matematikcii süper ya nerden aklına geldi baya eski bu hiç gülesim yoktu
Bugün ki menümün devamı...
Öğlen : Enginar ve 3 kaşık makarna
Enginar sanırım rahatsız etti beni çok yemiş gibi hissediyorum. O yüzden akşam yemeği yemedim bu saatten sonrada yenmez zaten
Bi saat sonra biraz karpuz yesem tutar beni sabaha kadar sanırım :/
Bugün sporumuda yapamadım. Ev çok kalabalıktı.
Kısacası bugün kötü geçti benim için
Kilo fazlası olan her kızın başına gelmiştir canım.
Şişmansan herkes kilon hakkında konuşma hakkını kendinde buluyor.
Seni tarif edeceklerse esmer, sarışın değil şişko olan kız var ya o işte diyolar.
Hep öyleydi yani.
Salla geç boşver.
Akşam sadece salata az değil mi tavuk falan haşlasaydın
canım haşlanmış yumurta çekmişti kendileri malum vitamin mineral deposu yedim birkaç saat önce... çok rahatsız etti. midem yandı.Akşam yemeği olarak kendime geleyim diye bir kepçe kadar tarhana çorbası 2 dilim kadar da ekmek yedim. Bir de muz yemiştim saatler önce. Ben kilo veremicem sanırım.
Hepsinden berbatı benim terminatör annem mutfağa girmiş poğaça ve limonlu kek yapıyor.Ay atın beni denizlereeee!
edit: Fikir değiştirmiş havuçlu tarçınlı yapacakmış keki.
alsimi cnm sen de mi benim gibi yenibsladın diyete yoksa..ben senden gram olarak fazlam varinşallah verebiliriz yaa..bende dönmek istyom 55e doğumdan öneki kiloma...inş olur yaaa:2:
76.9 falan mısın yoksa?Başlayalı 4 gün oldu. Vericez vericez hepsini merak etme.
menüm
sabah
yarım kk beyaz peynir
domates
salatalık
5 tane zeytin
1 ev yapımı poaça
ara
çeyrektende az simit (2-3 lokma bişeydi)
öğlen
salata yarım kk kadar beyaz peynirli
ara
1 fincan türk kahvesi, orta şekerli
1 tane gül tatlısı
akşam
mangal yaptık
köfte ve tavuk (ekmeksiz) nekadar yedim hiç bilmiyorum
2 küçük tavuk kanat, 3-4 tanede köfte yemişimdir sanırım
yanındada közlenmiş soğan, domates biber ve salata
dün tatlı yapmıştım dolapta bekliyor aklım onda
regl krizi fena vuruyor, bende tatlıya hiç ama hiç dayanamam
napcam bilmem
yedim bilehayır hayır orda tatlı falan yok nerden çıktı tatlı öyle birşey yok
yedim bile
çok utanıyorum
tamam bugün bitti yarın herşeye sıfırdan başlıyorum
gül tatlısı ne kızmenüm
sabah
yarım kk beyaz peynir
domates
salatalık
5 tane zeytin
1 ev yapımı poaça
ara
çeyrektende az simit (2-3 lokma bişeydi)
öğlen
salata yarım kk kadar beyaz peynirli
ara
1 fincan türk kahvesi, orta şekerli
1 tane gül tatlısı
akşam
mangal yaptık
köfte ve tavuk (ekmeksiz) nekadar yedim hiç bilmiyorum
2 küçük tavuk kanat, 3-4 tanede köfte yemişimdir sanırım
yanındada közlenmiş soğan, domates biber ve salata
dün tatlı yapmıştım dolapta bekliyor aklım onda
regl krizi fena vuruyor, bende tatlıya hiç ama hiç dayanamam
napcam bilmem
gül tatlısı ne kız
slm matematikçi hoşgeldin yenisin sanırım
ne ediyonuz nasılsınız kızlar
yanlış bilgi almışsın diye yazacaktım ama sonra sende kabul etmişsin zaten canımbenim eşimle 2yaş var aramızda,eygamberimiz diyomuşki,eşinizle aranızda 1 en fazla 2yaş aranız olması geerkiyor,fazlası veya azı günahbende yeni öğrendim,ama neyseki gocuncak bişeyim yok 2yaş sınırdayız yani ben tam denkimi bulmuşum
