66 kiloyu sabitim
tebrikler Sıdıkacım çok iyi vermişsin bu hafta :)günaydınlar
ilk kılo bıldırımı benden
78.2 çıktı geçen hafta 80.1 di
-1.9kg
Büşracım senin de kaybın çok iyi tebrik ederim :)kızlar gunaydın gecen hafta 67.1 di kilom şimdi 66.6 :) cok bı kılo gıtmemıste olsa mutluyum cunku 2 gun once nerdeyse 68 gorunuyodum
Selamlar kızlar burayı sel götürüyor sabahtan beri internet yada elektirikler gider die korkmuştum gitmedi...
Geçen hafta 91.5
Bu hafta 89
66 kiloyu sabitim
kızlar günaydınnnnnnnn,
bugün ilk kilo bildirimi benden gelsin, zira şoktayım
58,7 idim 58,3 olmuşum!!!bu 400 gr çok değerli benim için..
bu arada ayıptır söylemesi henüz tuvalete çıkmadım, tahminim 58,1 e düşerim o işlem sonrası
ama ben çarşamba kilo almış görünüyordum, n'oldu şimdi, anlamadım :44:
demek ki bu hafta cumartesi şarap partisi/3 gündür devam eden Nutella atakları ve dünkü 4 dilim pizza+kola olmasa 1 kilo verecekmişim
ay benim hemen kahvaltı edip spora gitmem lazım, dün gidemedim çünkü..
hadi öptüm sonra görüşürüz
selam şekerler
okulların başlaması bana yaramışen son 57 idim
bu hafta 55,8 olmuşum
kayıp : 1,2
kod adı simitlerkurabiye falan yesem de her sabah erken kalkıp okula gitmem 3e kadar derse girmem bu temponun başlamasının faydasını gördüm ki daha önceki yıllarda da hep böyle olmuştu
kızlar gunaydın gecen hafta 67.1 di kilom şimdi 66.6 :) cok bı kılo gıtmemıste olsa mutluyum cunku 2 gun once nerdeyse 68 gorunuyodum
kızlar günaydınnnnnnnn,
bugün ilk kilo bildirimi benden gelsin, zira şoktayım
58,7 idim 58,3 olmuşum!!!bu 400 gr çok değerli benim için..
bu arada ayıptır söylemesi henüz tuvalete çıkmadım, tahminim 58,1 e düşerim o işlem sonrası
ama ben çarşamba kilo almış görünüyordum, n'oldu şimdi, anlamadım :44:
demek ki bu hafta cumartesi şarap partisi/3 gündür devam eden Nutella atakları ve dünkü 4 dilim pizza+kola olmasa 1 kilo verecekmişim
ay benim hemen kahvaltı edip spora gitmem lazım, dün gidemedim çünkü..
hadi öptüm sonra görüşürüz
tebrik ederim, ben de bu kıloları görebilecek miyim acaba?:2:
selam şekerler
okulların başlaması bana yaramışen son 57 idim
bu hafta 55,8 olmuşum
kayıp : 1,2
kod adı simitlerkurabiye falan yesem de her sabah erken kalkıp okula gitmem 3e kadar derse girmem bu temponun başlamasının faydasını gördüm ki daha önceki yıllarda da hep böyle olmuştu
66 kiloyu sabitim
tebrik ederim, ben de bu kıloları görebilecek miyim acaba?:2:
cok teşekkürler Sıdıkacım, görürsün tabi istedikten sonra neden olmasın :)
Umutsuzluk yok Sıdıka hepimiz görücez o kiloları nokta.
----SPOR LİSTESİ----
Ayşe - 375
Pınar - 310
Melike - 255
Naz - 180
Büşra - 150
Sıdıka - 120
vayyy ben bu kadar yapmısmıyım naz valla tebrik ettim kendimi
ayşecim seni ayrıca tebrik ettim
yokk yok bende kesin sorun var kızlar yada tartıda ya yine 54
veremiyorum vereemiyorum niye gitmiyoooo
vayyy ben bu kadar yapmısmıyım naz valla tebrik ettim kendimi
ayşecim seni ayrıca tebrik ettim
Valla bilemiyorum kuzum bi ara dün 15 dakika yaptım bugün 15 dakika şeklinde diyordun artık dün 1 saat yaptım bugün 1 saat şeklinde diyorsun normaldir yani
Duraklama dönemindesindir kuzum haftaya vericeksin inan =)
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?