Cuma Zayıflama Yarışması 8. Takım

Kilo veren arkadaslari tebrik ediyorum. Banucum ayrica seni tebrikederim maşallah nazar degmesin inşallah çok guzel kilo vermişsin
kilo veremeyen arkadaşlarda üzülmesin haftaya inşallah güzel sonuclar alırlar
 
***8.Takım 406.ETAP***

sweetyy83(72,5/71,7 / 0,8/% 1,10)
Adayaren38(67,8/67,0 / 0,8/% 1,18 )

max factor( 82,8/82,0 /0,8 /% 0,97 )
oynakbası34(110,9 /109,3 /1,6 / % 1,44 )
bugünadımleyla( 65,5/ / /% )

finsternis (70,8/71,1 / -0,3/%- 0,42)

tutku_92 (55,9/55,4/0,5/% 0,89 )yeni üye; takıma geliş tarihi;8 mart,başlangıç kilosu; 57,1,hedef kilosu; 48

8.TAKIM ORTALAMASI :


bugunadimleyla tatlım kilo bildirimini bekliyorum
 

Aynen canım inşallah yarın biraz daha aşağısınıda görürüm
Bu haftada inşallah kaçamaksız devam edeceğim

Yarın geçen hafta ölen Halamızın Kpsinin 7si var ve tabi ailenin şöför Nebahatı olarak ben götürüyorum bir kaç kişiyi Eminim oradada yine ikram olacaktır hamur falan ama sabah güzelce kahvaltımı abartmadan yapıp daha yolda ay midem bu sabahtan beri kötü ayağına yatacağım ki orada ikram verilirse teşekkür edip geri çevirdiğimde bizimkilerde onaylasın ay evet sabahtan beri kötü o zaten diye
Orada sırf şekersiz çay içmeyi düşünüyorum ( büyük ihtimal ayranda ikram edilir diye tahmin ediyorum oda olursa tam süper olur ) eve gelincede ( ki büyük ihtimal 6yı bulur eve dönmem ) hemen kendime çorba yapıp akşamı kapatırım tabi çakma eltiye gittiğimizde yine çaktırmadan yemiş gibi yapıp yemeyeceğim

Pazarda eşimin halasına kahvaltıya gidecekmişiz sanırım ama orada sorun olmaz çünkü ekmeksiz nasılsa çoğu şeyi yiyebileceğim


Dediğin gibi bende domates, salatalık ve peynirle günü kurtarırım acıkma olursa



Iyiki ameliyat falan olmadim banum valla sen bu işi çözdün yakinda 99 u da göreceksin ve o zaman daha da hirslanacaksin sonra en guzel başarı öyküsünü sen yazacaksin

İnan çok istiyorum ve RAbbim nasip ederse benimki Başarı Romanı olur herhalde


Kilom
başlangıç: 85
geçen hafta 82.4
bu hafta: 82

Canım ha gayret 7li rakamlara az kaldı Eminim haftaya dahada güzel bir rakam görürsün


Günaydın çıtırlar
kilo bildirimi
başlangıç 80
gecen hafta 72.5
bu hafta 71.7


hedef kilo 65
60 lara çok az kaldı

harikasın canım hedefinede çok az kaldı
Darısı benimde başımaaaaaaaaa


Kilo veren arkadaslari tebrik ediyorum. Banucum ayrica seni tebrikederim maşallah nazar degmesin inşallah çok guzel kilo vermişsin
kilo veremeyen arkadaşlarda üzülmesin haftaya inşallah güzel sonuclar alırlar

Çooook teşekkür ederim canım inan çok mutlu oldum bugün
İnşallah bir sonraki haftada öyle güzel bir rakam görürümde bir an önce 2li rakamlara düşerim
Birazdan Sporuma başlıyorum ( 3 mil yapacağım inşallah )
Öğleden sonraya kadar işlerimi bitirdikten sonrada küçük kuzumu kapı önüne çıkartacağım az hava alsın oynasın
Tabi öncesinde şu pazı sarmasınıda yapmam lazım spordan hemen sonra akşam çocuklarla eşim yer bende olmadı yarın yerim malum bugün detoksun son günü
 
Kilo veren herkesi çok tebrik ederim. Ben pazartesi 74.8 idim. Bu sabah 72.8 çıktım.
demek ödemmiş.