inşallah telafi ederimAfiyet olsun o zaman,telafi edersin sonra ne olacak
gül tatlısı ne kız
slm matematikçi hoşgeldin yenisin sanırım
ne ediyonuz nasılsınız kızlar
Kızlar ben geldim nasılsınız naapıyorsunuzPazartesi günü ya pek bi uyuşuktum ben bugün Haftasonundan sonra pazartesileri normal tempoya dönmek zor geliyor bana
lahana çorbam bitince bidaha pişirmedim 3tane ek lahana almıştım duruyolar,içimden ne zaman gelirde yaparım bidaha acep
nesfite devam ediyorum şuanbende dün 57.5'tim ama bugün süperim süper yine 56.9u gördümEki Görüntüle 391901 :76:korksun benden benimki ama yedikçe dahada zayıflıyorum,eşim cumartesi evdeydi tatiliydi,akşam gece 22.00'da yemek yedik ıspanaklı pilav hemde baya yedim,sözde pilav yemicektim ama bu adam ıspanaklı pilav yapıcaksın bugün diyip ıspanağı aldımıydı,o gün mutlaka pişmeli yemek banada yemek düşüyo napiyim gündüz çarşıdaykende gofretleri hüplettiydim ama ertesi günkü kiloma bakınca 1gün önceki kilomla aynıydı çok sevindim,sözde tartılmıycaktım okadar yemeğe artıda olurumkesin diyodum,dayanamadım çıktım sonuç harika motive etti beni e bide eşim dün çarşıda yürürken şey demesinmi,ben devamlı boğazla ilgili bişeyler istiyorum et tavuk sucuk
-hep boğaz hep boğaz dedi,görcez bakalım doğum gününde 55i görmede sen tartıda ozaman sen bile tutamıycan beni,nasılsa artık arabada var
çok sinir etti,ama sevindim baksanıza o daha beni 59kiloda biliyoben desem 56yı gördüm cameradaki resmide göstersem gözleri fırlar vazgeçer hatta,süre uzatmaktan
bu arada kızlar arabayı aldık sonunda ilk kez arabamız oluyo,ve inanırmısınız,arabayı kendi isteğiyle üstüme yaptırdı ehliyetim yok ama bi arabam var şansıma ediyim ne diyim
ay yi,ne çenem düştü ben kaçıyorum yemek yapcam,makarna ve fırında patates kızartması var menümde,ne zamandır ne patetes nede makarna pişmedi evde bende çocuklarda en çokta eşim bayılıcak bu süprizeeeşim bu hafta gündüzde,yani akşam 5te evde olucak yandım ben:18:
slm kizlarnabersiniz okudugum kadariyla herkes bir bunalim icinde gerci hizli gectim gecmisi derin dalamadim sayfalar cok fazla birikmis
isyerine gittim bugün 9.30 a kadar calisabildim sonra bi sanci bi sanci devam edemedim sekretär madem iyi degilsin niye geldin dedine bileyim sancim tutacagini dedim kadina fircayi attim benim yutacagimi sandi neyse geldim eve biraz uzandim simdide yanimda sicak su torpasini tasiyorum ben nereye oda pesimde
3 gün öküz gibi yedikden sonraregl oldum sonunda ama cok fena sancili geldi iste
yok artik regl oldum gelecekmisde ondan herhalde 4aydir yolunu bekliyordum :30
slm kızlar
geçmişe bakem dedim içinden çıkmadaım vazgeçtim nabersiniz
ben öğlen ne güzel tonlu salata yiyecektim arkadaşlar geldi işyerime
gelirken kurupasta ve kola almışlar
yarım bardak kola ve 3 kuru pasta yedim
öğlen yemek yemedim
salatamıda saat 6 gibi yiyip günü kapatmayı düşünüyorum
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?