70-79 Kilo Aralığındakiler Birlikte Zayıflıyor!

umaycım sordun ya pislik oluyomu dıye o tamamen ustasına bağlı...bizimki arkasını toplamadan gıttı herseyi ben yaptımmm öldüm bittim yaaaa....
allah yardımcı olsun badana yaptıranlara.....
neyse ben kactım aksama dönerim inşallah işimin bitmesine bağlı öptüm çooookkk
 
Günaydın azimli ve de istikrarlı hatunlar
Dün akşam ki musakkanın acısını 1 saat hızlı tempoda yürüyerek çıkardım mutluyum umarım bir daha nefsime yenilmem
duşumu aldım kahvaltımı yaptım çayımı içerken de sizle yazışıyorum
 
dun te dw bı doktr reglı donemnde %95 + cıkılıyo dedı
bu cıkan kılo sızın gerck kılonz dııl dem dedı
yarn + cıkarsam uzulmıcm
ama ıns _ cıkarım
 

Başınız sağolsun canım kanser hastasıymış sanırım rabbim daha fazla acı çektirmeden kurtarmış geride kalanlara rabbim sağlık sıhhat versin
 
neskuik de gecen hafta cumadan beri yok ortalikda :26: en son yatak odasini tadilat yapiyordun :44:
yok meyve ye yogurt kattimmi her yogurtlan yiyemiyorum bende
EVET GELMEZ OLDU İŞLERİ YOĞUN SANIRIM
cuma kuran okutcam diyordu
bende her yoğurdu sevmiyorum
herkes ev yoğurduna bayılır ben mecburiyetten yiyorum kızım için evde mayalıyorum
marketten aldığımı her öğün yiyebilirim valla
gelin olmak zor değilmiii
allahtan kayınvalidem yaşlı değil, temizliğede düşkün değil
dun te dw bı doktr reglı donemnde %95 + cıkılıyo dedı
bu cıkan kılo sızın gerck kılonz dııl dem dedı
yarn + cıkarsam uzulmıcm
ama ıns _ cıkarım
ben %5lik kısımdayım sanırım
çok fazla farketmiyor bende
 
ne olsun balım neler yapıyorsunuz bi bakıyorum yanınızda olamasamda uzaktan takip ediyorum
canim benim nasil gidiyor kilo verme durumun :26:
kolay gelsin gercekden cok yorucu oluyor badana isi
musakkadan birsey kalmamisdir
dun te dw bı doktr reglı donemnde %95 + cıkılıyo dedı
bu cıkan kılo sızın gerck kılonz dııl dem dedı
yarn + cıkarsam uzulmıcm
ama ıns _ cıkarım
bende üzülmim ozaman



uff ya regl liyim tarti arti gösterdi hava yagmurlu morelim bozuk zaten yanimdaki de ikiye bi giciklik yapinca sabir tasim catladi yüksek seslen yeter artik dedim normalde huyum degil üzüldüm kimseyi kiramam ben ama patladim iste
o da sasirdi benden beklemiyordun susuyoruz simdi
 
niye morelinin bozuk fistik :26:
cilek yemim ozman :26: ne yiyim :26:

Tonlu veya tavuklu salata söyle veya sadece döner yanına ayran falan


Yani canım bide onu eve yerleştirmesi var evde.
Kalabalık etmesin.

Canım öyle durumlarda şekersiz Türk kahvesi iç sonra bişeyler yiyebilirsin.
 

kolay gelsin canım eğil kalk zordur.. iki ay önce annemler de badana yaptırdı yardıma gittim ortalığı silerim temizlerim diye
ustalar hem çok hızlıydı 3 odayı hemencecik bitirverdiler hem de tertemiz yaptılar işlerini takdir ettik valla
 
slmmmmm
sabah kalkinca yarim litre su​
kahvaltida iki haslanmis yumurta bir bag maydonoz dometes biber ve iki ince dilim ekmek
ara 1 dilim ananas​
öglen isirgan otu yemegi yogurtla
ara bir kivi yerim​
aksamada corba salata esliginde
suan böyle aksamda degisiklik olabilir belki sanmam ama ins cozutmam​
bugünki listem bu büyük reis sporvar birde 1 saat yürüyüs enaz yarim saat eliptik bisiklet ve 3 litre su
 
Son düzenleme:
Ay bu arada şirket dedikodularına bayılıyorum.
Normalde ben telefonla veya kullanıcıların ekranlarına bağlanıp işlem yaptığım için herkesi telefondan tanıyorum.
Öyle görmüşlüğüm yok yani.
Ee mütevazı olamıcam biraz da sevecen olduğumdan hemen hemen her yerden konuştuğum arkadaşlarım var.

Bugün diğer fabrikaya gittiğimi demiştim ya.
Beni görenler bakıyolardı farketti zaten.
Samimi olduklarım ne olmuş böyle sana süpersin vs vs

Arkamdan da arkadaşıma demişler ne olmuş öyle erimiş resmen diye

Şu an 32 dişim meydanda yazıyorum bunları.
 
selam lokumlarrr:80:
erken kalktım bugün kıyafet işlerini hallettim
rahatlık geldi
gece kaç kere uyandım ya midem nasıl kazınıyor
niye böyle oldum anlamadım
belki öğlen yemek yemedim ondandır
mutfağa geldim açtım dolabı baktım baktım baktım
ve 2 bardak su içip yattım
 

wooooww süper
 
Kızlar nane,yeşil elma ve zerdeçal kokusunu derin derin içimize çekince tokluk hissi veriyormuş Dr. Ender Saraç diyor.
 


:119::119::119::119::119::119::119:

Haketttin kızııııımmm
 
herhalde güzel birsey aslinda kendin yapiyorsan yogurtunu
öyle yapayim dilegim planimi kurdum izgara tavuk salata yiycem
 

bebiş hoşgeldin meyve fln yeseydin :26:

Ben açlıktan ölsemde uyanmıyorum gece
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…