Günaydın kızçeler
Kilo Bildirimi
16.12.2011
Başlangıç: 73
Geçen hafta: 67,8
Bu hafta: 68,5
Gelen : 700 gr
Toplamda giden: 4.500 gr
Hedef: 60
herkese gunaydin
bildirimler yapilmis.ben de wc den sonra yapayim dedim bildirimimi ama son 3 gundur oldugu gibi bugun de hiiiccc umut yok..bagirsaklarim dugumlendi sanki.coook rahatsizim .tamam yediklerime cok dikkat ettigim soylenemez ama karnimin bu kadar sert ve sis olmasi hiiic normal degil.yanlarima bile agrilar giriyo.boyle oldugumda genelde 4 gun suruyo.ne yani ben bu agriyi siskinligi 1 gun dahami cekicem ya
sinameki de icmek istemiyorum.zararlari var.offfffffffffffff
neyse ben oyle boyle tartildim yine de tabi sonuc husran.3 gundur yediklerimi icimde tutuyorum tabe normal.
baslangic:75
gecen hafta:70.5
bu hafta14:
gelen:1.500
toplam giden:3
hedef:65
daha 3 gun once tartilmistim ve nasilda umutlanmistim eksideydim yine 400 gr.hemde hafta ortasinda.simdi moralim 000000000
günaydın bacılar bıldırım yapmıyorum bu hafta regl haftama gırıyorum +500gr morelim cok bozuldu
Günaydın kızlaaar...Bişey sorucam biliyorsunuz benim ilk haftam ve regl oldum şuan +2 kilo durumundayım,bildirim nasıl olacak?
kizlar firar yaptim fazla duramiycam isarkadasi bes dakikaligina biyere gitti
lakabim gibi 500 gramm vermissim
nafcigim benim icin tugbaya yazabilirmissin bebegim ya kacmam lazim geri yakalanmadan bilgisayarcida burda
makineli tüfek gibi yaziyom
birde aksam isyemegi var yine bugün zor gelirim geri üf stress yaptim
baslangic 76.3din herhalde :44:
gecen hafta 74.5 bugün 74.0
öptüm hepicinizi kizlar nafcim baktin gelemiyorum yapiver bisahmet olmasmi :26:
herkese gunaydin
bildirimler yapilmis.ben de wc den sonra yapayim dedim bildirimimi ama son 3 gundur oldugu gibi bugun de hiiiccc umut yok..bagirsaklarim dugumlendi sanki.coook rahatsizim .tamam yediklerime cok dikkat ettigim soylenemez ama karnimin bu kadar sert ve sis olmasi hiiic normal degil.yanlarima bile agrilar giriyo.boyle oldugumda genelde 4 gun suruyo.ne yani ben bu agriyi siskinligi 1 gun dahami cekicem ya
sinameki de icmek istemiyorum.zararlari var.offfffffffffffff
neyse ben oyle boyle tartildim yine de tabi sonuc husran.3 gundur yediklerimi icimde tutuyorum tabe normal.
baslangic:75
gecen hafta:70.5
bu hafta14:
gelen:1.500
toplam giden:3
hedef:65
daha 3 gun once tartilmistim ve nasilda umutlanmistim eksideydim yine 400 gr.hemde hafta ortasinda.simdi moralim 000000000
Günaydın kızlaaar...Bişey sorucam biliyorsunuz benim ilk haftam ve regl oldum şuan +2 kilo durumundayım,bildirim nasıl olacak?
öp bebeeemmmm :)
yani ben bi 70 olmuşumdur en azından diyodum ama daha var demekki 70'e
onun için ama he yeri gelmsıken sorım yaa naff'cımm
ben şimdi activia yıyordum ya cokta mutluydum yerken 1 hafta yedım ama bu hafta yemedım
hep bi aksılık cıktı pazartesıden beri yemıom yanı ve karnım gene şişti tabıı 14 gunu de tamamlayamadım ya
ben sımdı gene basliim dıom ama ne zmn başliim ya ara vermek gerekır mı bilemedım ????
