe büründü . bişeyler yapmamız lazım bu hafta bütün gün bakıyorum sayfalar ilerlememiş oluyordu .
Ben bu konuda şöyle düşünüyorum, spor olarak sayılabilecek olan kısım kesintisiz devam ettiğimiz adımlar olabilir bencehadi ben bir tartışma başlatayımherkes fikrini yazsın
soru şu bu akıllı telefonlarınızda adım sayarlarınız var yada adım sayar aletleriniz var bir çoğunuz bunu baz alıyor 15bin 20bin vs adım attığını söylüyor sizce bunu aktif spor olarak kabul ediyormusunuz?
Kızlar ben aynıyım bu hafta almamışım da vermemişim de :/ İnisülün direncim için doktor şeker ilaçları verdi. Bu beni hareketlendirecek dedi ama off şu an canım çok sıkıldı...
Avatarıma aldanma kız o ben değilimBen 40 kim şekerim
Ay avatarına bakıp 20 li yaşlarda sanıyorumya seni , çokta tanıtmadın bize kendini
Yasoma göre nikahtan en yaşlınızım hemde
Okadar büyük değilmişsin canım ya niye en yaşlı senmişsin gibi hisseetinki bu grupta yaş olarak ilk 3 te bile değilsin35.5 oldum :) 80liyim ben canım
O zaman seni de bizim bekarlar grubumuza alalımAvatarıma aldanma kız o ben değilimTanıttım ilk başta sen kaçırmışsın özet geçim sana hemen bi.Aslen sivaslı doğma büyüme izmirliyim.Makine mühendisiyim bekarım hiç evlenmedim dolasıyla çocuğumda yok
MAŞALLAHablam sen kesin haftaya 109 u gormeden 108 leri gorursun demedi deme bak
Herkese hayırlı cumalar
Hepinizi tebrik ediyorum biz ağır vasıtalar gidince her hafta derecedesiniz maşallah
bende bugün yeniden başladım diyete
dün bi toplantıya gitmiştim uzun zamandır gitmiyodum orda bi kadın var hep kuğu gibiydi zaten boyu 1.78 kilosuda 80 lerdeydi normaldi Amway elmas üyesi amwayin kilo kontrol setini yapmış şu an 63 kiloymuş görseniz manken gibiydi bende Zayıflıycam dedim hırslandım
_AYNURA_ yeni işini sevdiğine sevindim umarım Kazancı'nı da görüp sevinirsin yasom7272 ablam biz yoktuk ya ondan cani sıkılmıştır artık gelirim inşallah
Habinar la hiç konuşmadık bu ara oda kursa gidiyo ya anca yetişiyordur işlere
Biz senin gibi becerikli değiliz hem iş hem nöbet hem bura bak en ufak yoğunluk bizi alt üst ediyo sanada maşallah
Bizi hiç bırakmadığın için
Antepia27 ablam diyetisyenlede kilo verdiğine sevindim artık kalan kiloları sağlıkla verirsin senide ayrıca özledim
bu aradazanbak 55 uğruyormu max yoksa odamı ipin ucunu kaçırdı
Kilo bildirimim.
Geçen hafta: 74.6
Bu hafta: 73.6
Fark: 1
Yüzde: 1.34
Müzmin bekarlar grubunuz varsa kesin girmeliyimO zaman seni de bizim bekarlar grubumuza alalım
Çok teşekkür ederim canım.Az yada çok hiçbir haftayı boç geçmek istemiyorum damlaya damlaya yağ gölü olucak bende kurtulucam inş bu kilolardanevet canım dün gece konuştum diyetisyenimle güzel dedi bu haftada aynını yap haftaya gel dedi bide meyve yerine kuru incir yediğimi cevizle dedim yok dedi taze meyve tüket artık ekmek yemekten korkmuyorum canım çok şükür direnç kilom kırıldı inşallah şimdi daha dikkatyli yapıyorum listemi biraz önce 1 elma bile yedim hiç huyum değildi
ayy çok heyecanlandım dediğin gibi gerçekten bazı rakamları görmediğim oldu belkide 109 görmem inşallah
canım bizde seni sıcak ve neşeli sohbetlerini özlüyoruz
vaav maşallah tebrik ederim canım çokgüzel kilo vermişssin
Günayddııınn :) haniiii kilo bildirmin neeerdeeee :))tempolu bir gün benim için arkadaşlar,sabahtan beri 40 dk koşmuşum düşünün.
İşe geldim arabayı uzak bir yere koydum ki yürüyeyim diye,iş yerine girdim bilgisayarımı açtım kiiiii,telefonu arabada unuttuğumu fark ettim,koştura koştura hızlı adımlarla gittim arabadan telefonu aldım geldim,sonra saat 9,3 da içmem gerken ilacı unuttuğumu fark ettim,haydaaaaaaaaaaaaaaaaaaa dedim,gizlice kaçtım işten,gittim arabaya tekrar bindim gittim ilacı aldım geldim. Tabi arabaya yürüme mesafem 10 dk dan fazla. hesap edin yani saat 12 olmadan 50 dk yürüdüm bile
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?