• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

Cuma Zayıflama Yarışması 8. Takım

Selamün Aleyküm kızlarrrrrr :KK3::KK3::KK3::KK3::KK3:

Şükür geçte olsa gelebildim :KK66:
Temizlikti, çamaşırdı derken akşama kadar baya bir koşturdum :KK66:
Akşam yemeğimden sonrada biraz vakit geçince 2 Mil leslimi yaptım :21::21::21::21:

Aslında bir ara şeytan; kız bütün gün yoruldun, hareket desen fazlasıyla var ne gerek var tekrar leslie yapmaya dedi :KK70: Az daha uyacaktım ama sonra silkelendim ve Lesliye başladım :KK68:
Bu seferde şeytan; Anam boşver be 1 Mil yap yeter ne diye kendini fazladan yoracaksın diye dürttüp durdu :KK70::KK70::KK70: Degett başımdan dedim ve bir güzel 2 Mili tamamladım :KK66:

Bugün temizlik yapmasaydım belki 2.5 yada 3 Mil bile olurdu ama şükür en azından her gün 2 milde olsa yapıyorum ve eminim alışınca dahada fazlasını yapabileceğim :21::21::21:


Hemen aklımdayken yediklerimide paylaşayım;

Eki Görüntüle 1420523 Eki Görüntüle 1420524

Sabah evde olanlarla yaptım kahvaltımı ( evi kurutmuşuz yine :KK48: )
Akşamlıkda karnabaharımı haşladım ama yoğurt olmayınca evde üzerine domates püresiyle uydurma baharatlı bir sos yaptım :KK48: fenada olmadı
Birde mantar çorbam vardı akşamlık :KK68:


Anaaaa az daha unutuyordum spor yaptıktan bir saat sonrada 4 adet kurbiş yedim :KK53: yemeseydim iyidi ama çok canım çekti ve o yüzden biraz sonra tekrar bir 20 dakikada olsa hareketler yapacağım ( yerleşmeden gitsin )





Valla bende bayılırım aslında misafire heleki gelen kişi sevdiğim biriyse isterse günlerce kalsın ama benim KVyle pek aramız yoktur ( 6 sene evvel felaket kapıştık daha doğrusu o bana hakaretler etti bende o günden sonra Anne bile demiyordum daha yeni başladım tekrar Anne demeye :KK53: kızı desen iki yüzlü :p bana sen sonuna kadar haklısın Annem ayıp etti konuşacağım onunla demişti ama ne konuşmuş ne birşey yapmış üstelik birde Annesine sen haklısın diye her konuda gaz verir ama herkese farklı davranıp masum ayağına yatar :KK67: onun oğlu desen daha 14 - 15 yaşındayken bana okadar ağır konuştu ki 4 sene oldu hala içimden çıkmıyor o lafları ( sırf eşimin hatrına konuşuyorum ama her fırsatta lafımıda sokarım :KK48: hatta oda farkında yenge arada lafı sokuyorsun resmen der bende hak edene hak ettiği kadar muamele yapıyorum derim tabi anasıda ses etmez o an çünkü sonuna kadar haklıydım o zamanda bu zamanda :KK53: )
Şimdi böyle bir ortamda zoraki olmak var birde sevmediklerini bile bile ( bende bayılmıyorum onlara sonuçta ) hizmet etmek var :KK53:





Canım sen o kiloyla umutsuzluğa kapılıyorsan ben direk öleyim :KK70::KK70:
Bir anlık bir duygu olduğuna eminim sonuçta zaten aşırı bir kilon yok :KK66: 6 kg versen 6lı hanelerdesin ve yaza kadar fazlası bile gider bence :KK60:




Kuzuya çok geçmiş olsun şükür iyileşmiş :KK66:
İnşallah seninde mide bozulmaz :KK60:




Çok geçmiş olsun canım diş berbat birşeydir inşallah çabuk geçerde bir daha tutmaz :KK43:
ben de lesliyi cok seviyorum asla vazgecmem. Banttan sıkılıyor um hemen arkasina 15dk lesli biraz plates ip atlama derken hoppp spor bitiveriyor
 
