bugünden planladın dimek...vallaa canım istedi bak şimdi..salata gibi yapıyom bazen onu ben...üniversitede ev arkadasımla aklına gelen her saatte yapardık biz 1 leğen önümüze alıppp löp löp götürürdük
bgn biri bir diyet listesi paylasmıs bizim sayfada bizden biri degil o dimi...
Sen ne diyorsun ben 1 hafta önceden yapıyorum planını haftada 1 gün ödül günü misali yiyorum süper bir şey ya
hayır değil profiline girip baktım diyet gruplarından da değil anlamadım
bence cuma günleri liste yapalım çünkü o gün bildirim günü olduğu için üyelere tek tek yorum yaparken spor listesine de bakarız daha güzel olur
vallaa bana heryol uyar kızlar ne karar verirseniz..
c.tesi den başlayalım o zaman bugün ve dün ne kadar spor yaptığımızı yazalım cumaya tam 7 oluyor YADA haftaya başlayalım hatırlıyamayız dün ne kadar spor yaptığımızı diyorsanız
haftaya kalmasın bugünden başlayalım
hatırlayamayanlar olursa da sorun değil 6 günün yorumu yapılır
sadece dünümü yazmamız lazım...ben 40dk yürüdüm
15 dk da bisiklet var
naz bir önceki mesajıma birşeyler ekledim okursun
cuma-ctesi-pazar günleri yaptığı sporu hatırlayanlar varsa yazsın hatırlamıyorsanız da sorun değil haftaya tam olur
benim daha hiç sporum yok
bgn 15dk bisiklet
bgn 15dk bisiklet
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?