canım spora yenı başlayınca kaslar şişiyor ya olabilir ondan :)
ben bu hafta hıc yapamadım çok yoğundum mesela persembe yapayım dedim sonra dıdm sımdı yapıcam
yarın tartıda fazla çıkarsam kasllardan bılcem die yapmadım asma pazartesıden itibaren
eski düzenime geri dönücem vüut alısınca sorun olmuyorda ılk yapınca şişiyo kaslar :)
Sağol canım :)onu da bildiriceksın canım + ise + yazıcaksın :)
Zaten bu hafta listeye alınmıycaksın canım başlangıç ve hedef kilonu yaz sadece
şu güzelliqe bak Rabbim neler yaratıyor çok sevimliii hele o gözler nasıl güzel öyleee
suzancım hemde yıllardır bekliyordum bu anı....inşallah bugünkü görüşmede iyi geçer hayırlı bir sonuca baqlarız..prensipte anlaştık ama hiçbir ayrıntıyı konuşmadık...bugün 1 gibi gidicem hayırlısı bakalım..
teşekkür ederim cnm amin inşallah bu gece hep öyle dua ettim hayırlıysa yarın ayrıntılarda anlaşalım deqilse bişey bahane olsun geri kalsın diye..Rabbime kaldı artık...
kapıyı kilitlemeyi unutmuşsun canım açık görünce daldım içeri
Günaydın kısçeler...
Ve bir Cuma günü daha.
Cuma günümüz hayırlı olsun diyorum.
Ve de bildirimimi yapıyorum resimli bi şekilde.
Başlangıç: 86 kiLo :99:
Geçen Hafta: 71.5 kiLo :100:
Bu hafta: 69.7 kiLo :96:
Giden: 1.800 kiLo :111:
Toplamda Giden : 16.3 kiLo :129:
Hedef : 57 kiLo :98:
Eki Görüntüle 308080
günaydın derya abla epeydir görünmüyodun özlettin kendini.kardeşin için şimdiden gözün aydın olsun.rabbim kolay doğumlar nasip etsin.senaaaaaaaaaaaaaaaa
günaydın aşkım...işe başlıyorsunhaaaaa çok sevindim...rabbim utandırmasın,okadar sevindimki bi tanem
bende birazdangölcüğe kardeşime gidicem doğum için ....izin aldı ailecek yola çıkıyoruz oyüzden haftayada yokum ama bildirimimi yaparım...öpüyorum hepinizi
başlayış:86
geçen hafta:59
bu hafta:59
gelen-giden:yok
hedef:58
toplam giden:27 kilo
boy:162 cm
beden:36
endoskopiyi bende bayıltarak düşünüyorum canım yoksa dayanamam biliyorum ama genede korkuyorum.tartımın garantisi var olmaz olasıcanın.ama firma bu konuda hiç iyi değil.sadece satana kadar yani.bende kocişimi arıyımda netten bi tartı beğendim onu aldırıyım.valla acaip canım sıkkın dün akşam tartıldım komşuda +800 idi.ama şimdi lavaboya falan gittim merak ediyorum kilomu ama daha gidememki ayıp olur offf offfGözlere bakkKarşıyakamm benimmm biricikkk sevgilimmmm söylee senden başkaaaa kimim var benimmmmmmm laylaylayylayyy laylaylayyylayyyy
Lansor mide koruyucu değil mi :26: ben farklı bi ilaç kullanıyorum bence sen bi endoskopi yaptır canımyalnız bayıltılarak yapılandan yaptır diğerinde canlı canlı işkence görüyosun resmen
Konu bir derdim var topiğinde canım :26:
Zaten evde o kadar limon yokmuş içemedim
Tartının garantisi varsa bu kadar sürede yenisini vermeleri gerekiyodu canım
İstersen değiştirelim ortini :26:
herkese gunaydin
bildirimler yapilmis.ben de wc den sonra yapayim dedim bildirimimi ama son 3 gundur oldugu gibi bugun de hiiiccc umut yok..bagirsaklarim dugumlendi sanki.coook rahatsizim .tamam yediklerime cok dikkat ettigim soylenemez ama karnimin bu kadar sert ve sis olmasi hiiic normal degil.yanlarima bile agrilar giriyo.boyle oldugumda genelde 4 gun suruyo.ne yani ben bu agriyi siskinligi 1 gun dahami cekicem ya
sinameki de icmek istemiyorum.zararlari var.offfffffffffffff
neyse ben oyle boyle tartildim yine de tabi sonuc husran.3 gundur yediklerimi icimde tutuyorum tabe normal.
