Canım inşallah sorunsuz bir şekilde atlatırsınız bu süreci. Biz de geçen cuma sünnet ettirdik oğlumu seni çok iyi anlıyorum ben günlerce uyuyamamıştım. Bir de sünnet gününden ziyade sargıların çıkarılması sıkıntı oluyor sana tavsiyem dr ne derse aynen uygula benim yaptığım hatayı yapıp yetiversin diyenlere kulak asma
Selamlar kızlar
Yeni gelen arkadaslar hosgeldiniz
Bugün bildirim gunuymus ya. Ben hastanedeydim oglumun ameliyati vardı dün. 30-45 dk. Dedikleri ameliyat tam 3 saat sürdü. Çift taraflı fıtığı da varmış o yüzden. Cok sukur atlattık sünnetimizi de olup eve geldik bu sabah. Ama tabi o stresle gelen bütün tatlıları yedim hic sakınmadım. Bu hafta gelen gidenimiz cok olur. İnşallah tutabilirim kendimi. Artık haftaya cuma bakicaz.
Kilo veren arkadaslarımı tebrik ederim. Vermeyenler üzülmeyin ben de yaninizdayim. Tartilmadim ama öyledir.
Bizim sargimizi bu sabah çıkardı zaten doktor. Diğer yaralarının bantları duruyo tabi( 2 kasıkta 1 torbada).
Az once yürümeye başladı biraz. İnşallah baska bir sorun çıkmaz. Sizinki de hayırlı olsun.
Hoşgeldin canım :) istersen bugün kilo bildirimini yapabilirsin. Bugün bildirim günümüz
Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.
Selamlar kızlar
Yeni gelen arkadaslar hosgeldiniz
Bugün bildirim gunuymus ya. Ben hastanedeydim oglumun ameliyati vardı dün. 30-45 dk. Dedikleri ameliyat tam 3 saat sürdü. Çift taraflı fıtığı da varmış o yüzden. Cok sukur atlattık sünnetimizi de olup eve geldik bu sabah. Ama tabi o stresle gelen bütün tatlıları yedim hic sakınmadım. Bu hafta gelen gidenimiz cok olur. İnşallah tutabilirim kendimi. Artık haftaya cuma bakicaz.
Kilo veren arkadaslarımı tebrik ederim. Vermeyenler üzülmeyin ben de yaninizdayim. Tartilmadim ama öyledir.
Bizim sargimizi bu sabah çıkardı zaten doktor. Diğer yaralarının bantları duruyo tabi( 2 kasıkta 1 torbada).
Az once yürümeye başladı biraz. İnşallah baska bir sorun çıkmaz. Sizinki de hayırlı olsun.
Doktorum programini mi izledin. Bugun 6 neden saydi kg problrmliler icin hem kg alanlar hemde veremeyenlerde bu 6 neden gozukuyomus
*insulin direnci yuksekligi,seker hastaligi
*polikistikover
*d vitamini eksikligi
*b vitamini ve kompleksleri eksikligi
*troid hastaligi
Sonuncuyu hatirlamiyorun
4 u bende var zaten ne yapayim simdi ben
Bende onu kesfettim ayran ictigim yemeklerde daha az yiyorum ayran sisiriyo bide ayrani sodali yapiyorum daha istahli iciyorum.simdi yaz geldi bol cacik bol ayran gobek yaglarini eritir.
Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.
sende yeni mi başladın diyete canım
Aynıyız bu gidişatta bi terslik var değil mi?
Acaba Demir eksikliği mi? Insülin direnci mi? Nedir acaba problemimiz???
Ama senin 6lıları görmene az kalmış sana diyim :) mutlu olmalısın bu açıdan
Selamlar kızlar
Yeni gelen arkadaslar hosgeldiniz
Bugün bildirim gunuymus ya. Ben hastanedeydim oglumun ameliyati vardı dün. 30-45 dk. Dedikleri ameliyat tam 3 saat sürdü. Çift taraflı fıtığı da varmış o yüzden. Cok sukur atlattık sünnetimizi de olup eve geldik bu sabah. Ama tabi o stresle gelen bütün tatlıları yedim hic sakınmadım. Bu hafta gelen gidenimiz cok olur. İnşallah tutabilirim kendimi. Artık haftaya cuma bakicaz.
Kilo veren arkadaslarımı tebrik ederim. Vermeyenler üzülmeyin ben de yaninizdayim. Tartilmadim ama öyledir.
