Kızlar tamam çözdüm
buraya değil canım
http://www.kadinlarkulubu.com/profile.php?do=editprofile bu adresteki çizelge yazan yere yapıştırman gerekiyor
77 kiloyla aranıza katıla bilir miyim
İlk bildirim benden gelsin:
Başlangıç 14 nisan 76.6
Geçen hafta: 70.9
Bu hafta: 70.9
Giden:yok
Toplam giden: 5.7
Hedef: 65
Duraklama dönemine geçtim. O direnirse ben de dşrenirim. Hep o kaçamaklar yüzünden galiba. Bu hafta daha dikkat edicem
Gunaydin.arkadaslar :)
Bildirimler bana lutfen
Bende uapiyim
Baslangic 15 04.2014
Baslangic kg 75
Gecen hafta 72.4
Bu hafta 72.2
Giden 0.2 kg
Toplam giden 2.8 kg
Hedef 69
Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.
Günaydınlar herkese
Başlangıç Tarihi: 30.05.2014
Başlangıç Kilo :69.8 kg
Bu hafta :68.8 kg
Giden :1 kg
Hedef: :57 kg
İşyerindeki yoğunluktan dolayı bu hafta sizleri takip edemedim. Benim ufaklık sebebiyle yarım gün çalışıyorum 12 de evde oluyorum. Evde bebiş etkilenmesin diye neti kapattırdım:)
1 haftadır tartılmadım. Cumayı iple çektim açıkçası. Tam 1 kilo vermişim. 1hafta oldu diyete başlayalı. Zorlanmadım dersem yalan olur.Arada kaçamaklarım oldu:) Bebişimi çok sık emzirdiğim için canım tatlı abur cubur acayip çekiyor. Bu hafta daha dikkat edicem. Temmuz sonu tatil planımız var.Hızlı vermem lazım tatile kilolu çıkmak istemiyorum.Aslında sıkı diyet yapsam emzirmeyle birlikte çok hızlı veririm ama şu boğazımı tutamıyorum
Günaydın kızlar unuttuğum birşey varsa deyin
Başlangıç=06.06.2014
Başlangıç=80
Hedef. =60
gunaydin kizlar hayirli cumalariniz olsun
bende bildirimimi yapayim hemen sonrada topige bi goz atayim
Baslangic tarihi : 01/11/2013
baslangic kilom : 78.8 kg
gecen hafta : 66.4 kg
bu hafta : 65.9 kg
giden : 500gr
toplamda giden : 12.9 kg
hedef: 60kg
Allah'ima cok sukur 65i gordum ucundan da olsa
darisi isteyenlerin basina
buraya değil canım
http://www.kadinlarkulubu.com/profile.php?do=editprofile bu adresteki çizelge yazan yere yapıştırman gerekiyor
bir de yazımın sağında booking reklamı çıkıyo bunu yok etme yöntemi var
seni yoruyorum ameliaa
Kadınlar kulübünü yeni yeni çözüyorum.
Ben netten çıkmak zorundayım.
ameliaa cetvel ve reklam yardımın için teşekkürler.
Ben bildirim yapamıyorum 8 msj kalmış
Herkese ii hafta sonları
Hayırlı cumalar cnm sanadagunaydin kizlar hayirli cumalariniz olsun
bende bildirimimi yapayim hemen sonrada topige bi goz atayim
Baslangic tarihi : 01/11/2013
baslangic kilom : 78.8 kg
gecen hafta : 66.4 kg
bu hafta : 65.9 kg
giden : 500gr
toplamda giden : 12.9 kg
hedef: 60kg
Allah'ima cok sukur 65i gordum ucundan da olsa
darisi isteyenlerin basina
Hoşgeldin canım tabiiki katılabilirsin. Hatta bugün bildirim günümüz. İstersen bugün tartıl ve kilo bildirimini yap, tabii istediğin kiloyuda yazman gerekir :)
Aynen canım direnmelisin
Tebrikler kızlar
Eğer bu ilk haftansa eksik bişey yok gibi canım
Tebrikler canım bende aynen senin durumundayım.Yani 65 i ucundan görme konusunda :)
Tebrik ederiiiim
Herkese Günaydın
Kilo Bildirimim
Başlangıç Tarihi: 03.02.2014
Başlangıç:78
Geçen hafta:66,6
Bu hafta:65,8
Giden:800
Toplam giden:12,2
Hedef :55
Aynen stres olunca zorlaşıyor herseyO kadar bunaldım ki bulunduğumuz yerden anlatamam bir de yaşadıklarım iyice bıktım ve yemek yemeye dönüyorum sanki sıkıntı stresten
Mesajımı attım ama burayada yazayım
Tartılar bozuk derken 80 çıktığımda üstüm kat kat (Ankara buz) çıkarıp tarıldım 77.8 yani değişen bir şey yok tartı bozuk dicem Eren'i 18 kg çıkarmıştı şimdi onu 15.7-8 çıkarıo demek ki doğru dedim artık
Başlangıç 02.05.2014
Hedef 65
Geçen hafta 77.8
Bu hafta 77.8
Bıktım ay bi 75 bile göremedim
Yok cnm öyle düşünme şuna az gidiyor ama gittikçe almıştır daha fazla verirsin inşKilo bildirimim
Başlangıç Tarihi 19 Mayıs 2014
Başlangıç kilo 75
Geçen hafta 73.9
Bu hafta 73.2
Giden 700gr
Toplam giden 1.8
Hedef 63
Çok yavaş veriyorum kızlar. Böyle devam ederse 1 sene sürecek galiba.
Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.
ben en sona kaldım galiba kızım izin vermedi zor şartlar altında yazıyorum
baş.tarihi : 23.05.2014
başlangıç : 72.2
geçen haf.: 71.7
bu haf. : 70.9
giden : 800
top. giden : 1.3
hedef : 55
Gunaydin.arkadaslar :)
Bildirimler bana lutfen
Bende uapiyim
Baslangic 15 04.2014
Baslangic kg 75
Gecen hafta 72.4
Bu hafta 72.2
Giden 0.2 kg
Toplam giden 2.8 kg
Hedef 69
Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?