70-79 Kilo Aralığındakiler Birlikte Zayıflıyor!

abababa · 6 Mayıs 2012

suzan6638 .!.:
sabah:6da kalktım 1 bardak suyumu ıctımm
sonra st : 10,da
karısık kızartma(domates bıber kabak patates)yarım tabak
1 tane ınce bazlama
1 kıbrıt kutusu peynır
1 bardak sekersız çay
2-3 dılım salatalık,domates

yarım lt su

saat30--yeşilçay sekersız

evet kızlarrrrrrrr
saat 13:00 gibi ara:nıyetıne 1 avuc cekırdek ıle yarım sıse maden suyu ıctım:))
veee
tam 45 dk leslie yaptım ve dogru dusaaa su gbı oldum:))
vee burdayım super yorgun hıssedıyorum kendımı

e burdakıler nasıllllllllllll bakalımmmmmm

canımsu dısında bırsey ıstemıyorrrr öglenyemeı fılan

kocısım yokıstahımda yoksuanda:))

:84:

canım menülerinde genelde kalorili şeyler çok oluyor sanki :26:
bazlama ve kızartma fazla değil mi?
tam tahıllı ekmek al bence kendine
kızartma yerine de domates biberi çiğ olarak ye
ben bugün kızlara pişi yaptım, normalde çok severim yaparken bile kaç tane götürürdüm
ama bugün sadece parmak kadar büyüklükte olandan bi tane yedim o da sonradan canım çekmesin diye..
kilo verene kadar zararlı şeyleri bırakmalıyız artık biraz sabret kilolar gittikçe zaten sen kendin de yemek istemezsin bu kadar çok

BenSuzi · 6 Mayıs 2012

suzan6638 .!.:
sabah:6da kalktım 1 bardak suyumu ıctımm
sonra st : 10,da
karısık kızartma(domates bıber kabak patates)yarım tabak
1 tane ınce bazlama
1 kıbrıt kutusu peynır
1 bardak sekersız çay
2-3 dılım salatalık,domates

yarım lt su

saat30--yeşilçay sekersız

evet kızlarrrrrrrr
saat 13:00 gibi ara:nıyetıne 1 avuc cekırdek ıle yarım sıse maden suyu ıctım:))
veee
tam 45 dk leslie yaptım ve dogru dusaaa su gbı oldum:))
vee burdayım super yorgun hıssedıyorum kendımı

e burdakıler nasıllllllllllll bakalımmmmmm

canımsu dısında bırsey ıstemıyorrrr öglenyemeı fılan

kocısım yokıstahımda yoksuanda:))

:84:

slm adasim sanada güzel haftasonlari canim

BlackCat .!.:
yedim bile kahvaltı niyetine bir dilim

affiyet olsun canim ama dilek sacini yolacak benden söylemesi

telefonlan ugrasiyorum deminden beri ya bozdu esim telimi

suzan6638 · 6 Mayıs 2012

abababa .!.:
canım menülerinde genelde kalorili şeyler çok oluyor sanki :26:
bazlama ve kızartma fazla değil mi?
tam tahıllı ekmek al bence kendine
kızartma yerine de domates biberi çiğ olarak ye
ben bugün kızlara pişi yaptım, normalde çok severim yaparken bile kaç tane götürürdüm
ama bugün sadece parmak kadar büyüklükte olandan bi tane yedim o da sonradan canım çekmesin diye..
kilo verene kadar zararlı şeyleri bırakmalıyız artık biraz sabret kilolar gittikçe zaten sen kendin de yemek istemezsin bu kadar çok

yorum için thanks canm bugun ızın gunummm ve

ve normal de sadece sabah 1dılım cavdr ekmegı yıyorum ama bugun arkadasım vardı kahvaltıda ve bazlama yapmıs getırmıstı

yok deyemdım cavdar yerıne bazlama yedım ve vucuduma oturmasın dıye leslie yaptım 45 dk ve bırazdan da yuruyuse cıkacagımmm
kızartmayı da cok severım en son 3 haftamı ne oluyor yıyelı ozlemısım bayagı ama az yedım genede:)))

BenSuzi .!.:
slm adasim sanada güzel haftasonlari canim

affiyet olsun canim ama dilek sacini yolacak benden söylemesi

telefonlan ugrasiyorum deminden beri ya bozdu esim telimi

aleykum selam canımmm,,sanda ınsl... gusel hafta sonları kayserı yagıslı yagmur durdu ve ben yuruyuse cıkıyorummmm ınsl....

