- 19 Aralık 2011
- 5.465
- 6.690
- 198
hani çocukken yediğimiz tüpün içinde olanlar vardı ya onlardan aldım, yani işte en fazla ne kadar çok kaçırabilirim tahmin et artık kuzum
Çikolatanın cazibesine kapılıp aman fazla kaçırma Bestem
bugünkü menüm:
Iftar
1 kepçe tavuklu şehriye çorbası
2 kaşık barbunya
2 kaşık ali nazik
salata
yoğurt
biraz pide ve helva
ara
55 kal. çikolata
ara
1 porsiyon karpuz
herkese merhabalar...
Kısa bir aradan sonra yine buradayım...herkese güzel dilekleri için teşekkür ediyorum..tedavi sürecine girdik insallah uzun vadede düzelecek dedi doktor..sigara içiyordu bıraktı cok şükür.tedavinin yoksa anlamı olmayacaktı..ve evime döndüm bende dün...
selam kızlar bugünkü menüm
1.öğün - nesfit 1 kase
2.öğün - tavuk şiş
3.öğün - bulgur pilavı - zeytin yağlı salata - yoğurt
4.öğün - sütlü kahve 1 küp şekerli
5.öğün - 2 hurma
6.öğün - 1 dilim çavdar ekmeği üstüne nutella
7.öğün - bulgur pilavı - zeytin yağlı salata - yağsız kırmızı et
bende dolaptan soğuk su içmezdim öğrendiğimden beri içiyorum. duşu da zaten soğuk alıyorum bu havada. ama kafama takılan şu kiben soğuk duştada üşümüyorum soğuk su içerkende gene de faydası oluyor mudur?
herkese merhabalar...
kısa bir aradan sonra yine buradayım...herkese güzel dilekleri için teşekkür ediyorum..tedavi sürecine girdik insallah uzun vadede düzelecek dedi doktor..sigara içiyordu bıraktı cok şükür.tedavinin yoksa anlamı olmayacaktı..ve evime döndüm bende dün...
pinibo çok geçmiş olsun..tez zamanda şifasını versin Allah..
canım tekrar çoook geçmiş olsuuun hoşgeldin aramıza yenideeennn
çok geçmiş olsun pınar, Allah tüm hastalara ve babana şifa versin inşallah..
İnşallah tatlımya iyileşir baban en kısa sürede tamamıyla.
hepinize ayrı ayrı teşekkur ederim kızlar dualarınızı eksik etmeyin tüm hastalara içindede babama ne olursunuz...hep hastalara bakıyorum evet hastalık cok zor yaşamak dahada zor allahım dermansız dertlerden esirgesin herkesi...yorumlar için beni bgnlük affedin ama göz attım menüler güzel görünüyordu..
nazcım seninki özellikle dikkatimi cekti güzeldi..
ben sahurda: 1 dilim ekmek
1 haslama yumurta
bir dilim peynir
birkac zeytin ve 1 bardak meyve suyu içtim(hazır)
bgn toplaam 2 litre suyum var..şu hastane dönemi su içmeyi azalttırdı alısırım 1-2 güne
iftarda 1 kase kesme corba
1 dilim ekmek kepekli
1 bardak ice tea
1 kase komposto
2 tane köfte ve biraz pilav
az menülerimden sonra bana cok gibi geldi yaww :)
iyi geceler herkese
mesaj sayım görüldügü üzere 6
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?