70-79 Kilo Aralığındakiler Birlikte Zayıflıyor!


evet seviniyor insan.
 
kollar gitmiş incecik kalmış,bacaklarda öyle ama sende azcık orta işi bozuyo göbek bölgesi yanii oda eridimi tamamdır,,yalnız etek tarafı gerçekten bol olduğu için daha kilolu göründüğün doğru:97:

hoşbulduk tuqbacım..burdan uzak kalsamda aklım hep sizde..neyseki artık bukadar yoqunluk olmaz..rahatım bundan sonra..adaylıqa gelince canım 2 bebekle zor olmazmı senin için..



olmaz olmaz canım ne olcek ya bütün yükü yüklemicen heralde acı bizee sensiz tadı olmuyo buranın,ama tabi olmadığın zamanlarda idare ederiz çizelgeyi bende yapmayı bilmiyorum,deminden beri uğraşıyorum olmuyo,o tablo görünümünü beceremiyorum yoksa çizelgeyi yaparım nolcak çocuklar hiçmi uyumıcak o ara hallederim merak etme sorun olmaz ,ama önce kazanmam lazım dur başka ne gibi vaadlerde bulunabilirim:97:
geçmiş olsun ,için rahat etmicekse olma ama sağlık bu ya ciddi bişey varsaa
hehe söyleyene bak sen çokmu dar şeyler giyiyon sanki


tebrikler dönüşün muhteşem oldu desene ,hadi h.g sevindim aramızda olmana,rica etsem artık konuyla alakalı mj yazma artık,yeterince gerildi zaten ortalık unut
 
Son düzenleme:
bi dakka bi dakkaaaaaaa, bırılerı bı ortadan kayboldu -1.700e mi geldim dedi neeeeeeeeeeeeeee


allahımmmmmmmmm hemen naptın çabukkk anlaaaaaatttt, sen bı yandan anlat bı yandan gobekte atarız halayda cekerızzz

eveeeeeet hahahahah

:118:valla şekerim özel bir şey yapmadım :87: :87: o üç gün içinde bir gün spora gittim son zamanlar biraz da ramazandan dolayı, :87: :87:biraz da kafa yoğunluğundan, fazla bir şey yiyesim gelmiyor hatta sormuştun bana neden bildirimi perşembe yaptın diye demiştim iş çıkışı tartıldım, işte orada detaylı tartılmıştım cuma spora gittim cumartesi kafam bulanıktı biraz durgunlaşmıştım, pek fazla yememiştim gün boyu, yarım pide 1 kaşık tereyağ yiyip (keramet pide-teryağında değil tabii ki ) duş aldım 7de uyudum ertesi sabah gözümü açtım, gerinirken bakıyorum yahu incecik bileklerim falan yani öncekine göre didim ben bi yüzümü yıkayım en iyisi doğrulurken farkettim bacaklarım incecik geldi alllaaahhh beni hep fazla tartan küstüğüm tartıyla ateşkes yaptım bir seferlik çıkayım dedim o bile eksi yok didim ben perşembe günü tartıldığım yere bi gideyim bakalım gerçekten birkaç gün içinde bir fark var mı sırf bunun için çıktım gittim. bi de ben hep akşam tartıldığım için bu sefer hazır sabah tartılıyorken bişey yemeden içmeden bindim dolmuşa düştüm yollara allahım allahım yağdan 1.7 kg vermişim perşembe akşamına göre.. 0.5 kg kas yapmışım bi de yaaaa işte böle ben de daha bir dikkat ediyorum artık fazla kaçamak yapmıyorum senin için çok sevinmiştim bak darısı başımaymış hiç sanmıyordum oh iyi oynadık haaa
 
herkese damdan düşer gibi merhaba..yazılanları okumadım sadece başlığa baktım ve girdim..Başaranınız varmı?? 3 Yıl öncesine kadar 56 kilo olan ben şuanda 75 kiloyum..Çaresizim..Gitmiyorlar gitmiyorlar........gitmiyorlar..başaran varmı? bana gaz verebilecek olan varmı?
 