Selamün Aleyküm kızlarrrrrr :KK3::KK3::KK3::KK3::KK3:

Şükür geçte olsa gelebildim :KK66:
Temizlikti, çamaşırdı derken akşama kadar baya bir koşturdum :KK66:
Akşam yemeğimden sonrada biraz vakit geçince 2 Mil leslimi yaptım :21::21::21::21:

Aslında bir ara şeytan; kız bütün gün yoruldun, hareket desen fazlasıyla var ne gerek var tekrar leslie yapmaya dedi :KK70: Az daha uyacaktım ama sonra silkelendim ve Lesliye başladım :KK68:
Bu seferde şeytan; Anam boşver be 1 Mil yap yeter ne diye kendini fazladan yoracaksın diye dürttüp durdu :KK70::KK70::KK70: Degett başımdan dedim ve bir güzel 2 Mili tamamladım :KK66:

Bugün temizlik yapmasaydım belki 2.5 yada 3 Mil bile olurdu ama şükür en azından her gün 2 milde olsa yapıyorum ve eminim alışınca dahada fazlasını yapabileceğim :21::21::21:


Hemen aklımdayken yediklerimide paylaşayım;

Eki Görüntüle 1420523 Eki Görüntüle 1420524

Sabah evde olanlarla yaptım kahvaltımı ( evi kurutmuşuz yine :KK48: )
Akşamlıkda karnabaharımı haşladım ama yoğurt olmayınca evde üzerine domates püresiyle uydurma baharatlı bir sos yaptım :KK48: fenada olmadı
Birde mantar çorbam vardı akşamlık :KK68:


Anaaaa az daha unutuyordum spor yaptıktan bir saat sonrada 4 adet kurbiş yedim :KK53: yemeseydim iyidi ama çok canım çekti ve o yüzden biraz sonra tekrar bir 20 dakikada olsa hareketler yapacağım ( yerleşmeden gitsin )





Valla bende bayılırım aslında misafire heleki gelen kişi sevdiğim biriyse isterse günlerce kalsın ama benim KVyle pek aramız yoktur ( 6 sene evvel felaket kapıştık daha doğrusu o bana hakaretler etti bende o günden sonra Anne bile demiyordum daha yeni başladım tekrar Anne demeye :KK53: kızı desen iki yüzlü :p bana sen sonuna kadar haklısın Annem ayıp etti konuşacağım onunla demişti ama ne konuşmuş ne birşey yapmış üstelik birde Annesine sen haklısın diye her konuda gaz verir ama herkese farklı davranıp masum ayağına yatar :KK67: onun oğlu desen daha 14 - 15 yaşındayken bana okadar ağır konuştu ki 4 sene oldu hala içimden çıkmıyor o lafları ( sırf eşimin hatrına konuşuyorum ama her fırsatta lafımıda sokarım :KK48: hatta oda farkında yenge arada lafı sokuyorsun resmen der bende hak edene hak ettiği kadar muamele yapıyorum derim tabi anasıda ses etmez o an çünkü sonuna kadar haklıydım o zamanda bu zamanda :KK53: )
Şimdi böyle bir ortamda zoraki olmak var birde sevmediklerini bile bile ( bende bayılmıyorum onlara sonuçta ) hizmet etmek var :KK53:





Canım sen o kiloyla umutsuzluğa kapılıyorsan ben direk öleyim :KK70::KK70:
Bir anlık bir duygu olduğuna eminim sonuçta zaten aşırı bir kilon yok :KK66: 6 kg versen 6lı hanelerdesin ve yaza kadar fazlası bile gider bence :KK60:




Kuzuya çok geçmiş olsun şükür iyileşmiş :KK66:
İnşallah seninde mide bozulmaz :KK60:




Çok geçmiş olsun canım diş berbat birşeydir inşallah çabuk geçerde bir daha tutmaz :KK43:
Tabi tatlım her kes sevdiği misafirin gelişine sevinir. Ömrüm menim kv çooooooooooooox iyi insandı Allah rehmet eyelsin baldızım da yoxdur amma çox iyi anlayıram sene yapılanları. Böyük bacımın 4.:rolleyes: kiçik bacımın 2 baldızı var:rolleyes:kv-leri de var ve her ikisine yapılanlardan dolayı seni çoox iyi anlayıram. Neyse pis emellerinin cavabını özleri verecekler Rebbime.
 
