70-79 Kilo Aralığındakiler Birlikte Zayıflıyor!

yok be bennu 1.60 boyum ideal kilom 52 olmalıymış yaş boy vs

o hesaplamalar yanlış
ama kilo insandan insana değişiyor mesela ben kemikliyim 60 kilo bende farklı duruor kardeşimde farklı...etinin sıkı olması,kemikli olman felan bi sürü faktör var...:ecrin_bebek:
 
moralini bozmıyayım canım
ama zatenn her hafta 2 kilo vermek doğru olmazdı di mi?

haklısın ama else ben hızlı kilo verebilen bir bünyeye sahibim,aslında çok hareketliyim bi görsen ama çok yiyordum,iştahlıyımda,gece yatana kadar yerdim diyete girmeden...kolayı çok severim...
sağlıklı beslenmiyordum yani,nerde ne kebap güzel,nerenin neyi meşhur hiç üşenmez gider yerdim...
 
böyle aşeren hamileler gibiydim yani:)
zaten hamileliğimide düşünemiyorumkaydirigubbakcemile3

bende öyle biara sanki doyma sınırım yokmuş gibi hissetmeye başlamıştım
ama sonra geçti Allah'tan diyete başladığımdan beri de biraz fazla yesem midem bulanıyor artık
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…