70-79 Kilo Aralığındakiler Birlikte Zayıflıyor!

slm kızlarr
bi kaç gündür giremedim nasılsınızzz
veee sonunda gördüm gördüm gördümmm
5'li rakamları gördümmmmmmmm
59.8 kiloyummmmm :119::119::119::119::119::119::119::119::119::119::119::119::119::119::119::119::119::119::119::119::119::119::119:
inşalllah sizde en yakın zamanda istediğiniz kilolara ulaşırsınızzzzzzz
 

ne guzl
darısı basımıza
 
5 li rakamları ben rüyamda bile göremem herhalde arkadaşım tebrikler

merhaba kızlar, nasılsınız, bir geldin bir yoksun diceksiniz ama
anneme gitmiştim kalmaya akşam döndüm ama kaçırdım baya annem sağolsun doldurur tabakları
bu sabah birbuçuk simit çok oldu ama çay zeytin domates salatalık
ara
bol bol buzlu su
eti formun çıtırlarından yarım paket
bol bol buzlu su
öğle yemem artık belki şeftali kiraz
 
selam kızlarrrr çok şükür annem iyileşiyorrrr artık herşey normale dönmeye başladı Allah ıma binlerce şükürrr.bi merhaba diyip bi kayboldum ama artık sık sık gelmeye başlayabilirim inşallah.haftada 700 gr. vererek 66.800 ü gördüm bakalım önümüzdeki haftaya nekadar gidecek ,

nora canım maydanoz suyunu yaptım ve hakikaten ödemim azaldı teşekkürler canım tafsiyen için
 
canım emziren bi anne olarak spor yapıyomusun ben dışarı bile zor çıkıorumda

ben ufaklıklar uyuyunca vakit buldukça yapıyorum. eliptik bisikletim var ona biniyorum, ya da karın-kalça hareketleri vs

maaşallah sana yaaa bende 44 bedenin 38i görcem mii acabaaa:

görcez merak etme, ben de 44 bedendim, şimdi 42 olmaya başladı çook şükür
sen de azimli ol, bize takıl emin ol göreceksin hayırlısıyla


kızlar ewde bozulmak uzere olan ekmeklerı atmayın lutfen cope
ben ıslattım dogradım kenara koydm nasıl yıyolr kuslar
lutfen sızde ole yapın cok tatlılar gerckten

Hasret harikasın canım
bizler bile susuyoruz, o hayvancıklar şehir yerinde duyu nasıl bulsunalr
ekmek kırıntısı, su hepsinden koymalı
 

cnm ben haywnlardn cok korkarm her hayvandan ama
ama cokda uzulurum onlara ben bı kendı ıcın delı gbı agladıgımı bılıorum
hepımzn bıraz bazı selere faydamız olmalı dıe dusunuorum
 


ayyyy ne kadar güzellll:124::124::124: tebrik ederim canımmmdarısı başımızaaaaaoff yaaa ben de kaç aydır 63-64 gidip geliyorumm,durakladım resmennn
 
yıne form cay ıcıorum aksam yandım beeennnnn

çok güzel kilo vermişsiniz sizinle başlangıç kilolarımız ve şuanki kilolarımız birbirine yakın rakamlar ne kadar sürede verdiniz bu kiloyu ve en önemli en fayda gördüğünüz şey ne oldu zayıflamada merak ettim paylaşırsanız sevinirim
 

aaa evet neredeyse aynıyız sızınle
ben bu kıloları hemn wermedım cok uzun bır surek gecrdım
hıcbızamnda ac kalmadım ama
gunde 6 ogun yemeye calıstım
we yesılcay tukettım
cok su ıctım kı cok sewerm suyu
bnmkısı bu sekılde sız nasıl werdınız
 
ayyyy ne kadar güzellll:124::124::124: tebrik ederim canımmmdarısı başımızaaaaaoff yaaa ben de kaç aydır 63-64 gidip geliyorumm,durakladım resmennn

