tadını beğenirsen başla tabiki cnm kilo vermede akşam öğünü çok önemli..
ne kadar hafif olursa o kadar hızlı kilo kaybederiz
bi bakam sadece akşamları kullanırım saglıksız degil demi vitamin minarel falan
takım kaptanı kim? kime bildirim yapıoruz??
Eki Görüntüle 595018
sızce cok mu kılolu gorunuyorum
bugun kıloya cok taktım pffff dugunumde sısko olmak ıstemıyorum
bu halımle gelınlık gıysem nasıl olur sızce
yokmu hıc topıkte sısko gelın olan koysanız foto
bende 800 verdimkızlar alıntı yapamadım. kilo veren bütün fıstıkları tebrik ediyorum.
bildirim
başlangıç:89
geçen hafta:71.800
bu hafta:71
giden:800gr
toplamda giden:18 kilo
hedef:62
Eki Görüntüle 595018
sızce cok mu kılolu gorunuyorum
bugun kıloya cok taktım pffff dugunumde sısko olmak ıstemıyorum
bu halımle gelınlık gıysem nasıl olur sızce
yokmu hıc topıkte sısko gelın olan koysanız foto
ne zaman cnm senın dugun bence spora agırlık verıp ıncelme hareketlerı yaparsan ıstedıgın gıbı gelın olursun
Arkadaşlar kilo veren arkadaşlarımız tebrik ederim
veremeyenlerinde saçını başını yolacam
onlarda inşallah haftaya sağlıkla kilo verirler
Arkadaşlar birşeydaha söylemek istiyorum
biz bu sosyal gurupda birbirimizi desteklemek için varız
aksi olsaydı hepimiz tek başımıza kilo verir yada veremezdik
arkadaşlar lütfen elimizden geldiği kadar yeni gelen arkadaşlarımıza
onlarda aynı şekilde bizlere yorum yaparak destek verelim
işin kolayına kaçmayalım birilerinden beklemeyelim hep yorum yapılmasını
aksi takdirde zaten sizde sıkılıp gidersiniz
ama yorum yaparsak menülerimize diğer konulara daha aktif olur ve sıkılmazsınız
diyeceğim bu arkadaşlar çok üzgünüm ama birkaç kişi den başka yorum yapan yok
hepimizin işi var yoğun olabiliriz ama günde belirli boş vaktimizi buraya ayırıp
zaman bulabiliriz sanırım
tebriklerrr orticimmmmve sevgili rakibem 200 grm geçtim seniiiikızlar alıntı yapamadım. kilo veren bütün fıstıkları tebrik ediyorum.
bildirim
başlangıç:89
geçen hafta:71.800
bu hafta:71
giden:800gr
toplamda giden:18 kilo
hedef:62
Eki Görüntüle 595018
sızce cok mu kılolu gorunuyorum
bugun kıloya cok taktım pffff dugunumde sısko olmak ıstemıyorum
bu halımle gelınlık gıysem nasıl olur sızce
yokmu hıc topıkte sısko gelın olan koysanız foto
neskuık cok tesekkur ederım:) aksam ne yedıgımızı paylasıcam bende ozelden bıldırım nasıl yapılıyor arkadaslar bıde kaptana sanırım bıldırcekmısızzz her cumaa
neskuık cok tesekkur ederım:) aksam ne yedıgımızı paylasıcam bende ozelden bıldırım nasıl yapılıyor arkadaslar bıde kaptana sanırım bıldırcekmısızzz her cumaa
canım sağda buraya yazdığın mesaj sayısı görünüyor
ordaki mesaj sayısı 100 olduğunda liste yapan arkadaşa özel atabilirsin ancak
100 msj doldurmadıysan burdan bildirim yapar arkadaşın dikkatin diyerek uyarırsın
maşallah maşallah 2300 nernden çıktı yavvvvvvv
ama çok zararlı biliyorsun değilmi
okadar aç kalma
sonrasında daha çok saldırıp yemekler
kilo alımı daha fazla oluyor canım dikkatine
bende geçen sene nesfit akşamları 2 hafta boyunca yeiştim
dikkat ettiğim halde hiç cısımda yoktu
giden kilom 900-1200 arası değişiyordu
birde emzirdiğim halde ozamanlar
eğer yeni başladıysan ozaman tamam gidebilir tatlım
ama ortalardaysan çok zararlı bu kadar fazla bana göre
afiyet olsun canım menün güzel
tebriklerrr orticimmmmve sevgili rakibem 200 grm geçtim seniiii:33
cnm öyle aman aman kilolu değilsin ,
ama üstündeki tunikden hatların belli olmuyo
bi tayt tişörtle resm eklersen daha iyi anlaşılır
ben evlenirken tığ gibiydimmmevlilik +doğum=dobiç aysun oldum:117:
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?