Acaba nereden öğrenebiliriz bu diyeti çıkaran selliiiin huu nerdesin patates var mı sebze gününde ?
ben pekbirşey yemedim okulda eve gidince patlıcan kebap yapcam patlıcanları ben köfteleri eşim yer :)
Ben o sekilde yapmadim ama canim ne istediyse o sekilde yedim....mesela bugün sabah sigir snitzel...öyle izgara tavuk incik..aksamda balik yicem zaten eti karisik yiyemem midem bulanir.dünde sebzelerde.n ne istediysem onu yedim karma karisik..umarim sorun olmazKizlar sabah tabağinizda ne varsa onunla devam etmelisiniz tam sonuc için mesela sabah sadexe salatalık domates yediniz sebze gününde o zaman bütün gün sadece salatalık domates yiceksiniz ama isterseniz 10 çeşit sebzeyle etle veya meyveyle baslayin hep onunla devam edeceksiniz patates olmaz gülsencimmm sonucta fulll nisasta
et günü çok mu zor canım bende yarın sabah ne yiyebilirim diye düşünüyorumBen memnun kalmadm bugünden et gününü sevmedim ben sebzeden daha çok korkuyodum ama sebze beni zorlamadi bugün daha kötü ama geçiyor az kaldı
Amin canım :) hep gülelim hep beraber inşallahKız Allah seni güldürsün çok güldüm buna
Canım aslında sebze gününe nazaran çok tokum ben ama bünye sapıttı galiba bizim senin öyle olmaz belkiet günü çok mu zor canım bende yarın sabah ne yiyebilirim diye düşünüyorum
bende meyve istiyoruuuummm karpuz çilek greyfurt oh mis misBen iyiyim simdilik....yarin meyve günü insallah daha güzel gecer...
inşallah canımCanım aslında sebze gününe nazaran çok tokum ben ama bünye sapıttı galiba bizim senin öyle olmaz belki
bana daha kolay geldi ama izgarada piserse etler güzel oluyo...mesela tavuk etini kaynatmis olsaydim midem bulanirdi muhtemelen ..izgarada lezzetli oldu ama derisiz yedimet günü çok mu zor canım bende yarın sabah ne yiyebilirim diye düşünüyorum
Tonbalığı ve göğüs ızgara canım göğüsü ince ince dildim daha kolay yedim öyleinşallah canımsabah ne yedin peki canım?
Tavsiyem kanat ızgara ben şimdi yedim az da tuz kattim gözlerim karardi ayağa kalkınca o çok iyi geldiet günü çok mu zor canım bende yarın sabah ne yiyebilirim diye düşünüyorum
sağol canım bakalım yarın neler yapıcam ama 4. gün süper meyve günüTavsiyem kanat ızgara ben şimdi yedim az da tuz kattim gözlerim karardi ayağa kalkınca o çok iyi geldi
sağol canım...tebrikler bu arada Allah tamamına erdirsin inş.Hepinize çok teşekkür ediyorum inşallah olumlu sonuçlarla karşılaşırım...
ve inşallah çok kilo almadan atlatirim....
Bu arada adayaren çok geçmiş olsun baban anjo olmuş allah yardımcısı olsun ameliyatı iyi geçtiğini çok sevindim.
sulisim arkadaşımızada çok geçmiş olsun inşallah bir an önce iyileşir yavrun.
Ben de eşimi batırmayı düşünüyorum hedefe ulaşınca deli gibi alışveriş yapıcam adamı şimdiden korku sardı baktı kilo veriyorumkızlar kendime yeni bi plan çizdim ilk hedefim:60 ikinci hedefim:55 üçüncü hedefim:50 hedefime ulaşırsam saçlarımı boyatıp kendime ödül vermeyi düşünüyorum
azıcık masraf yapmak hakkımız kilo veriyoruz canım saçlar alışverişler olacak tabiBen de eşimi batırmayı düşünüyorum hedefe ulaşınca deli gibi alışveriş yapıcam adamı şimdiden korku sardı baktı kilo veriyorum
üç senedir doğru düzgün bişey almıyorum ya bu kiloların yüzünden
Hiç boyatmadınmı şimdiye kadar.kızlar kendime yeni bi plan çizdim ilk hedefim:60 ikinci hedefim:55 üçüncü hedefim:50 hedefime ulaşırsam saçlarımı boyatıp kendime ödül vermeyi düşünüyorum
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?