öglendede:4 tuzlu kalın cubuk-1kucuk cerı domatesı-1 bardak sekersız cay-1ucgen peynırcanım yemek ıstemedii aksamadasalata yıyecegımınsl......

SERRA8426 · 6 Mayıs 2012

Menümü yazayım bende ilk olacak heycanlıyım:)

SABAH 1domates 1 salatalık 1 h.yumurta biraz peynir 1 dilim lıgt ekmek şekersiz çay
ARA beyaz leblebi yeşil çay
ÖĞLEN 2 galeta 2 kaşık yoğurt 2 kuru incir
ARA Yeşilçay
AKŞAM ızgara et ve salata düşünüyorum
2 lt de su içicem Nasıl acaba sizinkilere benzetmeye çalışıyorum ama oluyor mu?

BenSuzi · 6 Mayıs 2012

zerram gelemiyorsun herhalde vinn in bitmis ya telden de zor oluyordur ama ara ara okudunu biliyorum o yüzden seni kocaman öpüyorum

suzan6638 .!.:
yorum için thanks canm bugun ızın gunummm ve

ve normal de sadece sabah 1dılım cavdr ekmegı yıyorum ama bugun arkadasım vardı kahvaltıda ve bazlama yapmıs getırmıstı

yok deyemdım cavdar yerıne bazlama yedım ve vucuduma oturmasın dıye leslie yaptım 45 dk ve bırazdan da yuruyuse cıkacagımmm
kızartmayı da cok severım en son 3 haftamı ne oluyor yıyelı ozlemısım bayagı ama az yedım genede:)))

aleykum selam canımmm,,sanda ınsl... gusel hafta sonları kayserı yagıslı yagmur durdu ve ben yuruyuse cıkıyorummmm ınsl....

öglendede:4 tuzlu kalın cubuk-1kucuk cerı domatesı-1 bardak sekersız cay-1ucgen peynırcanım yemek ıstemedii aksamadasalata yıyecegımınsl......

kayseri cok güzel canim esimle gitmisdik gez dolas canim kolay gelsin

umay0110 · 6 Mayıs 2012

esinturgay .!.:

Canımcım ilacın adını hatırlamıyorum. Kuzenimde de aynı sorun var o devamlı kullanıyor bana da bi gün verdi zor durumda kalınca artık. Böyleee minicik bi hap geceden içiliyo sabah karın ağrısıyla uyanıyosun zaten. Sonra bütün gün evde olmak zorundasın. Sürekli içinden garip sesler geliyo ve karnın ağrıyo. Sevmedim o ilacı hiç. Aslında bide geç kalkıyorum ondan olabilir.
Erken kalksam düzelir belki bu sorun ya. Çünkü hep erken kalkıp bi yere gitmek için çıktığımda gelir nalet şey

Genişletmek için tıkla...

hmmm bende içmiştim hiç karın ağrısı falanda olmadı

sadakattt .!.:

yarın sabah eşim karamana gidecek ve ben yalnız kalcam

Genişletmek için tıkla...

hayırdır canım
uzun mu sürecek ayrılık?

minderbob .!.:

tebrik ederim canimmm,aynen bende universite 3teyken levisten bi kot almistim,dana gibi para bayilmistim..inat edip atmamistim o kotu..bugun o kotu giyince,universite yillarima dondum adetaaa

Genişletmek için tıkla...

