70-79 Kilo Aralığındakiler Birlikte Zayıflıyor!

inşallah allah herkesin içinden geçen bütün güzel dilekleri abul eder

Aminnn canımmmmmmm

aaa ogün bugünmü ay gül agaci yok yaa :26: herhangi bi agacin tepesine ilistirsem mesela kocisin tepesine olmamin

Kavak ağaçlarına asılmıyormuş tatlım.


Kızlar şu çizelge için profilde imza bölümü varmış oraya yapıştırcaz da ben göremiyorum öyle bir bölüm tam olarak nerde bu meret

Sayfanın sağ üst tarafında Profilim var ona tıkla.
Açılan sayfada çizelge var.
Oraya yapıştıracaksın:

 
bugünkü mamalariim
kahve
kahvalti
1 domates ,nane,maydanoz,1 dilim peynir ,3 dilim kuru ekmek (biri 27 kal.),papatya ve rezene cayi
öglen
kuru meyveli neffit
ara
kahve ve 1 tane cikolu bisküvi
aksam
kocaman bir kase salata ,ayran ,2 dilim kuru ekmek

birazdan cok az meyveli yogurt yemeyi düsünüyorum ve bitki cayi
 
Sağol canım silbaştan yapıcam akşamüstü uğraştım orda tıkanmıştı olay:)
ne demek
neyse ozaman
ben kadayıf yedimmm:18::18::18:
dileek sen bütüngün listeyle ugrastin dur ben halledeyim




 

Allah'ımmmmmmmm balkaymağın içine Ebru Şallı kaçırdığın için sana minnettarımmmm.

ben kadayıf yedimmm:18::18::18:


Hııııı
H.sonu kaçamağı diyelim bi daha olmasın dobiç.
 

Slm kızlar herkes çok güzel kilo vermiş
mona 5 leri görmüş
minede haftaya 5 leri görr inşallah
sızlandın durdun minecim bak 10 kg verdin sana
59uda 1 aya kadar görürüm canım
sen yetişirsin bana ozamana
sende çok güzel vermişsin
Ohhhh, yarasın, götürecen desene kaçamakları. Kilo da verdin bi güzel, hakkındır. Afiyet olsun, iyi eğlenceler sana.
teşekkür ettim yedim geldim valla

bizim bilgisayarlarada girilirmi okulda acaba
bilgisayar öğretmeni falan
yandık
bende başkalarına vermek için ayırdım bisürü kıyafet
güzellerini sakladım ama hamile kalırsam giyerim diye
sende verme kız hepsini
Diyet yapamayacak lafta soranlara ben sinir oluyorum.
Kısa kesiyorum yağı, tuzu, şekeri bıraktım diye.
bide soran ama dinlemeyenler var bende onlara uyuz oluyorum

bende uzun zamandır takılmıştım 61e
1 aydada 60a takılırım
bende senin gibi çok zayıf olmak istemiyorum
onun içinde birahatlık var

Canım çok zorda kalınca lağma kullanıyorum. İlaç bi kaç kez kullandım saatlerce kendime gelemedim

Neyseki gittim bugün wc ye...Ekmek az yiyorum belki ondan çıkamıyorumdur :26:
nasıl bir ilaçmışki o kendine gelemedim
ben bikere içtim biilaç akşam, sabah çıktım wcye
bende pek olmaz kabızlık yöntemleri uyguluyorum hep
canım neredeyse hiç kalorisi yokmuş baktım az önce ama tuzlu ya vücutta su tutar o yüzden fazla yemesen iyi olur
çok sevindim kalorisi olmamasına
kilo yapmasında su tutması önemli değil
anaaa kabul olmuş dileğin
umaynegüzel kilo vermissin canim
ayyy sevindirik oldum
 
selam arkadaşlar benim yaza kadar 10 kilo vermem lazım suan 79 kilodayım normalde 69 kiloydum yazdan bu yana aldım dukanı bile yaptım
ama az kilo verince bıraktım yürüyüşü ne kadar yapmalıyım yada mekik arkadaşlarım fln fazla yapma sporcu gibi olma fln dediler bende tırstım biraz
yardım lütfenn
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…