baslangic:75
gecen hafta:70.5
bu hafta14:
gelen:1.500
toplam giden:3
hedef:65
daha 3 gun once tartilmistim ve nasilda umutlanmistim eksideydim yine 400 gr.hemde hafta ortasinda.simdi moralim 000000000
yok ya bu boyle olmiycak.
cizelgemi degistirmiyorum cunku iyice motivasyon falan kalmaz.ne guzel azar azar veriodum her hafta.bari almasaydimmm.
neyse.ben gidip su sisemi getireyim icerden.bol bol yesil cay+kayisi cayi,1 tane de form cayi icersem belki biraz yardim eder bagirsaklara.bu agriyla kalkip spor da yapamiyorumkii
yokmu bu duruma sihirli bi iksiri olankizlarryardim edinnn
Tamam canım bildiririm
Bende bırakmıştım bugün başlıycam tekrar canımara vermek gerekirmi bilmiyorum ama :26: 14 gün düzenli kullan sonra bir hafta ara verip yine başlarız :26:
günaydın bacılar bıldırım yapmıyorum bu hafta regl haftama gırıyorum +500gr morelim cok bozuldu
Kızlar günaydın,
Bayağıdır giremiyorum işler çok yoğun bu ara kilo bildirimimi yapıyım işlere asılıcam yine :)
Öptüm hepinizi
triendy21 dikkatine ;
Başlangıç kg : 76,20
Geçen hafta : 74,70
Bu hafta :75,00
Gelen :300 gr
Toplamda giden :1,20 kg
Hedef :65,00 kg
regl dönemi fln mı nafcım ???
sorma ya bende aynı dertten muzdaribim oofff activiayıbıraktım benım de esksıı gibi oldu
3 gundur ben de cıkamıyorum wc ye ona rağmen 1,200 vermısım bir de çıksam 70 i görcektım demekıı
Allah yardımcımız olsun benımde kasıkalrıma sırtıma agrı vuruyo cıkamayınca
yok ya bu boyle olmiycak.
cizelgemi degistirmiyorum cunku iyice motivasyon falan kalmaz.ne guzel azar azar veriodum her hafta.bari almasaydimmm.
neyse.ben gidip su sisemi getireyim icerden.bol bol yesil cay+kayisi cayi,1 tane de form cayi icersem belki biraz yardim eder bagirsaklara.bu agriyla kalkip spor da yapamiyorumkii
yokmu bu duruma sihirli bi iksiri olankizlarryardim edinnn
Sağol canım :)
Aaa öyle mi?Ne zaman dahil olacağım peki?
ayyy dilek senin adına çok sevindim yaaaaaaa.bak hele kendim vermiş gibi mutlu oldum valla.inş darısı başımıza canım
günaydın derya abla epeydir görünmüyodun özlettin kendini.kardeşin için şimdiden gözün aydın olsun.rabbim kolay doğumlar nasip etsin.
endoskopiyi bende bayıltarak düşünüyorum canım yoksa dayanamam biliyorum ama genede korkuyorum.tartımın garantisi var olmaz olasıcanın.ama firma bu konuda hiç iyi değil.sadece satana kadar yani.bende kocişimi arıyımda netten bi tartı beğendim onu aldırıyım.valla acaip canım sıkkın dün akşam tartıldım komşuda +800 idi.ama şimdi lavaboya falan gittim merak ediyorum kilomu ama daha gidememki ayıp olur offf offf
canım o aldığın kilo değil tuvalete çıkamamanın görüntüsü sadece.bende de öle oluyo tuvalete çıkmadığım zamanlar tartı fırlıyo o yüzden üzülme canım.
bence çizelgenı değiştir çünkü burda kalırsa bı dahakı hafta daha
coktan dumus olmana ragmen çzielgende daha azdan düşmüş olcaksın neyse o canım bence değiştir hem gördükçe
kşlonu unutmmaış ve yememen gerektıgını daha cok hatrılamıs olursun :)
hayırlı olsun şimdiden işin canım....kızlar heyecan yaptım uyku tutmadı okadar tedirginimki akşamki okadar pozitif konuşmalardan sonra yarın bir aksilik çıkacak diye :18: kalbimide bozmak istemiyorum ama içimde bir vesvese var ters bişey olacak diye endişeliyim
yaa neden hepiniz uyuyosunuz biriniz bari olsaydınız azcık sakinleştirirdiniz beniii :87: kızlarr size ihtiyacım varrr :114:
Günaydın kısçeler...
