70-79 Kilo Aralığındakiler Birlikte Zayıflıyor!

Kesinlikle haklisin canim, kadin dediginde azicik kalca basen olmali ama fazlasida zarar tam orta yolu bulmali..
Fazla zayif olmakta güzel degilki...
 

kesinlikle haklısın bende nedense öyle dümdüz tahta gibi çokk zayıf sevmiyorum,
orta olacak bayan,balık etli giydiği yakışacak,
demek tek ben değilmişim böyle düşünen zemuszemus
 
bende size katılıyorum kızlar,ebru şallının plates dvd sini aldım,kadını bi görseniz ,allahım hiç bi zaman o kadar zayıf olmak istemem...çok kötü ya,kocasına acıdım valla,sağlıklı olayımda biraz da kilom olsun ne yapalım...
 
Kesinlikle haklisin canim, kadin dediginde azicik kalca basen olmali ama fazlasida zarar tam orta yolu bulmali..
Fazla zayif olmakta güzel degilki...

kesinlikle haklısın bende nedense öyle dümdüz tahta gibi çokk zayıf sevmiyorum,
orta olacak bayan,balık etli giydiği yakışacak,
demek tek ben değilmişim böyle düşünen zemuszemus

evet kızlar benim gibi düşündüğünüzü bilmek beni sevindirdi :içelim:

ya birde şeye gıcık oluyorum mesela bazı zayıf insanların gıcıklık yaptıkları bişey var ayy ne kadar kilo aldımm derlerr !! bi deri bi kemikk oysa lmaz: sırf gıcıklığına diyen insanlar var onlara sinir oluyorum oysakii hiçç yakışmıo o kadar zayıf olmak :sm_confused: bende
öyle arkadaşlaraa aaa gerçektenn ne kadar kilo aldınn sen kesinlikle vermelisin diorum naniknanik hemen ardından ay yokk o kadar da değilim aslında zayıfım dien bissürü insan tanıorum :roflol: çok komikk yaa kaydirigubbakcemile3
özellikle karşısında ki kendisinden kiloluysa bunu yapanlar var kaydirigubbakcemile3 zayıfsın aslında kilolu olan biri varsa o da benimm dememizi bekliolar ama adaha çokk beklerlerrr lülülülülülü karşınızda zayıf olup size böyle davrananlar varsa kesinlikle bu yöntemi deneyin işe yarıoo kaydirigubbakcemile3
 

ya cidden onu hiçç sormaa o ne öylee korktumm :1shok:
hastalıkmış tamam insanlar o hale gelebilir ama bu bile bilee çok zayıflığa ve şimdi burda yazamayacağımm bi çokk şeyee özendirmedirr özendirme lmaz:
 


evet bende aynen katılıyorum sizlere... benim boyum 1.60 55 kilo idead kilom ama 60 kilonun altına düşmeye benimde niyetim yok... sağlık için ve giyecek birşeyim kalmadığı için başlamıştım kilo vermeye şimdi giydiklerim daha bir yakışır oldu üzerime... 36beden olanların kemikleri fırlıyo heryerden... kemik torbası gibi oluyorlar... biraz baık etli olmak daha çok yakışıyor... zayıfların benimde yanımda ay göbeğim çıktı ay kilo aldım demeleri küfür gibi geliyor bana ... bazen söyleniyorum kendimi tutamayıp... kendilerini birşey zannediyorlar... 60 kilo olsam tam çıtır olacağım bana göre... 9 kilo verdim sporla birlikte ne göbeğimde nede başka biryerimde sarkma olmadı... ben halimden memnun mesut ve bahtiyar ilerliyorum... bugün ama az ama ok birçok kişi kilo vermiş... herkezi tebrik ediyorum...
 