ben de lesliyi cok seviyorum asla vazgecmem. Banttan sıkılıyor um hemen arkasina 15dk lesli biraz plates ip atlama derken hoppp spor bitiveriyor

Bende İnternette leslie sansome yazdığımda Yeşil lastikli bir video bulmuştum 45 dakikalık :KK66: onu yapmıştım ilk ve o günden sonra da hep devamlı onu açıyorum hem 1 mil normal 2.ci milde lastikle kol hareketleri de var en azından daha fazla zorluyor ve kollarımda sıkılaşır o bahaneyle ( karın içinde hareketler varmış yani lesli bacı karnınızıda hissediyormusun gitsin göbiş falan diyor :KK48: )
İp atlamayı bir ara yapıyordum ama duyduğuma göre ip atlayınca göğüslerde sarkma oluyormuş ( spor sütyeni giyersen sakıncası yokmuş ama onuda hala alacağım hesapta :KK48: )


Tabi tatlım her kes sevdiği misafirin gelişine sevinir. Ömrüm menim kv çooooooooooooox iyi insandı Allah rehmet eyelsin baldızım da yoxdur amma çox iyi anlayıram sene yapılanları. Böyük bacımın 4.:rolleyes: kiçik bacımın 2 baldızı var:rolleyes:kv-leri de var ve her ikisine yapılanlardan dolayı seni çoox iyi anlayıram. Neyse pis emellerinin cavabını özleri verecekler Rebbime.

Ahhh ahhh güzelim valla benim şu 15 senede KVyle Kple yaşadıklarımı dizi yapsalar ulen Hürrem saltanat sürmüş bu kız daha beterini görmüş derler :KK70::KK70::KK70::KK70:
Şaka bir yana ama şükür kötü günler geride kaldı :21: sabır sabır bir yere kadardı ve en sonunda eşime resti çekmiştim ya adam olup beni koruyacaksın yada bu evlilik bitecek diye :KK48: tabi blöf yaptığımı eşim bilmiyordu ( eğer inat etseydide cidden boşanacaktım ) ama şükür eşim bana cidden aşık ve ne beni nede o zaman kızımı bırakamıyacağına karar verince bundan sonra ne dersen o dedi şükür :21::21::21:
Hee Annesine asla saygısızlığım olmaz ama artık bana kesinlikle laf söylemesine müsaade etmiyorum anında cevabını yapıştırıyorum ( ilk zamanlar eşime çok şikayet edip huzurumuzu kaçırıyordu ama artık eşimin yanındada olsa söyleyince eşimle aramıza giremeyeceğini anladı ve şikayetten vazgeçti :KK67: )

Hatta KVnin yüzüne de dedim ben asla hiç birinize hakkımı helal etmiyorum , öbür dünyada Rabbim bana yaşattıklarınızın hepsinin hesabını soracak, eğer benimde bir suçum varsa ki olmadığını biliyorum banada soracak dedim :KK66: şok oldu tabi çünkü banu hep susan, herşeyi içine atan, en ufak şeyde eşinin hatrına yine hizmet eden, maddi manevi her açıklarını istemesede kapatıyordu ama artık öyle biri yok karşısında ve benle bir araya gelince destur çekecek neredeyse :KK70::KK70::KK70::KK70:
Heee kızlarının yanında yine havalanır gibi oluyor ( sanki onların yanında laf söyleyemiyeceğim :KK70: ) ama onuda anında hallediyorum ve vazgeçiyor bana laf sokmaktan :KK67:
 
Bende İnternette leslie sansome yazdığımda Yeşil lastikli bir video bulmuştum 45 dakikalık :KK66: onu yapmıştım ilk ve o günden sonra da hep devamlı onu açıyorum hem 1 mil normal 2.ci milde lastikle kol hareketleri de var en azından daha fazla zorluyor ve kollarımda sıkılaşır o bahaneyle ( karın içinde hareketler varmış yani lesli bacı karnınızıda hissediyormusun gitsin göbiş falan diyor :KK48: )
İp atlamayı bir ara yapıyordum ama duyduğuma göre ip atlayınca göğüslerde sarkma oluyormuş ( spor sütyeni giyersen sakıncası yokmuş ama onuda hala alacağım hesapta :KK48: )