ünideki kıyafetlere daha girememde bunlarla avunuyorum mezun olduğumda 54-56 arasıydım
çok zor o kiloya inmem

neskuik .!.:

Günaydın kızlar hayırlı pazarlar olsun
herkescikler uyuyor heralde
horuldama sesleri geliyor taaa burayaaaa
mine sırtın açık kalmış ört ört üşüme
dilekkkkk çek uleynnnn poponu kenaraaaa dışarı çıkmış yataktan
mona saçların ağzına girmişşşşşşşşş böğğğğğğğğğğğğğğğ
balkaymakkkkk ayaklarında ne kocamnmışşşşşş:44:
pisimmmmmmmmmmmmm elinde kitapla uyumuşsunnnnnnn:26:
suziiiiiiiimmmmm çok yemişşşş kalkamıyorrrrr göbişe bak göbişeeee ıykkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk çek içeri çekkkkkkkk
kızlarrrrrrrrrrrrrrrr hadinnnn uyanınnnn

Genişletmek için tıkla...

selam tatlım denk gelmiyoruz senle hiç

abababa .!.:

çok güzel olmuş canım

Genişletmek için tıkla...

çok sağol canım

triendy21 .!.:

çok sağolasın canım yaa amiin
aynen canımyaa,tek temennim oo,sağında yeni yapılmış bina varmış,dün akşam olduu için göremedim insan varmı yokmu,bakmadım bile,alt katlardakilerde yaşlıymış hep,belki net vardır ama kimbilir,ben komşu olmadanda lak diye sorarım işlerine elbette gelir,ama benim işime daha çok gelicek,çünkü eşim tel almamakta kararlı
teleofonsuz net kullanımı varmış bi araştırmalı bakalım ne nasıl oluyo

Genişletmek için tıkla...

triendy21 .!.:

uydu neti sormuştuk geçen yıl,ama bizim burda kablolu yayın olmadığı için olmazmış
telefonsuz adsl tam bizlikmiş ama burda vardırmıki,sanmıyorum,ama arayıp sormakta fayda var sağol canımyaa

Genişletmek için tıkla...

biz telefonsuz kullanıyoruz canım
ttnetin öyle bir kampanyası vardı
6 GB kotası, 40 lira falan sanırım ayrıca tel faturası falan ödenmiyor

esinturgay .!.:

23 Nisan ve 19 mayısta anıtkabire yürüyüş kaldırılmış , Askeri yürüyüş kaldırılmış ,

19 Mayısta artık gençliğe hitabe okunmayacakmış,

23 nisanda çocuklar artık bakanların koltuğuna oturmayacakmış

Neler oluyo bee böyle ?

Genişletmek için tıkla...

nedense hiç şaşırmadım bunları duyduğuma
beklediğim şeylerdi
çocuklarımıza milli bilinci biz aşılayabileceğiz nekadar becerirsek yoksa gelecek kötü

umay0110 · 6 Mayıs 2012

selam kızlar nasılsınız?

BenSuzi · 6 Mayıs 2012

umay0110 .!.:
selam kızlar nasılsınız?

slm minecim sen nasilsin

of benim morelim bozuldu ya benim arkadas hem kendi fotograflarini hem benim fotograflarimi face koymus insan koymadan önce bana bi sorar demi samimi fotograflarin ne isi var senin face inde onlan tartisdim hani hippi gibi olmusdum o fotograflar
diyo ne var onda dedim benim akrabalarim tanidiklarim var onlar ne diycek oda onlar benim arkadaslarim degilki senin fotograflarini göremezler aman cins iste
depresyonmoduna girdim yine hem telefonum bozuk hem facede fotolarim koyulmus birde bana diyo senin tartinin üstünde fotonda var bende sakayla karisik onuda koyayimmi diyo koyda bende seni sikayet edeyim özel hayatima suistimal yaptin diye sakayla karisik bende onu tehdit ettim
dedim bidaha senlen fotograf cekinen sana fotograf cekme imkani verirsem ne olayim
hakksiz miyim

abababa · 6 Mayıs 2012

suzan6638 .!.:
yorum için thanks canm bugun ızın gunummm ve

ve normal de sadece sabah 1dılım cavdr ekmegı yıyorum ama bugun arkadasım vardı kahvaltıda ve bazlama yapmıs getırmıstı

yok deyemdım cavdar yerıne bazlama yedım ve vucuduma oturmasın dıye leslie yaptım 45 dk ve bırazdan da yuruyuse cıkacagımmm
kızartmayı da cok severım en son 3 haftamı ne oluyor yıyelı ozlemısım bayagı ama az yedım genede:)))

aifyet olsun o zaman

BenSuzi · 6 Mayıs 2012

sinirden bi 10-15 tane findik yedim

abababa · 6 Mayıs 2012

umay0110 .!.:
selam kızlar nasılsınız?

