Cuma Zayıflama Yarışması 8. Takım

75 kiloda iyi bir kilo ...benim boyumda fazla yok bana kalsa 55 olmak istiyorum ama benim esimde aynen diyo fazla zayif olma diye o yüzden simdilik hedef kilom 60..

Kız benimde boy yokki 154 boy var Evlendiğimde 52 kgdum eşim sıska diyordu bana o zamanlar bile hep kilo al kilo al diye tutturuyordu hatta hiç ekmek yemeyen ben eşimin ölümü gör ölümü gör ye diye ısrarları üzerine sapıtmıştım 75 kgken eşim tamamdır böyle süper oldun diyordu ( ki inan halada kilomu duyan kız eminmisin okadar olduğuna diyor etim sıkı Allahtan hatta tüp mide ameliyatına ilk niyetlendiğimde gittiğim Genel Cerrah bile kilomu duyunca yaw eminmisin okadar olduğunda diyordu ki o dönem 120 kgdum )
75 kgken 38 - 40 beden giyiyordum şu anda 50 beden popişimden düşüyor ama evdeki bir sürü beden var onları sırayla giyerim diye almıyorum yeni



Olsun canım yakarsın akşama kadar
 
***8.Takım 406.ETAP***

sweetyy83(72,5/71,7 / 0,8/% 1,10)
Adayaren38(67,8/67,0 / 0,8/% 1,18 )

max factor( 82,8/82,0 /0,8 /% 0,97 )
oynakbası34(110,9 /109,3 /1,6 / % 1,44 )
bugünadımleyla( 65,5/ 65,5/ 0/%0 )kilosu sabit

finsternis (70,8/71,1 / -0,3/%- 0,42)

tutku_92 (55,9/55,4/0,5/% 0,89 )yeni üye; takıma geliş tarihi;8 mart,başlangıç kilosu; 57,1,hedef kilosu; 48

8.TAKIM ORTALAMASI :0,74

 
Kızlarrrrrrrrrr kıl tüy işleriyle bu ara uğraşmayı düşünenlere hatırlatayım 4 Nisan dolunay

Dolunayda kıl tüy işini halledince çok daha geç ve seyrek çıkıyor test edip onayladım hatta burada KKda bir abla bana 2 - 3 sene evvel önermiştide ben o zamanlar pek dikkat etmedim Epilasyona bile gitmeye gerek yok hiç kalmadı demişti bende 2 ay evvel denedim ve gerçekten bacaklarımda çok çok az eskiye nazaran
Normalde her ay yapan ben geçen ay bacaklarımı almak bile zorunda kalmadım ( koltuk altı tabi daha kalın olduğu için onu aldım ama bu kez dolunaya göre yapacağım yine belki bir iki sene böyle yaparsam benimde iyice yok olur )

Kız kardeşime bile arayıp hatırlattım şimdi birde buraya yazayım dedim belki faydalanmak isteyen olur
 
kelebeklerim herkesi tebrik ediyorum
maşallah nazara gelmeyelim
sizlerden her hafta böyle güzel sonuçlar bekliyorum,inşallah %30 un altına artık hiç bir etapta düşmeyiz de ceza almayız


bu arada yeni ceza aldık,takım hep %30 un altına düştüğü için 4 hafta liste hazırlıcaz ileriki haftalarda
 



Kızlarrrrrrrrrrrrrrrrrr harika bir ortalam oldu bu hafta
İnşallah bundan sonra her hafta böyle hatta dahada iyi olur

Ayşem ellerine sağlık seninde
 

Oyyyy sana iş çıkardık desene Ayşem
Neyse olmadı artık yardımcı olucağız mecbur Sen bize bir ara boş vaktinde öğretirsinde biraz yükünü hafifletelim malum sınavlarında var hazırlanman gereken
 
 
Kaptan Nasil ceza aliniyo..ve 0.75 yüzde 75 mi oluyo..ve o sayi hepimizin hesabimi yoksa sadece listede olanlarmi.
 

Listeye girmiş olursam ben yardım ederim canım.
 
Son düzenleme:
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…