- 7 Ekim 2008
- 10.655
- 734
- 413
ayşe sen niye uçuk mavi oldun bakayım
doktora yapıyorum bende. bence çok değil kilon benimkide 69 civarı geziyo 11 aylık oğlum var. ıspartada yaşıyorum iyi geceler adın iye tavuklu makrna çokmu seviyon gerçi tavuklu makarna hiç yemedim
Günaydın arkadaşlar
Bu hafta pek verimli değildi
Geçen Hafta:63
Bu hafta:62,5
Hedef Kilo:55
geçen cuma 63 idim gruba katıldığımda 62,5 bu sabah tartıldım 60,5 olmuşum
hedefim 55
geçen cuma 63 idim gruba katıldığımda 62,5 bu sabah tartıldım 60,5 olmuşum
hedefim 55
dünkü menüm sabah 1 kepekli tost peynirli ve çay 1 şekerli
ara 1 portakal
öğlen
3 kaşık makarna biraz tavuk göğsü
ara 2 galeta
akşam karnıbahar yemeği ekmeksiz doyasıya ve yoğurt bayılırım karnıbahara
s
günaydın arkadaşlar hayırlı cumalar hepinize
yeni arakadaşalr hoşglmişsiniz
tavuklumakarna nickine bayıldım sennhoşgeldin 8.takıma
tarçın bn senle hiç tanışmadım bn gülden cnm
gettoist parmğın nasıl oldu
ayşem bn bu hafta artıdayım
90,6 sanırım 400gr artıdayım
regl yaklaştı ondan şişlik ve tatlı iştahım var
reglde sonra 80 küsürleri görcem eminim şubat ayı itibariylde b-fite başlıcam
platesde yapcam orda kilo vermemden ziyade sıkılaşmak için
günaydın arkadaşlar hayırlı cumalar hepinize
yeni arakadaşalr hoşglmişsiniz
tavuklumakarna nickine bayıldım sennhoşgeldin 8.takıma
tarçın bn senle hiç tanışmadım bn gülden cnm
gettoist parmğın nasıl oldu
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?