- 1 Ağustos 2010
- 5.374
- 205
- 163
.....................
Son düzenleme:
.....................her gece sabah kalkıp kahvaltı yapcam dıyorum ama yok uyku agır basıyor ıse zor yetısıyorum o yuzden
ara öğün yapmaman sebebı kahvaltı bu saatte ölen yemeği 12.15 te arası yok cok o yüzden yemıyorum bence canım acıkmıyorum zaten öyle...
ama kahvaltı konsunda haklsın yesıllklı guzel bı kahvaltı yapsam ıyı olur haftasonları yapıyorum ancak...
Günaydın kızlar
iki qündür hiç düzenli beslenemedim :26:
malum oğlum çok hasta onunla uğraşıyorum kendime bakamadım hiç:26:
gunaydın canımGünaydın kızlar
iki qündür hiç düzenli beslenemedim :26:
malum oğlum çok hasta onunla uğraşıyorum kendime bakamadım hiç:26:
ara konusunda haklısın ama kahvaltı yapmalısın canımher gece sabah kalkıp kahvaltı yapcam dıyorum ama yok uyku agır basıyor ıse zor yetısıyorum o yuzden
ara öğün yapmaman sebebı kahvaltı bu saatte ölen yemeği 12.15 te arası yok cok o yüzden yemıyorum bence canım acıkmıyorum zaten öyle...
ama kahvaltı konsunda haklsın yesıllklı guzel bı kahvaltı yapsam ıyı olur haftasonları yapıyorum ancak...
bende yemıcem canımbana dıyetısyen zorda kalırsan bısey bulamassan formlardan yarım pkt yıyebılırsın demıstı ama bir sürü doğal besin enerjisi yüksek kalorisi az sey varken o zorunlulukta tercih edilse daha hoş olur tabi
günaydınnnnn yarın tartı günü bugün daha dikkatli ollaım şekerlerr
cleo oğluşuna geçmiş olsunnn ,hastalık olunca tüm düzen bozuluo malesef
günaydın canım...
işe yetişme derdi olunca kahvaltı zor oluyor ama 10 dak. cık kahvaltı için uykudan fedakarlık edicen..
evet canım ya ayaklarıma dokunamıyordum
hani çok yaptığımdanda değil ama çorap giyemez olmuştum
benim ufaklık olunca çokta zamanım olmuyor ama onl beraberde tepinebilir belki sever
günaydın canım geçmiş olsun...
günaydınnnnn yarın tartı günü bugün daha dikkatli ollaım şekerlerr
cleo oğluşuna geçmiş olsunnn ,hastalık olunca tüm düzen bozuluo malesef
geçmiş olsun olsun düzeltrsin şimdi dikkat edip oğlunun sağlığı daha önemli onunla ilgilen sen
gunaydın canım
gecmıs olsun oglusuna
ıns tez zamanda duzelır
günaydınnnnnn kızlar
dişim çok ağrıyo dünden beri 20 lik çık fena
işe sabah geç kaldık arabalar tü m kayıyodu eşim zincir takmak için durdu ama takamadı neyse taksile gidlim dedim taksiyle gittik
arkamızdaki araba duarn arabaya çarpınca korktuk tabi neyse allahtan bize çarpmadı ,yazık lise öğrencileri okul servisini itiyodu sabah arabalar çıkamıyodu ve burda okullara saat 10 tatil olup olmadığı belli oluyomuş,zaten o saate kadar çocuklar ve öğretmenler işe gitmiş oluyooooo ne saçma iş bu ya
gunaydın
gecms olsun canım
yazık kucucuk bebelere yazık valla yazık
günaydın kuzum...günaydınnnnn yarın tartı günü bugün daha dikkatli ollaım şekerlerr
cleo oğluşuna geçmiş olsunnn ,hastalık olunca tüm düzen bozuluo malesef
günaydınnnnnn kızlar
dişim çok ağrıyo dünden beri 20 lik çık fena
işe sabah geç kaldık arabalar tü m kayıyodu eşim zincir takmak için durdu ama takamadı neyse taksile gidlim dedim taksiyle gittik
arkamızdaki araba duarn arabaya çarpınca korktuk tabi neyse allahtan bize çarpmadı ,yazık lise öğrencileri okul servisini itiyodu sabah arabalar çıkamıyodu ve burda okullara saat 10 tatil olup olmadığı belli oluyomuş,zaten o saate kadar çocuklar ve öğretmenler işe gitmiş oluyooooo ne saçma iş bu ya
