Cuma Zayıflama Yarışması 7. Takım

Selinanya · 1 Ocak 2016

Günaydın canlarim , arkadaslarimlayım bugün akşama gelirim. Opuldunuz

perigunlugu · 1 Ocak 2016

obur kedi .!.:
yaaa kızlar ben şok
dün sabah tartıldım bildirim yaptım ama çok şiştim, tuvalete de gitmemiştim.
bu sabah miğde bulantım vardı, kabızlık yaşıyorum bende...

neyse tuvaletten sonra tartıya çıktım 82.3 gösterdi...
geçen hafta zaten 86.8 dim...
dün karnım şişken 85.1
bu sabah 82.3
aynı yerde duruyo aynı tartı

C CallanPinckney sen bilirsin anacım bu durum normal mi ?

ya çok sevindirik oldum kızlar anlatamam haftaya görmek istediğim kiloyu bugun gösterdi...
yerini değiştirdim bi daha çıktım yine aynı

KIZLAAAR DÜZELDİ PİLİNİ TAKTIM ÇIKARTTIM 84.7 GÖSTERDİ...
GERİZEKALI TARTI SABAH SABAH ....

Canım bence sen tartını değiştir çünkü listeye bu şartlarda alamam seni sürekli kilon değişiyor

engineer333 · 1 Ocak 2016

Günaydınnlar

Kinoalihatun · 1 Ocak 2016

dün gelemedim. dünkü menüm
sabah:1 dilim ekmek+1 yumurta+ kibrit kutusu peynir
ara:1 bardak süt
öğle:2 yk bezelye+1 kase yoğurt+1 dilim ekmek
akşam:1 küçük (yağlamadım) saç ekmeği ıspanaklı (çocuklar istedi yaptım daha önce bir diyetisyene danışmıştım yumurta büyüklüğünde alıyorum açıyorum içine yumurtalı ıspanak koyuyorumyarım ay şeklinde kapatıyorum)+azcık kabak tatlısı

8 tane fındık
ara:1 şekersiz türk kahvesi
spor yapamadım çünkü evin heryerini kaldırıp dip köşe temizlik yaptım saç ekmeklerinide açınca gücüm kalmadı

su:8 bardak
hal böyle olunca bugün güne aç karına maydanoz kürü ile başladım.
bugün iyi gidiyorum

engineer333 · 1 Ocak 2016

yasom7272 .!.:
Evet arkadaslar kendine ve takimima saglikli kilo verecem diye yeniden baslayacagima soz vermistim bugunki kilom 65.700 start baslasin cumaya hedef
65.00

hadi hayırlı olsun abla :)

engineer333 · 1 Ocak 2016

dünkü menümü yazayım
sabah : tam buğday ekmeğiyle peynirli tost, domates, yeşillik, 5 zeytin, 2 bardak çay
ara: 1 bardak süt, çikolatalı form bisküvi 4 tane
öğle: 1 kase mercimek çorbası
akşam: 1 tavuk şiş, salata, 1 fındık lahmacun, 1 parça pide, 1 bardak ayran

benim kaçamağım da pide ve fındık lahmacun oldu

su:2 litre

koza16 · 1 Ocak 2016

2016 ilk günüündeeen hepinizeee selamlar Ben dün akşam hem yemek hem de içki yönünden azıcık yemiş olabilir ama genelde salata çeşidi yedim zaten sorun değil o yüzden Hava karlı,okul yook ama salı sınavlar başlıyo ders çalışmm lazım

Selinanya Ablam benii çiçek gruplarına 2 hafta ekleme çünkü sınavlarım başlıyo Şimdiden haber vereyim de kimseyi zor durumda bırakmayayım

Kinoalihatun · 1 Ocak 2016

çiçek gruplarını sonuçları ne oldu acaba

Kinoalihatun · 1 Ocak 2016

oğlumun bu hafta 3 sınavı var çarşamba perşembede arkadaş grubum oturmaya geliyor hayır diyemedim din kültürü ve bilişim dersine not hazırlayacağım çalışsın.matematik çalıştırmaya başlayım bari.öptm hepinizi oğluma dua edin.