Bizim sargimizi bu sabah çıkardı zaten doktor. Diğer yaralarının bantları duruyo tabi( 2 kasıkta 1 torbada).
Az once yürümeye başladı biraz. İnşallah baska bir sorun çıkmaz. Sizinki de hayırlı olsun.
Ilk haftan galibaGünaydın tombul şekerler..
Herkes iyidir inşallah.
Bu haftaki bildirimim
Kilo bildirimi
Başlangıç kilo 75
Geçen haftaki Kilo 75
Bu haftaki Kilo 74.7
Giden 300gr
Hedef 63
Hosgeldinherkese hayırlı cumalar
an itibaren bende başlıyorum hafta başı herkeslebir başlamak bani motive etcek
kendimi tanıtayım boy 1.53 kilom sabah kalkınca tartıldım 72.2 15 aylık bebeğim var kilom doğum kilosu değil zamanla bebde biriken birtürlü kurtulamadığım kilolar nette araştırma yapıyordum başlığa takıldım sonra buraya takılı kaldım samimi geldiniz yeni arkadaşlarında başladını görünce neden olmasın dedim o bir türlü veremediklerimi sayenizde vercem inş
hepinize teşekürler
Sonucu sabirsizlikla bekliyoruzdün başlayıp harfi harfine uyguladığım karabuğday diyetimle bu sabah uyandığımda 83,1 i gördüm tartıda. Hep bu hızda gitse keşke. Bugün 2. günüm devam ediyorum :) hedef 70 kg herkese bol şans
HosgeldinSelam hanımlar bende aranıza katılmıştım ama paylaşımlarda bulunmadim. Bugün başlıyorum artık. Başlangıç 76.8 bugün 76.6 hedef 62. henüz başlayali 2gün oldu.
goreceksin tabi ki moralini bozmaNasıl anlatsam bilemiyorum içim içime sığmıyor....bu şarkının sözleri geldi tam yazmaya başlarken aklıma 😝
Baş 74.9
Geç Hf 70.8
Bu Hf 71.2
Bu Hf GELEN 400
Top gid 3700
Hedef 58
Başlayalı bir buçuk ay oldu nerdeyse
Çok yavaş gidiyo bende ya hatta geri geliyo 😁6 lı yı nezaman görücem😭
iPhone 'den Kadınlar Kulübü aracılığı ile gönderildi
Hosgeldinkızlar herkese merhaba...ben de 6 lı kiloları görmek istiyorum ya moralim çok bozuk hiçbir kıyafetim olmuyor...166 boyunda ve 76 kiloyum ben de sizinleyim artık...
Evet canimkızlar ben 1.5 yıl öncesinde buradaydım...şimdi nasıl yine günlük yediklerimizi yazıp kilo bildirimlerini cuma mı yapıyouz
Sen yolu biliyorsun verirsin canimArtılarla gelenlerden biri de benim 1.5 kg fazlalıkla gelmiş bulunuyorum ama üzgün değilim en azından yediğim için aldığımı biliyorum hatta o yemeye az bile aldım
Ayran bende icicrm bakalim istahim kedilir inşallahBen buna şöyle bir çözüm buldum açıkcası ayran varsa akşam yemeğinde başlamadan içim yandı deyip 2 bardak içiyorum:)
Ve normalde ne yersem yarısını koyuyorum tabağa ve çok yavaş davranıyorum
Doktorum programini mi izledin. Bugun 6 neden saydi kg problrmliler icin hem kg alanlar hemde veremeyenlerde bu 6 neden gozukuyomus
*insulin direnci yuksekligi,seker hastaligi
*polikistikover
*d vitamini eksikligi
*b vitamini ve kompleksleri eksikligi
*troid hastaligi
Sonuncuyu hatirlamiyorun
4 u bende var zaten ne yapayim simdi ben
Bende onu kesfettim ayran ictigim yemeklerde daha az yiyorum ayran sisiriyo bide ayrani sodali yapiyorum daha istahli iciyorum.simdi yaz geldi bol cacik bol ayran gobek yaglarini eritir.
Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.
Selamlar kızlar
Yeni gelen arkadaslar hosgeldiniz
Bugün bildirim gunuymus ya. Ben hastanedeydim oglumun ameliyati vardı dün. 30-45 dk. Dedikleri ameliyat tam 3 saat sürdü. Çift taraflı fıtığı da varmış o yüzden. Cok sukur atlattık sünnetimizi de olup eve geldik bu sabah. Ama tabi o stresle gelen bütün tatlıları yedim hic sakınmadım. Bu hafta gelen gidenimiz cok olur. İnşallah tutabilirim kendimi. Artık haftaya cuma bakicaz.