Banucum çok tebrik ederim canım.

harikasın canım İnşallah haftayada çok güzel bir bildirimle eksi göreceksin veee gelsin en kısa zamanda 6lı haneler
 
banucum öncelikle çokkk tebrik ediyorum bitanembinlerce maşallah sana
yeni kızları bende listeye dahil etmek isterdim ama malesef genel kurallar gereği yapamıyorum
önceden kaptanın insifiyatindeydi bu durum,eğer üye güzel kilo veriyor ve bol paylaşımda bulunup azmide süperse istediğimiz zaman listeye alabiliyorduk.malesef 2 hafta deneme süresi artık mecburi yani beklemek zorundayız

aminnniçten dıştan her şekil ederim ben,merak etme
kız zaten bizim site konumundan ve yerinden dolayı yarı açık ceza evi gibiburaya her taşınan en az 5 kilo aldı can sıkıntısından habire yiyoruz site mübarek ,yeni hayat sitesi değilde gözü doymayanlar sitesi oldu
geçen hafta 67.7
şimdi 67.0
fark 700 gr

aslında kötü bir sonuç değil fakat şu 4 günlük detoksu yaptığım için en az 1 kilo vermeliydim neyse kısmet
700 değil 800 gram a şaşkın
Hadiiiiiiiii kızlarrrrrrr 2 bardak suyumuzu içelim

Eki Görüntüle 1471244

oy oyy yazıyı okuduğum gibi 2 bardak suyu nası içtim bi Allah bi ben biliyom
 
Hadiiiiiiiii kızlarrrrrrr 2 bardak suyumuzu içelim

Eki Görüntüle 1471244

Ben de 500 ml lik şişemi doldurdum bitirdim <3
 
Bende Kilo veren arkadaslari cok tebrik ediyorum. ...kilo veremeyenlerde üzülmesin bazen takilip kaliyo kilolar..birdahaki sefere tam gaz diyete spora devam pes etmek yok.

Oynakbasim iyiki ameliyat olmamisin canim..cok azimlisin masallah..hedef kilon kac senin
 

KIz bari onlarıda takıma sürüklede diyete girsinler hem site halinde zayıflayın hemde burada oldukları için vicdan yapıp kaçamak yapmazlarda senide baltalamazlar
Sonrada havamızı atarız biz koca siteyi zayıflattık diye


hep su mu içicez yav gelsin şimdide bir şekersiz keyif kahvesi hadi hüpürtetin kahvelerinizi

Bende aşağı yukarı aynı saatlerde kahvemi hüplettim



Canım ilk hedefim olan 110 u yakladım tabi şimdi yeni hedefim 99
Son hedefim 75 ( boyum fazla yok ama eşim sağ olsun çokda zayıf istemiyor tabi biliyor sonra kıyafet sorunu yaşayabileceğimizi birde hep der kadın dediğin az etli olur diye hani çok eskiler dermiş ya eltini attığın an et gelecek kemik değil diye bizimkide o mantıkta tabi ben daha fazlasını verebilirsem tam süper olur ama iyicede çocuk gibi kalmak istemem zaten herkes yaşımı göstermediğimi söylüyor )


Hadin kizlar temizlik yapiyom yardima gelin biriniz cocuga bakin birinizde temizliğe yardim edin yok mu gönüllü

Kolay gelsin canım valla yakın olsak ne güzel herkes herkese yardım ederdi
Bende hesapta hemen sporumu yapacaktım sağ olsun Anacığım telefon etti ve bir türlü kapatmak bilmeyince bu saat oldu o yüzden şimdi hemen önce pazılarımı sarayım sonrada onlar pişerken sporumu yaparım o arayı boş geçmemiş olurum pişincede kuzumu dışarı çıkartırım
 
75 kiloda iyi bir kilo ...benim boyumda fazla yok bana kalsa 55 olmak istiyorum ama benim esimde aynen diyo fazla zayif olma diye o yüzden simdilik hedef kilom 60..
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…