70-79 Kilo Aralığındakiler Birlikte Zayıflıyor!

önlükte vaaarr
ameliyathane kıyafetlerinin üstünde altında vaarr
kız bende 8 tane cep var her şeyi yerim

yeme kuzummmm yemeeeeeeben dugunumden sonra zayıfladım..şimdi fotoğraflarıma bakıyorum da ne kadar tombişmişim diyorummmmsen de böyle düşün yemeeeeeeee
cıkksss bu menüde eksik bişiler var
buldum hindi füme
oun dışında beyendim
biraz ara veriyim fümeye didimmm
of durup durup yumurtaya baktım
aklıma midye tava geldi
midye çok yemeyin...ağır metal var midyedeee
 
ay benim yatmam lazım grip olacam bende galba gözlerim yanıyor biber gibi
geçmiş olsun canım yorma kendini çok hastaymışsın zaten en iyi ilaç dinlenmek yat uyu

hayırlı olsun o bisiler menün de çok hoş görünüyo ay canım çekti afiyet olsun
 
anam herşeyi yeme bacım
kanma sen o ceplere
accık taş doldur öyle gez kandır kendini
yoksa o nişan kıyafeti ballının dediği gibi penguen olacak

ay zaten açlıktan ne hale geldim
normalde olsa nöbette bi sürü abur cubur yerdim
hep penguen olmamak için bu çaba



yeme kuzummmm yemeeeeeeben dugunumden sonra zayıfladım..şimdi fotoğraflarıma bakıyorum da ne kadar tombişmişim diyorummmmsen de böyle düşün yemeeeeeeee

evet ben de en çok ondan korkuyorum. yıllar sonra resimlerime bakıp da en güzel günümde şişman olduğumu düşünmek istemem.. öyle de olmaz inşallah dikkat ediyorum ama bakalım
 
saat kur belli bi zman alışınca kendin uyanırsın zaten ben hafta içi uyku için ölüyorum pazarları saat en geç sekiz dedimi açıyorum gözleri
of işte cnm o alısmak mesle bunye alıstı 11de kalkmaya
Sana da günaydın canım


Sen evde miydin canım? Akşamları belli bir saatte yatmaya çalışırsan, sabah da erken kalkarsın. Buraya da düzenli gelirsen toparlarsın.
evet cnm evdeyım ben aksamda en geç 12.30da yatıyorum ama yıned kalkamıyorum kış geldıya ondan heralde
var cnm 4 yasında kızm var o sabah 8de kalkıyor hemen onun kahvaltısını hazırlıyorum ben gerı hop yataga kosuyom oda ben uyanana kadar boya falan yapıyor
ne küsüyon kız gel öpümde barışak
aman senın dogurmanı beklersek benım kız kaç yaşına gelır olmaz benım bu sene düşünmem lazım bıraz zayıflayımda
Of kimin lambası yanıyor göremıyorum da
benım lambam yanıyo
İnan öldüm yorgunluktan kimseciklerde yok bos bos oturuyoz su an ay bunaldım elimide çarptım sisti of keske yanında olaydınızda 2 cene calaydık
of kıyamam sana

anam sus kız zaten korkuyom dogumdan:18::18:
 
günaydın kızlar bugun uzun bır aradan sonra saat 9 da kahvaltımı yaptım yavas yavas alısıcm
 
kızlar bıraz önce tartıldım 68.5 olmusum ama zararın neresınden dönersen kardır ne güzel 62ye kadar inmiştim
 

güaydın gurbet
maşallah kızına nasıl sakin bir kuzu. Benim kızımda 4 yaşında 6.30 kalkıyor .hafta içi zaten sorun yok okula gidiyoruz.hafta sonu uyumak istiyorum.6.30 kalktı beni zorla kaldırıyor.
 
su içmeyi alışkanlık haline getirmem gerekiyor
çoğu zaman yoğunluktan unutuyorum

:18::18::18::18::18::18:


ay sen hastaydın dimi geçmiş olsun canım
kız o kadaryemek yapıyon gribe iyi gelcek bi formül bulamadınmı
he hee yok ona özel formül bulamadım daha
araştırayım
ay benim yatmam lazım grip olacam bende galba gözlerim yanıyor biber gibi
aman dikkat et canım benim gibi olma
kızlar bıraz önce tartıldım 68.5 olmusum ama zararın neresınden dönersen kardır ne güzel 62ye kadar inmiştim
aynı durumdayız canım
ama ben kaç aydrda veremiyorum
 
güaydın gurbet
maşallah kızına nasıl sakin bir kuzu. Benim kızımda 4 yaşında 6.30 kalkıyor .hafta içi zaten sorun yok okula gidiyoruz.hafta sonu uyumak istiyorum.6.30 kalktı beni zorla kaldırıyor.

