Cuma Zayıflama Yarışması 8. Takım


Naber kanki liralar kuruşlar götürüyon yavaştan görmüyom sanma
 
yst38 .!.:
Benim pazar gününden kalanlar var bugün çok tatlı istiyorum yine
Genişletmek için tıkla...
Benimde tatliya asiri bagimliligim var canim, eve cikolata, tatli almiyorum, ama yilbasinda misafirlere yapmistim hale evde duruyor, atesle barut yan yana durur mu kardeşime verdim biraz götürdü, annem istemedi, dietteyim diye bana kaldi
 
aygun01 .!.:
Benimde tatliya asiri bagimliligim var canim, eve cikolata, tatli almiyorum, ama yilbasinda misafirlere yapmistim hale evde duruyor, atesle barut yan yana durur mu kardeşime verdim biraz götürdü, annem istemedi, dietteyim diye bana kaldi
Genişletmek için tıkla...

Komşuya götür canm
 
Aynen öyle olmuştu ama ben yarışmaya Katılmak istiyorum kısmındada yazmıştım öğrenci Olduğum için okuldan önce sabah yani ve akşamları yazabilirim
 
Menu bildirimi
Sabah
2 karnabahar koftesi
1 bardak su
Biraz peynir
1 aci yesil biber
1 muz

Aksam
1 bardak su
Yarim kase corba
1 buyuk tabak etli nohut yemegi
1 kase maydanozlu cacik
1 kase havuclu turp salatasi
Brokoli ve salgam tursusu
Yatana kadar su
Ve birazdan maden suyu
 
Selin e katılıyorum
 
Selamün Aleyküm kızlarrrrrrr

Sabahtan beri uğramaya fırsatım olmadı
Uyanır uyanmaz ev ahalisi uyurken kahvaltımı yaptım ondan sonrada eve giriştim
Dün gündüz temizlik yapıp yeni yıla temiz gireyim diyordum ama ben başlayana kadar eşim geldi
Öğlene kadar evle uğraştım ve tam duş alıp küçük kuzuyuda yıkadıktan sonra Annemler çaya geldi Hatta tam o an kızın saçlarını örüyordum
Kızkardeşimde ikizlerle geldi hatta eşim çocuklar üşümesin diye gidip evden aldı onları

Daha yeni gittiler ve oh çekecekken eşim uzun zamandır bize gelmek isteyen bir arkadaşı ailesiyle bize gelmek istedikleri için hazır evde toplu ve temizken onları arayıp davet etti
Neyseki 8 buçuk gibi geleceklerde o arada hem buraya bakayım dedim hemde dinleneyim dedim

Sabah tartıya çıktığımda şükür Cuma buraya yaptığım bildirimden daha aşağısını görmüştüm tabi sonradan tok karnına tekrar tartıldım ( biraz evvel ) yine Cumanın rakamını gördüm Artık inşallah yarın sabahta bu sabah gördüğüm rakamın aynısını yada daha aşağısını görürüm


aygun01 .!.:
Maalesef ben biraz kacirdimmisafirler vardi onlar eslik etmek icin bende yemek zorunda kaldim. Dunden kalan pastalar borekler var evi yakin olana gonderimben nasil bitirecem onlari dietteyim ben
Genişletmek için tıkla...

Canım buzlukta yerin varsa hemen at onları buzluğuna hem başka bir misafirin gelirse hazır olur hemde yememiş olursun



Menün gayet güzel canım Çok geç yemediysen eminim yarın eksi bildirim bile yaparsın



Canım güzel dileklerin için teşekkür ederiz
Rabbim hepimize çok çok güzel bir sene nasip eder inşallah....Aminnnn
Bu arada kayınvalidene gidiceksiniz diye kasma kendini çorba ve salata ağırlıklı beslenirsen eminim hasarsız atlatırsın baktın çok ısrar var midemi üşütmüşüm sanırım ağrım var ayağına az yersin
 
Göz göze gelmemeye çalış yemeklerle yemekler beni yee derlerse dinleme onları
 

Süper bir menü bence bir tek o şekerli Türk kahvesini şekersiz içmeye alışsan emin ol daha çok fayda görürsün ( metabolizmanı hızlandırır )
 
***8.Takım 394.ETAP***


Ceco34( 112,9/ / /% )
adayaren38 (70,7 / / /% )
benben (68,5/ / /%)
melekkız_( 64,4/ / /% )
sln71( 56,1/ / /%)
yst38( 105,3/ / /% )
turuncu (72,7 / / / %)
napcazgari(80,4 / / / % ) 19 aralık cuma gunu geldı geldıgı kılosu (82,5) hedef 60
mrtmuhasebe(69,9 / / /% ) 18 aralık persembe gunu geldı geldiği kilosu (69,8) hedef 56
bugünadımleyla(66/ / /% ) 10 aralık carsamba gunu geldı geldıgı kılosu( 66,5) hedef 55