Kilo veren tüm arkadaşlarımı kutluyorum... benden küçük bir hediye motive amaçlı... gevşemek kaçamak yapmak yok aynen devam...

 
benim boyum 1.61 hayatım boyunca 60 kilonun altına düşmedim çocukluk hariç. diyetisyene gitmiştim 64 kiloyken ve doktor senin yapın bu, 58 kilo senin ideal kilon daha fazlasını istesen de veremezsin dedi ben de bu durumu kabullendim. ebru şallının cdsine bakarken eşim asla senin bu kadar zayıf olmanı istemem dedi. bence erkekler de bizim gibi düşünüyolar azcık etli butlu ama yağlı değil :)
 
evet herhes kilo vermiş bu hafta ne güzel
tüm kupalar bizim
benim kilomda 72.8 200 gr vermişim ama olsun
reglime rağmen gram bile süperrrr
 
kızlar yazamıyodum kasç haftadır ya bi oluyo internet bi gidiyo şimdide sayfaları okuyamıyom
kilom 79 .5 annemler dün gitti bugünde kankam geldi ben şu aralar hem yapamıyom diet hemde giremedim bir türlü sayfaları okumaya çalışcam özledim sizleri neler yaptınız merak ediyom bakim ben döncem
 

canım inan crs. diyeti bozmama ragmen vermisim ama duracak yakında biliyorum 19 yasındayım diye belki boyle cabuk veriyorum artık vucudum kiloyu kabul etmiyo gobegim bile catladı 19 yasında 168 boyunda 72.5 kilo ne demek ozel bisi yapmıyorum krom hapı aldım bi tek dun ictim onu da ac karnına 4 kuru kayısı yiyorum ılık suyla cok gec kalkıyorum bu arada ama acken kiraz yemek cok faydalı artık onu denicem 12 tane yicem 1 elmaya esit bagırsak calıstırıp kanı temizliyor oglen vakti 2dilimkepek ekmei buyuk bi dilim yaglı peynir domates salatalık 3 zeytin aksam da tavuk,balık ya da 3_4 kofte ayran corba ya da 1 dilim k.ekmegiyle bugun sabah ve oglene uydum aksam 60 gr ton balıgı 2 kepce mercimek corbası 1 dilim ekmek ve ayran tukettim beyaz et 100 gr kadar olmalı cok uyumak kilo yapar diyorlar ben sabah uyuyup ogledensora kalkıyorum malesef cok uyumasam da duzensiz uyuyorum aksamları 4 fincan yesil cay 2_3 lt su 1 tane de maden suyu limon sıkıyorum bu kadar aksam 6.30dan sora yemiorum
 
ıŞTE BU HAFTAKı LıSTEMıZ BıR HATAM VARSA AFFOLA....


AHTERBıHTERECE....75.5......72.5....3:hooray:
TALYA...............77.2....75.8....1.4:hooray:
MERAN07...........65.8......64.5.....1.3:hooray:
LOXANDRA..........71........69.2.....1.2
MıNNA9595.................65.7....64.5.....1.2
ÖZı16................76.1......74.9....1.2
AYPARCAMM.........69.5.......68.4...1.1
ıNSıRAH.........77....75.9....1.1
BERFıN06...........76.5.....75.5......1
BURSEFA...........69......68......1
GÜL_0663............69.8......69.2......0.6
HAYAL53.............71.5......70.9.....0.6
DENıZM..........76.4.....75.8....0.6
SECıLSECıL........76.8.....76.5......0.3
WHITEHALL.................73....72.8.....0.2


KıLO VEREN ARKADAŞLARI TEBRıK EDıYORUM...



AYNI KıLODA KALAN ARKADAŞLARalkisalkisalkis


KIYMET_AY................79.5



ÖZEL DURUMLARINDAN DOLAYI KıLO ALAN ARKADAŞLARIMIZklava:klava:

SEDAOZER..........66......67......1klava:
MERYEMTAZE........75.4.......76.....0.6


BU HAFTALIK ıZıNLı OLAN ARKADAŞIMIZ:smiley-cool:

MAGRENTA..........64


KıLO BıLDıRıMıNDE BULUNMAYAN ARKADAŞLAR:uhm::uhm::uhm:

ROSEBUD_93...................71.1
MEZUNıYET............72.6
ELCıNCAKAR..................69.5
SUPERSELMA.........73
AYAYNıLAY..............73
ESSN..............70
MıSSZORRO.........71.5
GÖZYAŞI...........72.5
EFSANUR...........66
GÜLEYSA...........67.2
YOKRUMUZFALAN.....66
AZRAMM............69
GÖZYAŞI...........71
TSAMBıKOS.........70
SEVıLCAN..........66.5
ALMIRA............69.8
ARSIZGÖNLÜM.......69.9
CARPEDıEM.........68.1
xZEYNA............73
EBTUNA............71.6
ZEYNP.............71
NNURAYY...........61








ARAMIZA YENı KATILAN ARKADAŞLAR HOŞGELDıNıZa.s.a.s.a.s.