selam canım
sıkılıyorum evde boş boş duruyorm

abababa · 6 Mayıs 2012

BenSuzi .!.:
sinirden bi 10-15 tane findik yedim

bebeğim sinirlenme.. sen uyarman gerektiği şekilde uyarmışsın moralini bozma
o da madem öyle uçuk kaçık resimler koycak niye sormuyor sonuçta senin her halini facedeki arkadaşlarına göstermesine gerek yok
çok istiyorsa senin olduğun tarafı kesip sadece kendini koysaydı

puccakanka · 6 Mayıs 2012

BenSuzi .!.:
aynegüzel gönlünüze göre bi ev bulmanisa cok sevindim tugbis ama isallah net bulursun ya ben sana cok alisdim kelebegim özlerim seni

ya bende sana çok alıştım,normal hayatımda bile çok aklıma geliyon valla,diyorumya her kelebek yiyişimde bile ah ah suzi buldumuki diye düşünüyorum
beni unutma emi uzun bi süre gelemezsem,,aaa sende kimsin deme banaa
seni ve diğer eski, arakadşlarımı çok seviyoruuumm

umay0110 .!.:
biz telefonsuz kullanıyoruz canım
ttnetin öyle bir kampanyası vardı
6 GB kotası, 40 lira falan sanırım ayrıca tel faturası falan ödenmiyor

hımm,bende isterim ama,telefonsuz net her şehre olan bişeymii,daha doğrusu ilçelerdede kullanılmaya başladımıkii

umay0110 · 6 Mayıs 2012

BenSuzi .!.:

slm minecim sen nasilsin

of benim morelim bozuldu ya benim arkadas hem kendi fotograflarini hem benim fotograflarimi face koymus insan koymadan önce bana bi sorar demi samimi fotograflarin ne isi var senin face inde onlan tartisdim hani hippi gibi olmusdum o fotograflar
diyo ne var onda dedim benim akrabalarim tanidiklarim var onlar ne diycek oda onlar benim arkadaslarim degilki senin fotograflarini göremezler aman cins iste
depresyonmoduna girdim yine hem telefonum bozuk hem facede fotolarim koyulmus birde bana diyo senin tartinin üstünde fotonda var bende sakayla karisik onuda koyayimmi diyo koyda bende seni sikayet edeyim özel hayatima suistimal yaptin diye sakayla karisik bende onu tehdit ettim
dedim bidaha senlen fotograf cekinen sana fotograf cekme imkani verirsem ne olayim
hakksiz miyim

Genişletmek için tıkla...

bende evdeyim
çekirdek çitliyorum :26:
sinirlenme canım yaa kaldır fotoları deseydin
uygun değilse sorması lazım tabii
sen facedenmi gördün, seni etiketlediyse senin akrabalarda görür etiketi kaldır kısçem

abababa .!.:

selam canım
sıkılıyorum evde boş boş duruyorm

Genişletmek için tıkla...