Ve bir Cuma günü daha.
Cuma günümüz hayırlı olsun diyorum.
Ve de bildirimimi yapıyorum resimli bi şekilde.
Başlangıç: 86 kiLo :99:
Geçen Hafta: 71.5 kiLo :100:
Bu hafta: 69.7 kiLo :96:
Giden: 1.800 kiLo :111:
Toplamda Giden : 16.3 kiLo :129:
Hedef : 57 kiLo :98:
Eki Görüntüle 308080
gecmıs olsun canımUtanmadan hiç yoktan iyidir diyogel öpim şimdi de tebrikler cnm
Kas yapıyosundur belki :26:
Günaydın canım
Bugün daha kötüyüm canım burnum tıkandı akmıyo oda baş ağrısı yaptı :2: öksür tıksır takılıyorumsağol sorduğun için
Olur yeniden kendimizi tanıtalım
En azından benim gibi kilo almamışsın sevin bence
Haftaya daha güzel rakamlar görücez inşallah Dilek' im
Tebriklerr
yok ya bu boyle olmiycak.
cizelgemi degistirmiyorum cunku iyice motivasyon falan kalmaz.ne guzel azar azar veriodum her hafta.bari almasaydimmm.
neyse.ben gidip su sisemi getireyim icerden.bol bol yesil cay+kayisi cayi,1 tane de form cayi icersem belki biraz yardim eder bagirsaklara.bu agriyla kalkip spor da yapamiyorumkii
yokmu bu duruma sihirli bi iksiri olankizlarryardim edinnn
Bu hafta liste altına haftaya da listeye ekleneceksin cnm
ben 6 gündür yemıyorum canım ya pazar-pazartesı alıp başlasam mı acebaa du bı arastrym netten ne dıolar :)
benide aranıza alıııııın nooooluuur
gecmıs olsun canım
bı arkadas vardı burda yenıelr pek bılmez yeşim önermişti bi bitkisel ilaç hemen işe yarıyomus ama sürekli kullanmayın 2-3 gecsın arası dıyordu ıstersen özelden yazayım ısmını canımbenımde var o problem ozellıkle boyel oruc tutunca daha bı artıyor dıyete dıkkat etmedıgım zamanlar daha düzenli cıkıyorum yanı yedıklerımızle de alakalı bence bırde sıvı alımı tabıkı.yürüyüş te yapabilirsin imkanın varsa harekete gecırıyo
nafffffffffffffffffffffffffff
canım şimdi aradım eşimii nolur tartı alalım benim artık beklemeye sabrım kalmadı dedim.oda sen kararını vermişin al karttan dedi.şu senin ucuz dediğin site hangisi banada linki özelden atarmısın???
Tamam canım teşekkür ederim...Peki bugünkü kilomumu yazıcam yoksa şişkinlik olmadan önce ki mi?
Çünkü 2 kilo az değil bi daha ki hafta 1 kilo verirsem 3 vermiş gibi görünmeyeyim o yüzden soruyorum...
Canım kilo bildirimini aşağıdaki sıralama ile yapıyorsunbirde Triendy21 dikkatie yada özel mesaj atabiliyorsan özeline yapmalısın
Günaydın Arzucum özlettin kendini canım
Evet tatlım regl 3.günüm bugün
:
Tamam canım teşekkür ederim...Peki bugünkü kilomumu yazıcam yoksa şişkinlik olmadan önce ki mi?
Çünkü 2 kilo az değil bi daha ki hafta 1 kilo verirsem 3 vermiş gibi görünmeyeyim o yüzden soruyorum...
bildirimimi yapayım, ortim görmesin, gerçi pek iletişimede geçemiyoruz ben varken o yok o varken ben hala beni terk etmediyse tabi :)
başlayış:70,2
geçen hafta:68,6
bu hafta:68,8
gelen: 200 gr
hedef:58
toplam giden:1400
yediklerime öyle aman aman dikkat etmedim ama hergün leslie yaptım neden böyle oldu anlamadım sabah sabah moralim bozuldu
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?