valla süper olmuşşşşşşşşş

ben kendımden hıc umutlu degılım bu hafta, yıne bademcıklerım şişti, boğazım kot, agzımın tadı yok, ılkokul cocukları gıbıyım valla, ılkokulda da boyle sıserdı bademcıklerım yas 30a yaklasıyo durum hala aynı

agzımın tadı olmayınca canım sureklı bısıelr yemek ıstıyo, yedıgım bıseyınde tadına varamıyorum daha dogrusu tadını alamıyorum ki, ozmnda bısı yememıs gıbı oluyorum, mıdem doluyo ama tat alamadıgımdan sureklı bısıelr yıyesım gelıyooo, ozellıkle boyle baharatlı fılan baskın tatlı seyler yemek ıstıyorummm :26:hakım olmaya calısıyorum kendıme ama artık ne kadar hakım olabılırsemmmmm :26:

tatil oncesı de hastalanmak ıstemıyorum yaaaa, ben ki balayında bıle antıbıyotık ıcmıs ınsanımmmmmmmmm
 
herkese damdan düşer gibi merhaba..yazılanları okumadım sadece başlığa baktım ve girdim..Başaranınız varmı?? 3 Yıl öncesine kadar 56 kilo olan ben şuanda 75 kiloyum..Çaresizim..Gitmiyorlar gitmiyorlar........gitmiyorlar..başaran varmı? bana gaz verebilecek olan varmı?
 



tebrikler dönüşün muhteşem oldu desene ,hadi h.g sevindim aramızda olmana,rica etsem artık konuyla alakalı mj yazma artık,yeterince gerildi zaten ortalık unut


aaaayy allhim bayılazayiimm kuzum ne konusu yahu ben yokken bile konu açık kaldı ben tık demiyorum hala beni uyarıyorsunuz aşkolsun kırıyorsun beni. pes yani. hoşbulduk şekerim :121:

qivi hosgeldın canım senı görmek ne güzel bıdaha gitme ok

ok :114: seni görmek de çok güzel. aslında küçük bir yanlış anlaşılmayı düzeltecektim sadece ama hoş karşılanmak çok güzel. topiğin tozunu yuttuk bi kere kopamıyor insan kolay kolay. teşekkür ederim



eveeet 69 ben eskiden üzülünce iştahım kesilirdi sinirlenince de iştahım açılırdı gerekli gereksiz yerdim. zaman sonra artık sinirlensem de üzülsem de iştahım açılıyordu sinirden de üzüntüden de yani her türlü yiyordum ama geçen canım sıkkındı ve aklıma hiç yemek gelmedi canım bişi yemek istemedi. ha yemeye çalıştım o ayrı. yani ben böyleyim diye kestirip atmayalım aslında kendimizi. bünye zamanla değişebiliyor demek ki..
hem ben beyaz kuğuu olcam değil miii :123: hayırlısıyla inşallah inşallaah :124:
 
başardıııııııııııkkkbiz bunun için burdayız zamanında aldık gazı verdik kiloyu şimdide veremeyenleri gazlıyoruz hoşgeldin
kız kırılma hemen,ben bidaha uyarı almasın topik diye dedim,yoksa huyunu biliyorum illaki en son lafı sen söyliyceksin,
 

ben verririm ben veririm sen gel hoşgeldin


off ömrüm antibiyotiklerle geçti :106: çocukluğumdan beri ağzımda aft çıkardı. hep antibiyotik ve vitamin verirlerdi. sonra 6 sene kadar falan önce kronik faranjitim başladı. sadece antibiyotikle geçiyor ve her ay atak yapıyordu artık eskisi kadar sık tekrarlamıyor. antibiyotikten uzak durmaya çalışıyorum. sırf maruz kalmayayım diye faranjit olmaktan koruyorum kendimi. çünkü düşünüyorum o antibiyotikler yan etkili oluyor bir hücreyi yenilerken diğerini bozabiliyor ve şimdiye kadar çok aldım daha fazla almamak için sen de kendini koru sağlığına dikkat et olur mu :106:


eee vericez dedik ya sen gel hele
 
selam kızlar.....

sonunda güzellik uykumdan uyandım....