aynen mindercim, ben de duraksadım da nasıl aşacağımı düşünüyorum. 65'in altına br süşsem deyip gezinip duruyorum

yıne form cay ıcıorum aksam yandım beeennnnn

 
off pisim ne yapabiliriz kii:26::26::26:kızlar bi fikir verin nasıl kuşlara ekmek verebilirizz..apartmanın önüne koysak kediler gelir yergüvercinleri de yemesinlerr:18:
bende ondan korkuyorum. çevrede koyacak yer yok çöpü dibine koyarsam da kedilere açık hedef olurlar
evde artan et vb yemekleri kedi köpek için çöpün yanına indiririm. su kabıda koymak istiyorum ama alıp atıyorlar. site içinde de yer yok. zaten insanlar durdurmuyo. bu sıcakta yazık hayvancıklara


ay kız buzlu suları tuzlu su okuyorum bu niye tuzlu su içiyo diyorum


kızlaaaaaaaaaaar cicilerim geldiiiiiiiiiiiii sayayım da kınayın beni :)
2 tane pijama takımı, 1 hırka, 2 bluz , 1 tunik, 1 kemer ve 3 bolero
ama hepsi ne kadar tuttu bilin bakalım. çok ucuzlaaaaaaaaaar :):):):):)
bolerolardan 2 tanesi tanesi 5 tlden genelde ucuz ürünler evde falan giymek için.
pijamalar L ama onun dışındakileri standart beden yada M aldım bakalım akşama deneyecem umarım olurlar:18::18::18:
pijamayı rahat sevdiğimden özellikle büyük aldım
 

bende aynı sizin gibi uzun bi sürede aç kalmadan verdim ve hemen hemen hergün ufak tefekte olsa kaçamaklarım oluyordu .ara ve ana ögünlerime dikkat ettim suyuma yeşilçayımada öyle tek yapamadıgım şey spor oldu maalesef ki hiç spor yapamadım.son bikaç aydır sıkıntılı bi dönemden dolayı kilo aldım şimdide toparlanmaya çalışıyorum inşallah burada sizlerle bunu başaracagımmm
 

güle güle giyin cicilerinizi
 

aynıyız sızınle neredeyse bnde hıc spor yapmadm malesf
we mesela cnm ckulata ıstedı yedım kucuk bır parca
yemeseydm blkı dha cabk werrdım
 
kızlar selamlar herkese bende bu topik sayesinde kilo verenlerdenim geçen sene temmuzdan bu yana 73.4ten 59lara kadar indim 3 aydır tikkatetmedim dün 63.4tüm bugün 62.9 geldim amacım 55 olabilmek umarım olurum ama normal kilomdayımya artık bi taraflarımı sıkıpta 55 lere bi inemedim
 
ikinci bebişide yavaştan düşünüyorum 55le hamile kalsam ne müthiş olur 62 63 lerle hamile kalsam 80lere dayanırım ben geneonun için silkinip kendime gelmem lazımaksi halde verene kadar bitaraflarımı yırtıyorum
 
aynıyız sızınle neredeyse bnde hıc spor yapmadm malesf
we mesela cnm ckulata ıstedı yedım kucuk bır parca
yemeseydm blkı dha cabk werrdım

evet canım aynen bende yedim hatta ara ara tamamen salmalarımda oldu ama eger o kaçamaklar olmasaydı zaten 24 kilo verebilecek kadar iradeli değilim maalesef ki 15 temmuzda düğün var kuzenimizin ozamana kadar inşallah 65 i görebilirsem çok mutlu olacagımmmm
 

inşallah herşey gönlünüzce olsun benimde artık 2. çocugu düşünme zamanım geldi kızım 7 buçuk yaşında aralarındaki fark gittikçe açılacak eger biraz daha geçiktirrirsem ama hiç cesaretim yokkkk :18:
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…