bende aynı canım

BenSuzi · 6 Mayıs 2012

abababa .!.:
bebeğim sinirlenme.. sen uyarman gerektiği şekilde uyarmışsın moralini bozma
o da madem öyle uçuk kaçık resimler koycak niye sormuyor sonuçta senin her halini facedeki arkadaşlarına göstermesine gerek yok
çok istiyorsa senin olduğun tarafı kesip sadece kendini koysaydı

iste ayip birsey bence sen benim arkadasim degilmisin ki ben begenmedigim fotolari koyuyorsun ben olsam cekinir koyamam bile acaba kirilir darilirmi diye
ama ögrentim bundan sonra bende ayagimi denk alirim bi de niye sinirlendin diyo telefonda bende senin resimini koyarim deyince senin tarti fotonda var bende diyo gicik iste bazi insanlari anlamiyorum acigim nerde var diye bakiyorlar eline ne gececek sanki ben zayifliycam diye de fesatlaniyor tavirlarindan belli
arkadasdan yana hic sansim olmadi gercek samimi arkadasim yok cevremde ya beni kulaniyorlar yada kuyumu kazmaya calisiyorlar

umay0110 · 6 Mayıs 2012

triendy21 .!.:

ya bende sana çok alıştım,normal hayatımda bile çok aklıma geliyon valla,diyorumya her kelebek yiyişimde bile ah ah suzi buldumuki diye düşünüyorum
beni unutma emi uzun bi süre gelemezsem,,aaa sende kimsin deme banaa
seni ve diğer eski, arakadşlarımı çok seviyoruuumm

hımm,bende isterim ama,telefonsuz net her şehre olan bişeymii,daha doğrusu ilçelerdede kullanılmaya başladımıkii

Genişletmek için tıkla...

bizde alıştık kelebeğe
güzel oluyor bugünde mangalını yapacağız

yalın internet diye geçiyor canım araştır
her şehirde oluyor tabiii
biz alırken 12 aylık sözleşme imzalanıyordu modem ücretsizdi
ben mersinin ilçesindeyim burada olduysa oradada olur
ttnet yapıyor ama bunu
araştır bence
bak biz öyle kullanıyoruz

BenSuzi · 6 Mayıs 2012

triendy21 .!.:
ya bende sana çok alıştım,normal hayatımda bile çok aklıma geliyon valla,diyorumya her kelebek yiyişimde bile ah ah suzi buldumuki diye düşünüyorum
beni unutma emi uzun bi süre gelemezsem,,aaa sende kimsin deme banaa
seni ve diğer eski, arakadşlarımı çok seviyoruuumm

hımm,bende isterim ama,telefonsuz net her şehre olan bişeymii,daha doğrusu ilçelerdede kullanılmaya başladımıkii

deli kiz unutturmuyum hic seni ahada agladin beni

umay0110 .!.:
bende evdeyim
çekirdek çitliyorum :26:
sinirlenme canım yaa kaldır fotoları deseydin
uygun değilse sorması lazım tabii
sen facedenmi gördün, seni etiketlediyse senin akrabalarda görür etiketi kaldır kısçem

bende aynı canım

ne yaparsan yap bana ne dedim gören görmüsdür zaten hem ben o faceden falan pek birsey anlamiyorum bi ara oyunlarini oynuyordum simdi dogru düzgün girmiyorum bile buraya geleli seytan diyor kapat faceni maceni ama ankaradan fransadan cousinelerimde var ya uff

umay0110 · 6 Mayıs 2012

triendy21 .!.:

ya bende sana çok alıştım,normal hayatımda bile çok aklıma geliyon valla,diyorumya her kelebek yiyişimde bile ah ah suzi buldumuki diye düşünüyorum
beni unutma emi uzun bi süre gelemezsem,,aaa sende kimsin deme banaa
seni ve diğer eski, arakadşlarımı çok seviyoruuumm

hımm,bende isterim ama,telefonsuz net her şehre olan bişeymii,daha doğrusu ilçelerdede kullanılmaya başladımıkii

Genişletmek için tıkla...

Sabit telefon hattı kullanmak istemeyen tüketiciler yalın adsl tercih edebilecekler ve gereksiz yere sabit telefon ücretlerini ödemek zorunda kalmayacaklar.

Yeni yalın adsl aboneleri için Türk Telekom ve TTnet Yalın Adsl kampanyası sunulmaya başlandı , bu kampanya ile aboneler yalnız 1 senelik bağlantı taahüdü vererek çok avantajlı fiyatlar ile telefonsuz internet erişimine sahip olabilecekler. Hemde yalın adsl aboneliği yaparken ihtiyaç duyacakları kablosuz adsl modem kampanya kapsamında ücretsiz olarak verilecek.