senacım liste için eline sağlık canım....

papatya,charm ,pelin ve benim ismimizin mavıyle yazılmasına çok az kalmış.....

inşallah bu cuma maviyle yazılır.....

pelin hoşgeldin canım dün duruşman mı vardı?.....canın mı sıkkın dı göremedik seni?...

ceren canım çok hoş olmuşsun saç rengin eskıye oranla daha mı koyu oldu fotografta mı öyle duruyo....

kdr cım kılo almamana sevindim canım....

regl sancısı çeken topık kızları hepinize geçmiş olsun.....

barkınım seçim vaatlarını beklıyoz....oylamaya etkısı çok olucak.....
 
selaaammmmm arkadaşlarnasılsınız geçmişi okuyordum yaklaşık bir saattir.

qivi hoşgeldin inan çok üzülmüştüm gittiğine mutlu oldum seni tekrar görünce bir daha gitme olur mu

erginsena kaptan hemşehrim bende bildirim yapmıştım yine yokum listede:26::26: özelden yapamıyorum bildirimi msj sayım dolmadığı için neyse bu hafta avantaj olur inşallah iyi bir kilo ile listede yer alırım.

sabahtan beri işlerim yoğundu şirkette henüz fırsatım oldu
hepinizi kocaman öpüyorum
 

Evt ellerimizle zayıflatıp gelin etcezz senii. Ayakkabının altına ismimi yazarsın artık.
 
Son düzenleme:
teşekkür ederim..her tür gaza açık bir yapıyla selamlıyorum hepinizi..benim sıkıntım kallavi..zira hem sigarayı bırakmaya çalışmak hem 20 kilo vermek hem kasmamak hem hem hem...herşeyi istiyorummmm... bu arada mesaiyi de burada forum okuyarak yemeğe başladım.Oda bilgi işlem tarafından ayrıca gaz yapacak sanırım iş hayatımda o ayrı
 

Hoşgeldinnnn tinkiminkiii
Buraya takılırsan ve sürekli menü + kg bildirimini yaparsan yavaş yavaş verirsin :)
Bilgi işlem demişsin bende bilgi işlemdeyim valla ne söyliyim milletin ekranına bakmak ve kontrol etmek bazen komik oluyor.
Uyarmazlarr ama herhalde bizde serbest
 

aynen benımde artık kronıklesmıs bı franjıt, sırtım terlesın soyle bı ruzgara maruz kalmıyım ya da corapsız gezmıyımmm hemen baslar, bıktım artık, hele yaz gunu hıc cekılmıyoooo cogu zaman coprapla yatarım annem lohusa kadın gıbısın der

c.tesi aksamı yemege gıtmıstık acık havada, orda hafıften bı ruzgar estı, ben tabı hemen uzıerme bısıler aldım, ama ertesı sabah bogazımdaki tuhaflık dıkkatımı cekmıstı, pazar gunu de guneslık, tul yıkayıp utuledım, canım cıktı ter içınde kaldım, o da tuz bıber oldu ve bogazı yıne fena ettıkkk :26: valla ılkokul cocukalrının bıle benden az bogaz&bademcık problemlerı oluyodur :26:
 

uyarmamaları daha fena yahu ..1 saattir gebelik estetik diyet miyet aranıyorum..özgüven sorunum olduğunu düşüncekler yemin ederim :) oysa yapcak işim yok :) işim bitti ama mesai saati beklemek zorundayız işte..Sistem hatası :44:
 
hehehe benimde adımın kırmızıyla yazılmasına az kaldı keşke bi haftada gitsede şöyle 59kiloyla karşınıza çıksam ama nerdeeeeeeee enine boyuna yumruklamanız lazım beni
bu arada beni seçerseniz,market alışverişlerinideeee
ben görücem hemde kendi paramla ,
artı sizi sağlıksız şeyler almaktan kurtardığım gibiiii
birçok yeni sağlıklı yiyeceklerle tanıştıracağım
beni seçin mutluuu oluuun

 

kız ayşebaharın dediği gibi bizi yakında 70-79 topiğini maaşa da bağlarsın.....
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…