70-79 Kilo Aralığındakiler Birlikte Zayıflıyor!

monarosa_22 · 23 Mart 2012

PuCCaaa .!.:
Nankörüümm bennn nankörrr:95::95:
Bensiz olmak yarıyor sana kilo veriyorsun.
Haftasonu kahvaltıda bi zahmet cozutta bana yetiş hadi arım balım peteeemmm

be nankör kedi vurdun kapıyı gittinnn:111:

he olur sırf senin hatrına sokuşturcam ne varsa

abababa · 23 Mart 2012

minderbob .!.:
aman canım bedenler büyümesin,küçülsün yeter ki daralttırırsın nolcek

tatlı krizin gelmiş hatun

bence de bence de küçülsün yeter ki...
üstüme her kıyafetim bol gelsin
3 ayım var ve 9 kilo vermem lazım...
yapabilirim bence

Rebecca_ · 23 Mart 2012

abababa .!.:
bence de bence de küçülsün yeter ki...
üstüme her kıyafetim bol gelsin
3 ayım var ve 9 kilo vermem lazım...
yapabilirim bence

tatlı krızlerın de bıtter cıkolata veya kflexinın cikolatasından bır parca at krızmırız kalmıyor

sendenanalistolurdediler · 23 Mart 2012

monarosa_22 .!.:
be nankör kedi vurdun kapıyı gittinnn:111:

he olur sırf senin hatrına sokuşturcam ne varsa

Sıkma yee nerde börek çörek görürsen affetme yut onu

ayse__ · 23 Mart 2012

hazır kakoyu light sütle karıştırıp tatlı niyetine arada yemeği düşünüyorum sizce nası olur???

BlackCat · 23 Mart 2012

pazar günü kahvaltıya misafir gelecek . kızlar ne yapayım. poça börek yapmak istemiyorum ya sonra kalanları yiyom çünkü
sadece kek yapsam bir de kahvaltılık peynir zeytin falan. yumurta salam reçel de koysam. ama az kalıyo gözümde acıkta patates kızartayım yetmez mi ya

monarosa_22 · 23 Mart 2012

PuCCaaa .!.:
Sıkma yee nerde börek çörek görürsen affetme yut onu

sana bi............. diyorum anladın sennnn

monarosa_22 · 23 Mart 2012

BlackCat .!.:
pazar günü kahvaltıya misafir gelecek . kızlar ne yapayım. poça börek yapmak istemiyorum ya sonra kalanları yiyom çünkü
sadece kek yapsam bir de kahvaltılık peynir zeytin falan. yumurta salam reçel de koysam. ama az kalıyo gözümde acıkta patates kızartayım yetmez mi ya

ben geçen ilk defa kahvaltıda kıymalı kömbe die bi tarf yaptım harika bişeyy canım
kesinlikle yapmaslısın yapımıd a çok kolay..
linki bulursam atayım

monarosa_22 · 23 Mart 2012

YEMEK GUNLUGUM............: KIYMALI KÖMBE

blackcim ben yaptım fotodan daha güzel oldu
kat kat ayrıldı harika bişey

sendenanalistolurdediler · 23 Mart 2012

monarosa_22 .!.:
sana bi............. diyorum anladın sennnn

Anladım ben onu

BlackCat .!.:
pazar günü kahvaltıya misafir gelecek . kızlar ne yapayım. poça börek yapmak istemiyorum ya sonra kalanları yiyom çünkü
sadece kek yapsam bir de kahvaltılık peynir zeytin falan. yumurta salam reçel de koysam. ama az kalıyo gözümde acıkta patates kızartayım yetmez mi ya

Bence peynir çeşitlerini bol tut.
Domates soslu sosis kızartabilirsin.
Az pattes kızartması,
2-3 çeşit reçel,
Az kaymak,
Bal,
Yumurta,
Simit ve ekmek kafi olur bence.
Bide dediğin gibi kek.
Reçel falan olunca kmse pogaca aramıyor çünkü.
Domates, salatalık vs işte.