8.Takımın ortalaması %
 

Canm ben annemlerdeyim burda tarti yok napsak çarşamba günü tartlmıstm onu mu yazim yarın
 
YENİ ÜYELER

1)***bugünadımleyla >>>10 aralık çarşamba>>> hedef kilo>> 55 (66,5 takıma geldiği gün)

1.bildirim>>12 aralık Cuma>>?yok

2.bildirim>>19 aralık Cuma>>?yok

3.bildirim>>26 aralık Cuma>>66

2)***mrtmuhasebe >>>18 aralık perşembe>>hedef kilo >>> 56 (69,8 geldiği gün)

1.bildirim>>19 aralık Cuma>>69,3

2.bildirim>>26 aralık Cuma>>69,9

3.bildirim >> 2 ocak cuma >>


3)***napcazgari>>19 aralık cuma>>> hedef kilo>> 60 (82,5 takıma geldiği gün) cuma gunu tartısı elınde olmadıgı ıcın cumartesı gunu bıldırım yaptı

1.bildirim>>19 aralık Cuma>>82,5

2.bildirim>>26 aralık Cuma>>80,4

3.bildirim >> 2 ocak cuma >>

4)***elyesa27 >>>19 aralık cuma >>>hedef kilo >> 60 (78 takıma geldiği gün)

1.bildirim>>19 aralık Cuma>>78

2.bildirim>>26 aralık Cuma>>?

3.bildirim >> 2 ocak cuma >>

5)***minmigo>>>24aralık Çarşamba>>hedef kilo >>52 (58 kilo takıma geldiği gün)

1.bildirim>>26aralık cuma>>56,2

2.bildirim >> 2 ocak cuma >>

3.bildirim >> 9 ocak cuma >>

6)***finsternis >>25 aralık Perşembe>>hedef kilo>> 56 (73 takıma geldiği gün)

1.bildirim>>26aralık Cuma>>73,8

2.bildirim >> 2 ocak cuma >>

3.bildirim >> 9 ocak cuma >>

7)***aygün01>>25 aralık perşembe>>hedef kilo>>65 (80 takıma geldiği gün)

1.bildirim>>26 aralık Cuma>>?

2.bildirim >> 2 ocak cuma >>

3.bildirim >> 9 ocak cuma >>


8)***deli_avrat >> 24 aralık carsamba>> hedef kilo >> (77,3 takıma geldıgı gun) paylasım oldukca az

1.bildirim>>26 aralık Cuma>>?

2.bildirim >> 2 ocak cuma >>

3.bildirim >> 9 ocak cuma >>

9)***sempatikhatun >>24 aralık carsamba>> hedef kilo >> (95 takıma geldıgı gun) takıma ugramıyor

1.bildirim>>26 aralık Cuma>>?

2.bildirim >> 2 ocak cuma >>

3.bildirim >> 9 ocak cuma >>

10)__ATALANTE >>25. aralık persembe >> hedef kilo >> 55 (62 takıma geldıgı gun) paylasım az bıraz daha aktıf olunmalı

1.bildirim>>26 aralık Cuma>>62,3

2.bildirim >> 2 ocak cuma >>

3.bildirim >> 9 ocak cuma >>

11)doge >>31. aralık çarşamba >> hedef kilo >> 60 (69 takıma geldıgı gun)

1.bildirim >> 2 ocak cuma >>

2.bildirim >> 9 ocak cuma >>

3.bildirim >> 16 ocak cuma >>
 
Cevap yazabilmek için giriş yapmalı veya kayıt olmalısınız.

Benzer Konular

S
Lanioplastide 6. Günüm ve sürecim
Yorumlar
4
Görüntüleme
2K
sevgnr
S
T
Icine edilmis evlilik.
9 10 11
Yorumlar
205
Görüntüleme
16K
Peynirdomates
🍽🔥Grup Fit Mom Olma Yolunda 🏃‍♀️💪🌟
2
Yorumlar
22
Görüntüleme
1K
ParlayanCaglar
P
S
Genital Bölge Beyazlatma Yöntemi(Tecrübeyle sabit mutlaka okuyun)
Yorumlar
4
Görüntüleme
7K
espressoc
Y
Meme büyütme ameliyatı sürecimi paylaşıyorum
2
Yorumlar
36
Görüntüleme
9K
yerebakanyurekyakan
Y
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…