PAPATYAM07......72
DENıZM..........75.8
EKEP78..........74
AHTERBıHTERECE..72.5
BERFıN06........75.5
SHEKER_CADI......77.6


YARIŞMADAN MUAF TUTTUĞUMUZ HAMıŞ ARKADAŞIMIZ...:CüvCüv:

MELANKOLı.......73.8





EGER EKSıK BıRŞEY KALDIYSA LÜTFEN BıLGıLENDıRıN KIZLAR YENı BAŞLAYAN HAFTAMIZ HAYIRLI OLSUN...
 
Son düzenleme:
Ellerine saglik canim cok güzel olmuss:teytey:
 
sanırsam 2 hafta sora tatıle cıkıcaz ve ben denızde cok acıkıyorum 5 kılo alıp donuyorum nası zayıflıcam tatılde dogumgunume kadar yanı _agustos 16_ 65kg olmak ıstıyorumı
 
bu arada bursefacım cicek icin tesekkurler kilo veren tum arkadasları kutluyorum alkisalkisalkisalkisalkisalkisalkisalkisalkisa.s.
 
sanırsam 2 hafta sora tatİle cıkıcaz ve ben denİzde cok acıkıyorum 5 kİlo alıp donuyorum nası zayıflıcam tatİlde dogumgunume kadar yanİ _agustos 16_ 65kg olmak İstİyorumı

yemeğine dikkat edeceksin canım en azından hamur işlerinden uzak duracaksın, çok yağlıda yeme derim... tatilde denize gidiyorsan bol bol yüzelsin hem tüm kasların çalışarak sıkılaşmış olur... hemde bol bol kalori yakarsın... kilo veremesende dengede durur gelince yine devam edersin... denizde 1 hafta bol bol yüzsen bacak, basen toparlanır hatta selülitler bile fark ediyor...


hoşgeldin canım valla özletiyorsun kendini... sizin bağlantıda sorun var herhalde... hangi bağlantıyı kullanıyorsanız şikayet edin gelip baksınlar.. sitede açılma problemi olmuyor artık... sende rahat girersin inşallah artık daha çok görüşürüz...

bu arada bursefacım cicek icin tesekkurler kilo veren tum arkadasları kutluyorum alkisalkisalkisalkisalkisalkisalkisalkisalkisa.s.

rica ederim canım... inşallah her hafta böyle güzel kilolar veririz...


Günaydın kızlar... hepinize güzel bir hafat diliyorum... bende buu 1 haftada 1-2 kilo daha verirsem süper olacak.. haftaya izine ayrılacağım cuma gününe kadar vaktim var... herkeze güzel bir hafta diliyorum...

sedacım ellerine sağlık.. liste çok güzel... kilo verenlerin çoğunlukta olmasıda ayrı bir güzellik...
 
günaydın arkadaşlar... :)
kalktım kahvaltımı yaptım siteye bir göz atayım dedim,
nazar boncuklarımız ve çiçeğimiz gelmiş çokk teşekkürler :1hug:
umarım hep böyle istikrarlı gidilir,haftada 1 kilo bile olsa süper bence :)
ve ramazanda ne yapacağız,ben ramazanda malesefki kilo alanlardanım,önerisi olanlar varmı?
birde afedersiniz ama kabızlık problemi için neler tavsiye edersiniz arkadaşlar??
 
şimdi girebildim daha 1330 dayım sayfada daha çok var okumam gereken ama çıkcam beykozum beni bekliyo bu havada evde oturmak fena ve apartmandakiler yazlıkta sıkıcı yani öptüm kızlar herkesi 29 sayfa daha kaldı okumam gereken BURSEFA canım pc sorun var ama kocam işin profu yani terzi kendi söküğünü dikemez meselesi ama garibim çok geç geliyo zate onada kıyamıyom uğraş şu pc yle neyse kızlar kıymet kaçar
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…