NET6 Yalın ADSL
NET6 Pakedi Yalın ADSL kampanyası ile 39,99 TL Aylık kullanım ücreti ile sunulacak.

8Mbps kadar 6 gb limitli bir pakettir ve limit aşımları gb başına 9,40 TL olarak faturalandırılacaktır.

NETLİMİTSİZ Yalın ADSL kampanyası ile 59,99 TL Aylık kullanım ücreti ile sunulacak.

8Mbps kadar limitsiz bir pakettir , Adil kullanım noktası 25 gb olarak uygulanır , aylık kullanım 25gb geçtiği takdirde bağlantı hızı 1 Mbps e düşürülecektir. Yeni ayda hız tekrar en yüksek hıza yükselecektir.

Net6 ve Netlimitsiz telefonsuz internet yalın adsl paketlerinde 24 TL Aktivasyon ücreti 2 TL x 12 ay olarak faturalara eklenecektir. Ayrıca yalın adsl hat bağlantı ücreti olan 8 TL ilk fatura ile beraber kullanıcıya yansıtılacaktır. Aboneler özel bir telefon hattı kullanmalarına rağmen telefon faturası ödemeyecek tek ödeyecekler faturalar ttnet yalın adsl faturası olacaktır.

böyle bbir yazı buldum canım umarım kampanya bitmemiştirde sizde yararlanırsınız

abababa · 6 Mayıs 2012

BenSuzi .!.:
iste ayip birsey bence sen benim arkadasim degilmisin ki ben begenmedigim fotolari koyuyorsun ben olsam cekinir koyamam bile acaba kirilir darilirmi diye
ama ögrentim bundan sonra bende ayagimi denk alirim bi de niye sinirlendin diyo telefonda bende senin resimini koyarim deyince senin tarti fotonda var bende diyo gicik iste bazi insanlari anlamiyorum acigim nerde var diye bakiyorlar eline ne gececek sanki ben zayifliycam diye de fesatlaniyor tavirlarindan belli
arkadasdan yana hic sansim olmadi gercek samimi arkadasim yok cevremde ya beni kulaniyorlar yada kuyumu kazmaya calisiyorlar

canım benim boşver canını sıkma madem o insanlar böyle sen de kişisine göre davran arana belli bi mesafe koy onlara karşı..seviyeli bi şekilde görüş sadece onlarla.. böylece sen de üzülmezsin bu kadar
gerçi yazıyorum da ben de yapamam pek beceremiyorum insanlarla arama mesafe koymayı
kızsam bile unutuyorum

BenSuzi · 6 Mayıs 2012

abababa .!.:
canım benim boşver canını sıkma madem o insanlar böyle sen de kişisine göre davran arana belli bi mesafe koy onlara karşı..seviyeli bi şekilde görüş sadece onlarla.. böylece sen de üzülmezsin bu kadar
gerçi yazıyorum da ben de yapamam pek beceremiyorum insanlarla arama mesafe koymayı
kızsam bile unutuyorum

betülcüm kiz kosovali müslüman ama türk degil hem beraber calisiyoruz ayni odada yoksa hemen arayi acardim sevmem ben öyle labalikleri ben 30 oda 35 yasinda koskoca kadinsin demi yaptiklarina bak bosver betülcüm agladim rahatladim gecti

70-79 Kilo Aralığındakiler Birlikte Zayıflıyor!

Popüler Üye

ilk hedef 72

Zeynep im geliyor Alperen im abi oluyor

Aktif Üye

ilk hedef 72

herşey güzel olacak...

herşey güzel olacak...

ilk hedef 72

Popüler Üye

ilk hedef 72

Popüler Üye

Popüler Üye

Canlarım iyiki varsınız

herşey güzel olacak...

ilk hedef 72

herşey güzel olacak...

ilk hedef 72

herşey güzel olacak...

Popüler Üye

ilk hedef 72

Benzer Konular

Privacy & Transparency

Privacy & Transparency