NorA_ · 23 Mart 2012

BlackCat .!.:
pazar günü kahvaltıya misafir gelecek . kızlar ne yapayım. poça börek yapmak istemiyorum ya sonra kalanları yiyom çünkü
sadece kek yapsam bir de kahvaltılık peynir zeytin falan. yumurta salam reçel de koysam. ama az kalıyo gözümde acıkta patates kızartayım yetmez mi ya

kızartma yemicen mi sanki poğaca yap canım börek yapma mesela.. ve onlar gider gitmez doğru onları bi poşete koy, sokakğa bir yere bırak , dışarı da o kadar aç hayvancağızlar var onlar yesin olmaz mı ben onları aklıma getirince kalanları yiyemiyorum

sendenanalistolurdediler · 23 Mart 2012

monarosa_22 .!.:
YEMEK GUNLUGUM............: KIYMALI KÖMBE

blackcim ben yaptım fotodan daha güzel oldu
kat kat ayrıldı harika bişey

Hiçte güzel durmuyo

vldngcm · 23 Mart 2012

kızlarr dukan diyeti deneyeniniz varmı bilmiyorum ama şu siteye göz atmalısınz ben kitabı almayı düşünüyorum bir kaç tarife baktımda gayet iyi dile getrmiş hepsini evre evre yazmış tarifleri ne yenmesini

dukan diyeti tariflerim: ÇİKOLATALI KEK
:106::126:

monarosa_22 · 23 Mart 2012

PuCCaaa .!.:
Hiçte güzel durmuyo

gel ben yapayım da gör güzel mi değil mii
hem ben tek başıma sokuşturamam sen de ayrdım et

sendenanalistolurdediler · 23 Mart 2012

monarosa_22 .!.:
gel ben yapayım da gör güzel mi değil mii
hem ben tek başıma sokuşturamam sen de ayrdım et

Sıkıyosa bu hafta sonu yapsana

Sen yap bi foto at bi güzel ye sonra ben gelirsem beraber yeriz

monarosa_22 · 23 Mart 2012

PuCCaaa .!.:
Sıkıyosa bu hafta sonu yapsana
Sen yap bi foto at bi güzel ye sonra ben gelirsem beraber yeriz

Cıkkk bu hafta sonu olmaz
başka müthiş planlarım var biliyorsun
kızdırma beni valla postayla gönderirim heeee

sendenanalistolurdediler · 23 Mart 2012

monarosa_22 .!.:
Cıkkk bu hafta sonu olmaz
başka müthiş planlarım var biliyorsun
kızdırma beni valla postayla gönderirim heeee

Bigün bende 62 olup sen gibi hava atcammm. ( Kaşlarıdüşüksmileyy)
Bigün karşına çıkıp bende artık 62yim diyeceğim.

cakir44 · 23 Mart 2012

kızlar proteyin diyetini sormuştum nasıl oluyu diye cevaplıyan olmamış olmuşsada bulamadım
şu protein diyetinin diyetini tarif edermiziniz

monarosa_22 · 23 Mart 2012

PuCCaaa .!.:
Bigün bende 62 olup sen gibi hava atcammm. ( Kaşlarıdüşüksmileyy)
Bigün karşına çıkıp bende artık 62yim diyeceğim.

bunları diyen de 62ye çok uzak biri olsa bari
aramızda 4 kilo vardı beee 1.7 kilo kalmışşş
bu kimin başarısı acabaaaaa????
benim trip atmam lazımmm yaaa hatuna bak
hızla ilerliyorrr

cakir44 · 23 Mart 2012

bugünki listem kızlar fazla bişi varsa söyleyin kısayım
sabah
bir dilim ekmek
bir dilim beyaz peynir ve
şekersiz çay

11 de
bir kivi
bir tanede
elma

13 de
bir kase çorba
3 tane ızgara köfte
salata ve bir kase yoğurt

16 da bir kivi
ve bir portakal

19 da
8 kaşık sebzeli kabak yemeği

salata ve
bir kase yoğurt
21 de
bir elma ve kvi olabilir

kivide çok kalori varmı fazlamı kaçıyo kivi dersiniz ama ben çok seviyorum kviyi

fazla bişi varmı dersiniz
he bide yemeklerden sonra bir su bardağı 5 biyerde
ve 2.5 litre suuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuu

70-79 Kilo Aralığındakiler Birlikte Zayıflıyor!

Kızım, dünyam :)

Popüler Üye

Aktif Üye

Guru

Aktif Üye

Guru

Kızım, dünyam :)

Kızım, dünyam :)

Kızım, dünyam :)

Guru

70&#10084; 60&#10084; 50&#10084;

Guru

Aktif Üye

Kızım, dünyam :)

Guru

Kızım, dünyam :)

Guru

Aktif Üye

Kızım, dünyam :)

Aktif Üye

Benzer Konular

Privacy & Transparency

Privacy & Transparency

70❤ 60❤ 50❤