Ahhh ahhh güzelim valla benim şu 15 senede KVyle Kple yaşadıklarımı dizi yapsalar ulen Hürrem saltanat sürmüş bu kız daha beterini görmüş derler :KK70::KK70::KK70::KK70:
Şaka bir yana ama şükür kötü günler geride kaldı :21: sabır sabır bir yere kadardı ve en sonunda eşime resti çekmiştim ya adam olup beni koruyacaksın yada bu evlilik bitecek diye :KK48: tabi blöf yaptığımı eşim bilmiyordu ( eğer inat etseydide cidden boşanacaktım ) ama şükür eşim bana cidden aşık ve ne beni nede o zaman kızımı bırakamıyacağına karar verince bundan sonra ne dersen o dedi şükür :21::21::21:
Hee Annesine asla saygısızlığım olmaz ama artık bana kesinlikle laf söylemesine müsaade etmiyorum anında cevabını yapıştırıyorum ( ilk zamanlar eşime çok şikayet edip huzurumuzu kaçırıyordu ama artık eşimin yanındada olsa söyleyince eşimle aramıza giremeyeceğini anladı ve şikayetten vazgeçti :KK67: )

Hatta KVnin yüzüne de dedim ben asla hiç birinize hakkımı helal etmiyorum , öbür dünyada Rabbim bana yaşattıklarınızın hepsinin hesabını soracak, eğer benimde bir suçum varsa ki olmadığını biliyorum banada soracak dedim :KK66: şok oldu tabi çünkü banu hep susan, herşeyi içine atan, en ufak şeyde eşinin hatrına yine hizmet eden, maddi manevi her açıklarını istemesede kapatıyordu ama artık öyle biri yok karşısında ve benle bir araya gelince destur çekecek neredeyse :KK70::KK70::KK70::KK70:
Heee kızlarının yanında yine havalanır gibi oluyor ( sanki onların yanında laf söyleyemiyeceğim :KK70: ) ama onuda anında hallediyorum ve vazgeçiyor bana laf sokmaktan :KK67:
Evet heyatım içine atıb dinmeyende ele bilirler ki canları ne istese ede bilerler. Sevindim ki boşanma olmadan aileni qoruyub saxlaya bilmisen maşallah:nazar::nazar::nazar: ve inşallah bundan sonra da bele davam eder. Ahhhhhhhhh Banum ahhhhhhh menim de haqqımı halal etmeyeceyim bir kaç insan var. Çocuğum olmurdu deye çox laf sokuyolardı mene. Amma qanmırdılar ki men sonsuz deyildim sadece hamileleyim vaxtından evvel sona çatırdı. Boşasın deyirdiler amma şükür eşim seni çocuğun olmasa da boşamam deyirdi. Bezen öle şokları yaşatmak gerek bu kv-lere.:KK48::KK48::KK48:Menim balaca bacımın şekerini kv-si bir seferinde 300-e kaldırmışdı. Yazıq bacım sokakda yıxılıb qalmışdı komşular yardım etmişdi. Böyük bacım desen telefonda bele danışa bilmirem onunla:KK43: kv-si kurcalıyor. Allah hamımızın kömeyi olsun AMİNNNNN.
 
SElamün aleyküm kızlarrrrrrrrr:KK3::KK3::KK3::KK3::KK3:

Kahvaltımı edip hemen kendimi buraya attım :KK66:
Biraz geçsin hemen Lesliemide yapacağım ( malum akşam misafirim olucak geç saatte bırakmıyayım ancak yemeğimi falan yaparım onlar gelmeden )

Burada felaket kar var hatta göz gözü görmüyor desem yeridir :KK53: yani bizimkiler kesin yatıya kalacak :KK57::KK57::KK57:
KVde kalır sanırım bu gidişle :KK53:

Şu iki günüde atlatsam inanılmaz rahatlıyacağım :KK66:
 
Back
X