- 2 Eylül 2015
- 204
- 427
- 33
- 29
Yes baby ama hani şu en çok kilo ben verdim hırsı var ya bayılıyorum onakıvırcıgım o tarih listeye girmeye hak kazanma tarihi ama zaten takımdasınız
Evet kuzucuk beraber giricez listeye insaallah ve beraber gidecek kilocuklarAmanııın çok varmış[/
Birlikte giricez insallah.bak ne güzel. Bu arada aksama çok güzel bi menü yle karşınızdayim inşallah. ..herkese sevgiler
Ablam bende şuan regli sancısı cekiyorum. Ama sen regli zamanları için önlem almıyor musun? Bi yerde okumuştum. Bu zamanlarda vücut su tutuyor ya bunu minimuma indirmek için tuzu azaltmak gerek. Ben 9 gün geciktim ama 9 gundurde yemeğe tuzu az atiyorum, salataya tuz eklemiyorum.canım dün velime gitmiştim o hazırlamıştı çiğden beyaz lahana ve yoğurttu yanılmıyorsam ama hoşuma
asılsın rakibem regli oldum baskül aldı başını gitti ama cumaya güzel bir düşüş olur inşallah
sakin o tarafa bakma bana bak, yok süt dilimi falanOğluş tatli tatli süt dilimi yiyor
Biri beni tutsuuuuun
Tam da regl günüme geldi yaw bütün iç ve dış organlarim tatliii tatliii diye isyanlar dasakin o tarafa bakma bana bak, yok süt dilimi falan
O zaman şöyle yapalım perim yedekliste çogaldı dimiYes baby ama hani şu en çok kilo ben verdim hırsı var ya bayılıyorum ona
Sevdiğin bir meyveyi rendele (bugunlerde trabzon hurması favorim):)Tam da regl günüme geldi yaw bütün iç ve dış organlarim tatliii tatliii diye isyanlar da
Tarçınlı süt iç hemen. Bende regl gunundeyim ama tutuyorum kendimi zayıf günler içinTam da regl günüme geldi yaw bütün iç ve dış organlarim tatliii tatliii diye isyanlar da
Tahmini listeye girme tarihleri;
11 Aralık
M mutlu91
M Melininannesi15
@denizkizi_88
18 Aralık
@Makbule007
@reyhan 2004
25 Aralık
kelebek19
@grgn_p
kvrck
@Iremoz02
@huzursuztombik
Allahım her şu meyveyi duyduğumda icim giciklaniyor. Allahın gücüne gitmesin ama bir türlü sevemiyorum.Sevdiğin bir meyveyi rendele (bugunlerde trabzon hurması favorim):)
Ve pişir , yogurda karıştır , üstünede ceviz fındık allah ne verdiyse . Alll sana ara öğünde yiyecegin tatlı
Kesin olgunlaşmamış olandan yemişsindirAllahım her şu meyveyi duyduğumda icim giciklaniyor. Allahın gücüne gitmesin ama bir türlü sevemiyorum.
Şimdiye kadar hiç yemedimKesin olgunlaşmamış olandan yemişsindir
Sandal sefası ismi süpermiş heeegünaydınlar herkese. düğnkü menüm
sabah
2 dilim tam buğday ekmeği
beyaz peynir
domates
salatalık
5 adet siyah zeytin
öğlen
1 adet etli sandal sefası ( kabaklı bir yemek )
salata
ara
1 adet armut
akşam
1 adet etli sandal sefası ( kabaklı bir yemek )
1 kutu ayran
su :1,5 litre spor malesef yok dün trafiğin azizliğine uğradım yine yetişemedim derse .
Öylee çoook varmış diye diye bi bakmışsın sonuna gelmişiiizz amaaan diyimAmanııın çok varmış
Rica ederim canımmperigunlugu çok teşekkür ederim:))
Haydiii bakalımmm sabırsızlıkla bekliyorumBirlikte giricez insallah.bak ne güzel. Bu arada aksama çok güzel bi menü yle karşınızdayim inşallah. ..herkese sevgiler
Ooo hemde nasıl çoğalmaaak :) 10 tane denemede üyemiz varO zaman şöyle yapalım perim yedekliste çogaldı dimiasil yedek listesini yarıştıralım o zaman
Bu hafta cumaya hangi liste birinci olacak asillermi yedeklermi ? Ve biraysrlde kim daha çok kilo vermiş olacak ?
Ne dersin perim sana ek iş çıkarmış olmam dimi ?
Eline sağlık güzel kaptan
Benzetmene bittim yaaaa soğuk vurmuş domatesBende 20 yıl önce bi kere denedim bu ne bee diyip bidahada tadına bakmadımOlgunuyla olmamışı ayırt edememki bence hepsi soğuk vurmuş domatese benzio nası anlıycaz
Bence önce normal diyet ile başla, baktın ki hakikaten çok yavaş gidiyor (tabii buna beraber deneyimlerimizle karar veririzperigunlugu canm ilk.başlarda sade diyetle 1 2 kilo verdim.sonra 2 ayda plates ve diyetle 3 buçuk.kilo verdim ve bnm polikstikten dolayı kilo vermem çok yavaş ama balinca birden aliyorum veririkn çok çabuk veremiyorum. Aslında bi iki haftada normal diğerine yada herhangi bi diyete baslamadim sence önce normale başladı.sonra mi bu şok diyeter baslamaliyim
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?