http://tickers.TickerFactory.com/ezt/t/w2CnW1H/weight.png[/img]
[/url]
bunu yapıştır bakalım olacak mı
http://tickers.TickerFactory.com/ezt/t/w2CnW1H/weight.png[/img]
[/url]
bunu yapıştır bakalım olacak mı
slm kızlar net yoktu yazamadım
dün akşam börekten 1 dlim yedim kendimi tuttum yani yesem 4 5 dilim yerdim
ve sabah aç karnına kıyafetsiz tartıldım şok oldum kızlar gerçekten kıyafet çok farkediyor 60.2 çıktım inanamıyorum ya haftaya belki 59 ayyy yazması bile ne hoş
aferin sana canım rakibemmm
yani canım kıyafetsiz çok farkediyor
canım rakibem gerçekten doğruymuş kıyafetsiz bir kg farkediyor belki daha fazla..
sen üzülmüşsündür şimdi bana yetişemeyceğini bilmek nasıl bir duygu
dünkü menüm
sabah:mamamı yedim
ara:fındık fıstık leblebi,
öğle:mamamı yedim,1 bardak çay
ara:leblebi fındık ,form çay
akşam :4 kaşık pilav, 5 kaşık tavuk, biraz kapuska ve salata bol bol
akşama kadar:3 litre su, akşam 1 litre bitki çayı, 4 mil leslie yaptım ve slim and 6 pack
oldu şükürler olsun tesekkürler kadriyecim senide stres yaptım özür dilerim hayatıım:103::103:
slm kızlar net yoktu yazamadım
dün akşam börekten 1 dlim yedim kendimi tuttum yani yesem 4 5 dilim yerdim
ve sabah aç karnına kıyafetsiz tartıldım şok oldum kızlar gerçekten kıyafet çok farkediyor 60.2 çıktım inanamıyorum ya haftaya belki 59 ayyy yazması bile ne hoş
spor da harika menü dedünkü menüm
sabah:mamamı yedim
ara:fındık fıstık leblebi,
öğle:mamamı yedim,1 bardak çay
ara:leblebi fındık ,form çay
akşam :4 kaşık pilav, 5 kaşık tavuk, biraz kapuska ve salata bol bol
akşama kadar:3 litre su, akşam 1 litre bitki çayı, 4 mil leslie yaptım ve slim and 6 pack
ooo süper kendini tutabilmen
sen şimdiye kadar sabah aç karnına tartılmıyotmuydun
pek sevindimmmmm ben
tamda olmuş sayılmaz hayatım hedef kilo ile bugünkü kilo yanlış koşan kız bugünkü kilonda olmalııı
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?