kilomu açıklıyorum üzülerek
hassas tartım bozulduğu için diğerinde tartıldım sanırım 200 grm gitmiş
yani 58.3 çok az ama ne yapayım bu hafta böyle oldu inşallah diger hafta daha fazla olur
Günaydın kızlar.
Bu sabah kilom 76.2
Geçen hafta 76.7
fark 0.5
kadis canım bişi sorcam sana...
genel yüzde hesaplarken ayrılan yarışmacıyıda dahil ederek mi hesapladın ???
teşekkür ederim kadriyecim inşallah 8 leri göreyim sonra 7 leri gerisi gelirAblacım harikasın
tebrik ederim
90lara yakında elveda diyeceksin ne güzel
ama haftaya almak yok
bir hafta al bir hafta ver oluyo senin iş
:)
3- ETAP LİSTESİ ORTALAMASI HESABINA KİMLER DAHİL OLUR?
İlgili etap listesini hazırlarken, yanına HER NE NOT YAZILMIŞ OLURSA OLSUN listede adı geçen herkesin kilosu etap ortalamasına dahil edilir.
Ayrıldı, geri dönmek üzere ayrıldı, bildirimde bulunmadı, 2.kez bildirimde bulunmadı, 3.kez bildirimde bulunmadı, diskalifiye edildi, mezun oldu.. vs..vs..vs..
canım ilgili madde bu
saol canım seninde kutlu mutlu olsun
yalnız geçen hafta 58,6 olarak geçiyosun listede bilgine canım
1 kg mu vermişim o zaman
yuhhh, 5 günde
bu arada ben bugün diyeti sonlandırdım, tam bir hafta dolsun diye yarın başlıyorum, cuma günü daha sağlıklı rakam vermek için..
haftaya 56,5 olacağım kısmetse
Kadis şu çay işe yarıyor galiba, hani yemeklerden önce aç karnına içtiğim..bilgin olsun
kadis bu arada listenizi kim kontrol ediyor sizin???
5i bi yerde olanmı nerden aldın ismi ne hemen paylaşman lazım yoksa senı soru yağmuruna tutarım ayşecim
yok canım hata var mı diye bakmadım sadece sordum.. eğer istersen ben kontrol edebilirim teklif edeyim dedim...Kimse kontrol etmiyor.hata mi var yoksa tatlim?
yok canım hata var mı diye bakmadım sadece sordum.. eğer istersen ben kontrol edebilirim teklif edeyim dedim...
1 kg mu vermişim o zaman
yuhhh, 5 günde
bu arada ben bugün diyeti sonlandırdım, tam bir hafta dolsun diye yarın başlıyorum, cuma günü daha sağlıklı rakam vermek için..
haftaya 56,5 olacağım kısmetse
Kadis şu çay işe yarıyor galiba, hani yemeklerden önce aç karnına içtiğim..bilgin olsun
teşekkür ederim kadriyecim inşallah 8 leri göreyim sonra 7 leri gerisi gelir
sorma canımcım ya niye öyle oluyor anlamıyorum dikkat ediyorum kilo vermem gerekirken artış çıkıyor sonraki haftada 2 haftalık birden gidiyorben en iyisi 15 günde bir tartılıyım
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?