Kinoalihatun · 1 Ocak 2016

kaçamak yapan kızlara sesleniyorum olan oldu bırakmayın kendinizi toplayın diyete devam.

koza16 · 1 Ocak 2016

melike06 .!.:
oğlumun bu hafta 3 sınavı var çarşamba perşembede arkadaş grubum oturmaya geliyor hayır diyemedim din kültürü ve bilişim dersine not hazırlayacağım çalışsın.matematik çalıştırmaya başlayım bari.öptm hepinizi oğluma dua edin.

Abla oğlun kaçıncı sınıf? Başaralılar diliyorum sınavları çok iyi geçsin Ama notlarını kendi çıkarırsa daha faydalı ve akılda kalıcı olur benim önerim

Kinoalihatun · 1 Ocak 2016

koza16 .!.:
Abla oğlun kaçıncı sınıf? Başaralılar diliyorum sınavları çok iyi geçsin Ama notlarını kendi çıkarırsa daha faydalı ve akılda kalıcı olur benim önerim

5. sınıf canım.malesef hasta biraz. nazlıda.bırak oğlum çalışmadan gir sınava desem takmaz çalışmadan girer.birgün senin dediğin gibi olmasını umuyorum

Antepia27 · 1 Ocak 2016

AY evde kalmak dahamı yorucu ne. güzel yanı oğluşlarla birarada olmak
evin temizliğini ancak bitirdim salon kaldı ama aman oda kalsın çok yoruldum küçük oğlumla film keyfi yapacağiz inşallah
kunfu panda izleyip biraz çerez yiyeceğiz öbür çoçuklaer küçükken izlemiştim şimdide bu oğluşumla izliyeyeim inşallah
biraz dinlenince gençlerede pizza yapacağim
herkese selamlar sevgiler canlarım

perigunlugu · 1 Ocak 2016

Herkes dinleniyo herhalde

Nana · 1 Ocak 2016

perigunlugu kız dün ne yaptın? Yoktun gece ortalıkta nerede ne yiyordun bakayım sen !!

reyhan 2004 · 1 Ocak 2016

melike06 .!.:
oğlumun bu hafta 3 sınavı var çarşamba perşembede arkadaş grubum oturmaya geliyor hayır diyemedim din kültürü ve bilişim dersine not hazırlayacağım çalışsın.matematik çalıştırmaya başlayım bari.öptm hepinizi oğluma dua edin.

Başarılar, güzel puanlar alsın inşallah ve de geçmiş olsun .

reyhan 2004 · 1 Ocak 2016

melike06 .!.:
çiçek gruplarını sonuçları ne oldu acaba

Selinanya , Cumartesi açıklayacak yanlış hatırlamıyorsam.

Cutemom007 · 1 Ocak 2016

Slm millet Nasılsıniz urfaya bile kar yağıyor artık diğer illeri düşünemiyorum bu ne soğuk böyle

Selinanya · 1 Ocak 2016

melike06 .!.:
çiçek gruplarını sonuçları ne oldu acaba

Daha bakamadım, inşallah halledeceğim, yardımcı tembel de azıcık

CallanPinckney · 1 Ocak 2016

Kızlar ben haftasonu pek giremem,benim herif evde olacak bu hafta,pazartesi görüsürüz artık:)))

Cuma Zayıflama Yarışması 7. Takım

Güzellikler kalır aklımda.

..

Aktif Üye

Nirvana

Aktif Üye

Aktif Üye

'sadece eksikliklerimizde eşitiz'

Nirvana

Nirvana

Nirvana

'sadece eksikliklerimizde eşitiz'

Nirvana

4 Şubat hedef 89

..

🕊🕊🕊🕊

...Men Dakka Dukka...

...Men Dakka Dukka...

Yeni yıl fit gelsin

Güzellikler kalır aklımda.

İnsanlar açken sen nasıl doyasıya yiyebilirsin?!!

Benzer Konular

Privacy & Transparency

Privacy & Transparency