6 30 da kaltığını düşünemiyorum yaaa
uuuu zordur o saatte kalkmak
3 yaşında benim kızım bugün uyandı seslendi bana odasından daha erken uyu dedim 10buçukta kalktı sonra
ama gündüz uykusu yok maşallah uykuyu seviyoruz ailece
 

Günaydın minecim
zor ama alıştım. yapcak birşey yok. benim kızce bebekende uyumazdı. Şimdi de öğlen uykusu yok .yine uyumuyor.
maşallah kızına .
Mine sana birşey soracağım. ben alıntı yapıyom yazıyorım cevapla diyom ama sayfaya gelmiyor sence nerde hata yapıyom.
 
günaydın kızlar
güzel bir pazar günü geçirirsiniz inşallah
burada hava kötü
çocuk olmasa yine çıkardık dışarı ama
evde dinlenerek tembellik yaparak geçircez günü
öpüldünüz canlar
 

benimki hep sevdi uykuyu inşallah tekrar bebeğimiz olursa oda sever uykuyu

vallahi bilmiyorumki canım ama bazen bende de oluyor hemen üstte düzenleme kısmı çıkmıyor ozaman yazılanlar gitmiyor bende sayfayı yeniliyorum ozaman çıkıyor
 
güzel menü afiyet olsun.. yeni çiçilerini güle güle sağlıklı günlerde kullan.

Mine yanında su şişesi taşı canım. ozaman mecburen içiyorsun. Ben tapırın 750 ml suluğunu aldım. öğleye kadar 1,5 litre içiyo öğleden sonra bazen 1,bazen 2 şişe daha içiyorum. Bizim okulda artık herkez şişeli geziyor. Öbür türlü bazen bir bardak içmeden geri dönüyordüm.
 

sayfadan kaynaklanmış galiba canım bak şimdi yaptım oldu. Sayfalarca okumuş cevap yazmıştım ufff hepsi gitti.
Maşallah kızına canım. İnşallah 2 bebişinde uyur.
Benim arkadaşlarda 2 yap diyor. Ben uyumazsa diye korkuyorum. Gercekten ilk üç yılımız kabus gibiydi. Uyumuyor diye bir sürü tahlil araştırma falan yapıldı. herşey çok şükür normal çıktı. Doktor çocuğa uyku ilacı veremeyeceğimize göre sen kendini alıtıracaksın dedi.
Uykusuzluktan 2 yıl bağışklığım düştüğü için sürekli hastdım. Bebekken sürekli kucakta duruyordu. Kolum skatlandı 2 ay fizik tedavi gördüm. Sonra gözüm bozuldu. Şimdi 2 hiç çesaretim yok ama kardeşsiz kalsında istemiyorum
 
GÜNAYDIN KIZLAR
Herkez için güzel bir pazar olsun. Biz ailce birlikteyiz. Kızım ve eşim bisiklet binmeye gitti. Birazdan bana spor ayakkabı almaya gitcez.
Menüm:
Sabah:sucuklu yumurta,tere,roka,ceviz,az simit,peynir.
ARA:1 elma
Öğle: haşlanmış sebze(borokoli,havuç,karnıbahar,patetes) yoğurt
Ara: 1 mandalin
AKŞAM: Bende bilmiyom ne yapsam belki tavuk salata yerim.
 

halbukı sabahın 5 bucugunda kalkıyorum kostur kostur sınıfın ıcınde dört dönüyoruz hopluyoruz zıplıyoruz cocuklarla arada dısardakı gıtmem gereken yerler yuruyerek gıdıp gelıyorum yerı glıyor 7-8 bazen 10 km yürüyorum ama ıste duzenlı degıl bu yurumeler. at bınmeye baslamıstım ama 2 haftadır devam edemedım 1 hafta hocam sehır dısında yarıstaydı gecen haftada ben hastaydım bu haftaya kaldı artık.. ve hocam haftada 1 olan dersı haftada en az 2 ya da 3 e cıkaracakmıs :/ mahvedecek benı o antremanlar... zamanım olursa halkoyununa da gıderım :) dee bu kılolar gıdermı bılmem
 
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…