ay_she di canım nickiiyi geceler caanım tatlı rüyalar
hatırlayamadım nikini söylesen anımsarım ama
arcakmıydı arcak diye bir nik vardı hamileydi geçen sene omu canım
Allah yar ve yardımcısı olsun
ye dediyse ye canım
canıım bende normalde ekmek yememeye dıkkat edıyordum ama
dıyetısyen yıyecesın dedı yemesem mı artık:18:
inşallah yoktur vallaminecim bence batırığın o kadar kalorisi yoktur
iyi atlatmışsın
annem sarma yapmış dayanamadım vallaKııııız batırık yedin hadi neyse de, akşam ki sarma bari olmayaydı, bir de tatlı
günaydınGünaydın kızlarrr,
Kaçamaksız bir gün diliyorum herkese, hastalara şifa, dertlilere deva, kilolulara da booool eksili günlerrrrrr
Burdaki tüm kızçelerrrrrrrrr 36 beden olsunlar inşallah
akşam diyetisyen listesiyse güzelmenu
uyanınca
3 kayısı
su
sabah
2 dılım cavdar ekmek
1 kk peynır
3 zeytın
domates salatalık
ara
2 mandalına
yesılcay
oglen
5.6 yk karnabahar
yogurt
1 dılım ekmek
ara
3 form bıskuvı yada 3 cevız
aksam
1 bucuk kepce corba
tavuk sarma yada brokolı 5.6 yk
yarım dılım ekmek
salata yogurt
aksam
meyve 1 tane
yesılcay
geçen hafta listede olunmasına dikkat edilmedi sanırımortıııııı neredesın canım kacamak yapmayalımda 1. olalım
bısı sorcam ben sımdı bu hafta lıste altı olcam ama
ortı ısı nasıl olcak
bılen var mı 1. olmayız mı yanı lıste altı olacagım ıcın
geçmiş olsunGünaydın kızlar
iki qündür hiç düzenli beslenemedim :26:
malum oğlum çok hasta onunla uğraşıyorum kendime bakamadım hiç:26:
ay_she di canım nicki
ye dediyse ye canım
o bizden bilgili sonuçta
yemek olarak ne dedi peki
çorba+ anayemek+ ekmek+ salataya onay verdimi?
inşallah yoktur valla
akşam diyetisyen listesiyse güzel
ama bence fazla
geçen hafta listede olunmasına dikkat edilmedi sanırım
ama geçen hafta kilonu bilmediğin için neye göre bildirim yapacaksın bilmiyorum
geçmiş olsun
çocuklar hasta olunca bütün düzen bozuluyor
Hep bahane, hep bahane
annem sarma yapmış dayanamadım valla
tatlı yemeyeyim dedim ama ben okulda yeniyim yaa daha okadar samimiyetim yok
yemesem dedim ama susturdular beni
günaydın
inşallah bol eksili olur
mınecım 2 haftakı kılomla bıldırım yapmayı dusunuyordum
eger gırılmıyorsa problem degıl haftaya olur artık
evet dıyetısyenın verdıgı menu
hatta esım 2 dılım ekmek yıyor bazen bu menunun yanında 3 haftada 5 kg verdı
inanki bahane değilHep bahane, hep bahaneNeyse dünü kaçamak olarak say bu haftaki, hafta sonu kaçamak yapmayacaksın tamam mı??
günaydın kızlar
http://www.kadinlarkulubu.com/ocak-anneleri/573979-2013-ocak-anneleri-doguruyor-dogum-hikayeleri-tablo-16.html
dün bahsettiğim melojun ablasının yazdıklarını okudumda
ağlıyorum şuan
herhalde o lohusalığı bildiğimden
tanımadığım birisi için okadar üzüldümkii
günaydın kızlar
http://www.kadinlarkulubu.com/ocak-anneleri/573979-2013-ocak-anneleri-doguruyor-dogum-hikayeleri-tablo-16.html
dün bahsettiğim melojun ablasının yazdıklarını okudumda
ağlıyorum şuan
herhalde o lohusalığı bildiğimden
tanımadığım birisi için okadar üzüldümkii
yok canım zaten dedım ya bastanda problem degıl dıye
ama ozaman haksızlık olmazmı hasretcim
yani 2 haftada verdiğin kilo fazla olur
ozamanda zaten kimsenin şansı kalmaz
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?