Kilo veren arkadaslarımı tebrik ederim. Vermeyenler üzülmeyin ben de yaninizdayim. Tartilmadim ama öyledir.
Bizim sargimizi bu sabah çıkardı zaten doktor. Diğer yaralarının bantları duruyo tabi( 2 kasıkta 1 torbada).
Az once yürümeye başladı biraz. İnşallah baska bir sorun çıkmaz. Sizinki de hayırlı olsun.
Selamlar kızlar
Yeni gelen arkadaslar hosgeldiniz
Bugün bildirim gunuymus ya. Ben hastanedeydim oglumun ameliyati vardı dün. 30-45 dk. Dedikleri ameliyat tam 3 saat sürdü. Çift taraflı fıtığı da varmış o yüzden. Cok sukur atlattık sünnetimizi de olup eve geldik bu sabah. Ama tabi o stresle gelen bütün tatlıları yedim hic sakınmadım. Bu hafta gelen gidenimiz cok olur. İnşallah tutabilirim kendimi. Artık haftaya cuma bakicaz.
Bizim sargimizi bu sabah çıkardı zaten doktor. Diğer yaralarının bantları duruyo tabi( 2 kasıkta 1 torbada).
Az once yürümeye başladı biraz. İnşallah baska bir sorun çıkmaz. Sizinki de hayırlı olsun.
Canim cok cok gecmis olsun. Yawrucugunu bekledigin ilk ve son opr olur insallah. Ben.anne degilim bilmiyorum ama annemden biliyorum 29 yasimda 9 saat operasyonda kaldigimdaki goruntulerini izledim sonra. Ana icin cocuk heryasta cocuk.ve tahamulu zor bekleyisler bunlar. Rabbim en.ufak bir nedenlede olsa tekrarini yasatmasin.Selamlar kızlar
Yeni gelen arkadaslar hosgeldiniz
Bugün bildirim gunuymus ya. Ben hastanedeydim oglumun ameliyati vardı dün. 30-45 dk. Dedikleri ameliyat tam 3 saat sürdü. Çift taraflı fıtığı da varmış o yüzden. Cok sukur atlattık sünnetimizi de olup eve geldik bu sabah. Ama tabi o stresle gelen bütün tatlıları yedim hic sakınmadım. Bu hafta gelen gidenimiz cok olur. İnşallah tutabilirim kendimi. Artık haftaya cuma bakicaz.
Kilo veren arkadaslarımı tebrik ederim. Vermeyenler üzülmeyin ben de yaninizdayim. Tartilmadim ama öyledir.
Bizim sargimizi bu sabah çıkardı zaten doktor. Diğer yaralarının bantları duruyo tabi( 2 kasıkta 1 torbada).
Az once yürümeye başladı biraz. İnşallah baska bir sorun çıkmaz. Sizinki de hayırlı olsun.
Yakin bir tarihde gitmedim yaklasik 6 ay once polikistik ve insulin direncini ogrendim. B ve d vitaminlerini de 2 yil once ogrendim ama tedavimi tamamlamadim. B yi 6 ay once gene gordum.4 taneden hangileri var ki sende? Doktora gitmişsindir herhalde sen de benim gibi gitmediysen gidelim en yakın zamanda
Dahiliye dr u yaziyo o testi yaptirabiliyorsunIlk haftan galiba
hadi bismillah
Hosgeldin
Sonucu sabirsizlikla bekliyoruz
Hosgeldin
goreceksin tabi ki moralini bozma
Hosgeldin
Evet canim
Sen yolu biliyorsun verirsin canim
Ayran bende icicrm bakalim istahim kedilir inşallah
Bende de troid var, insulin direncini merak edıyorum.
Kızlar selam yeniden. 70 plus gurubunuzu dün gece keşfettim ve yazdıklarınızı okuyunca epey bilenmiştim, zaten diyete başlamak istiyordum uzundur , vesile oldunuz bana. Gelgelelim, bu öğlen yarım ekmek dönerimi bitirene kadar gelmedi aklıma dün gece diyete başlamaya karar verdiğimumarım yarın da böyle olmaz da haftasonun kahvaltısı sınavını yüz akıyla geçerim
Bu arada buradaki herkesi çok samimi ve içten buldum, umarım topluca ulaşırız fit anne olma hedefine.
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?