bizim bilgisayarlarada girilirmi okulda acaba
bilgisayar öğretmeni falan
yandık
bende başkalarına vermek için ayırdım bisürü kıyafet
güzellerini sakladım ama hamile kalırsam giyerim diye
sende verme kız hepsini
anaaa kabul olmuş dileğin
ayyy sevindirik oldum
selam kızlar
1-2 foto yükledim bibakın nasıl görünüyorum
ay çok sağol canımcikiyorum kizlar sonra yine gelirim büyük ihtimalle
umay tekrar söylüyoum cok iyi görünüyosun2 3 kilo daha versen tamamdir bence
bilmiyorumki öyle bağlanıp bakıyorlarmıEvet bir dileğim kabul oldu diğerleri olmadı buna da şükür.
Okullarda bağlanıp bakacaklarını düşünmüyorum ya.
Gene de bi sorun çıktığında bilg.a bağlanıp bakıyolarsa senin haberin yokken de bağlanabilirler.
Elbse süper oturmuş bence ben çok beğendim
listeyi şimdi gördüm zayıflayan arkadasları ve aramıza yeni katılanları tebrik ediyorum.kilon veremeyen arkadaslarımıda cok seviyorum biraz daha sabırlı olalım
bende bugünkü menümü yazıyım
sabah:4 yk nesfit1 sb yy süt 7 otluçay
ara öğün:10badem
45dk koşu bantında yürüyüş
2.ara öğün:2 grisini 1 bardak ayran
akşam17:00da balık salata 1 dilim ekmek
yeşilçay
1saat yürüyüş (bugün biraz işim vardı o yüzden az yürüdüm)
20:00da 10 erik yarım kivi
gün içinde 3 ltre su
Ne gıcıkmış ya çizelge işi çömezlik her yerde zor:)
iyi akşamlar güzellerim özledim sizi ,bir kaç günde size iyi alışmışım
iki gündür hastayım boğazım ağrıyo bi halsizlik var bugün de ateşim vardı,nane limon kaynatıp içtim,bir de antibiyotiği dayadımm inşallah yarına geçer diye ümit ediyorum
dün dolunay vardı dolunaydanmıdır nedir iki gündür çok gerginim etrafımdakilerde de bunu gördüm
200 gram verdiğime doğru dürüst sevinemedim bile kafam çok karışık kızlar((
kilo çizelgesinden mi bahsediyosun :44:
bende çok sinirliyim bugünlerde
dolunaydanmıdır acep?
eşimde isyan etti nedir bu sinir hali diye
oysa beni herkes çok sakin bilir olan eşime oluyor
Evet kilo çizelgesi baya uğraştırdı ama oldu sonunda:)ne kadar zamanda verdin bu kiloyu
yaklaşık 2.5 ayda
Öğlen yediğin az değil mi 2 galate ile akşama kadar nasıl duruyosun
baya vermişsin ya 10 kg az değil benimde vermem lazım bi o kadar becerebilcekmiyiz bakalım
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?