Benimde öyle :S
Spor yapıcam kalkamıyorum mesela.
Bende 32 benden pantolon giymek istiyorumm.
Gerçi giyiyorum ama göbeğim fena cıkıyo. Eve gitmeme 15 gün var 15 gün boyunca karın pilatesini bırakmadan yapsam başarılı olurum diye düşünüyorum
Bebiş nasıl oldu bu arada ?
herkes hafta sonu kaçamak yapmış bende dün kaçırdım ya napıyım anneler günü diye oldu neyse cumaya daha var
bide ben hala adet olmadım tatlı krizlerim başladı göbeğim çıktı dün 500 gr fazla çıktım moralim bozuldu öf
bugün kuru incir ve kayısıyla geçiştirmeye çalıştım üstüne bir şişe su içtim karnım şişsin unutayım diye
tamam kızlar ben de sayım için gelmiştim, ben yapılıyor sanıyordum :)
o halde menümü yazıp çıkayım
sabah
iki zeytin
peynir
iki dilim ekmek çay
ara:
süt ve gevrek
ögle:
bir kabak bir biber dolması
salata
ara:
bir kaç tane erik
akşam:
bir kabak dolması (dört gündür falan dolma yiyorum sonuncuydu artık:))
iki kaşık yogurt
salata
su 3 litre
soda 1 form çay
kaçamak: dayanamayıp yenilen akabinde pişmanlıgın hala devam ettiği bir paket benimo..malesef 400 küsür kalorili...
tamam hatalıyım:S
Günaydınn 8. takımın güzel hatunlarııı :)
Süper bi haftasonu geçirdim konserler fenaydı valla.
Cumartesi günü gece yolcuları ve Ferudun Düzağaç dün akşamda Grup 84ün konseri vardı. 84ün solistine aşık oldumm valla ne tatlı bişeydi o öyle
Bu arada tüm aniişlerimizin anneler gününü kutluyorumm
Haftasonu cok kacırmadım ama düzensiz oldu menülerim konserdeki hoplayıp zıplamalarıda saymazsak sporda yapamadım :S
Ama bugün tam gaz başlıyorum cumaya kadar ne kadar toplarsam ok adar iyi :)
