Cuma Zayıflama Yarışması 8. Takım

IrResistibLe_ · 27 Aralık 2016

[QUOTE="oynakbasi34, post: 49465601, member: 2806baz@xyz_s Canım arada kayıp balık nemoya dönüyorsun inşallah daha sık burada görürüz seni
Valla ben yeşil çayı pek sevmiyorum dediğim gibi ama benim bildiğim suyu kaynatıp altını kapattıktan sonra 1 tatlı kaşığı kadar toz yeşil çay ekliyorsun ( şu ufak çay kancalarında olursa daha rahat olur ) 3 - 4 dakika demlendikten sonra içiliyor isteyen limonda sıkıyor

Anaaa

IrResistibLe_ de yazmış zaten [/QUOTE]
Ben aktardan alıyorum yesilcayimi ama marketteki bazi markalarda guzel oluyor

oynakbasi34 · 27 Aralık 2016

Kızlar hadi birazda gülelim
Bu kesinlikle beni anlatıyor diyebilirim

LargeGemini · 27 Aralık 2016

Bende sallama yesil cay tuketiyom onun yarari yok mu ki ?

oynakbasi34 · 27 Aralık 2016

Mutlaka vardır canım he belki diğerinin etkisi az daha fazladır

YENA · 27 Aralık 2016

Yeşilçayı ben de hic sevmem ama gun de bir kupa icmeye calisiyorum.. marketten caykur marka aliyorum...

banucum sonuclarin cok kotu degil kilo verdikce duzelir hemen ..
Jinekologa benim de gitmem gerek ama hic gidesim yok..

YENA · 27 Aralık 2016

IrResistibLe_ nasilsin,ilaclar fazla etkilemiyordur umarim.

Su perisi86 · 27 Aralık 2016

Kızlar misafirlikten geldim eve kacamaklarim var bir saat spor yapacağım kızı uyutup kulaklığı kulağıma takip

IrResistibLe_ · 27 Aralık 2016

YENA
Biraz mide bulanti oldu bide uyuyamadim hayal gördüm surekli kabus vs

YENA · 27 Aralık 2016

Bugun ham yaptiklarim söyle

sabah
2 dilim ekmek
peynir
zeytin
2 lokma bal

Ara
kahve
yine bir dilim kek..

Öğle/Akşam
sulu kofte
3 kaşık pilav
1 dilim ekmek

YENA · 27 Aralık 2016

Arundati .!.:
YENA
Biraz mide bulanti oldu bide uyuyamadim hayal gördüm surekli kabus vs

Zamanla gecer canim...
ins sifa bulursun.

Su perisi86 · 27 Aralık 2016

Kızlar aslında iki ince dilim börek kacamagim var sadece yeşil mercimek salatası patetes salatası aldım tabagima böreğe dayanamadim kek fln ilgimi cekmedi

Keşke yemeseydim şuan evin içinde hızlı tempoda yürüyorum
Sonra kol sırt göbek egzersiz yapacağım

LargeGemini · 27 Aralık 2016

Kiss bir saat ne sporu yapiyon oyle

serenalar .!.:
Kızlar misafirlikten geldim eve kacamaklarim var bir saat spor yapacağım kızı uyutup kulaklığı kulağıma takip

LargeGemini · 27 Aralık 2016

Gözüm korktu

Su perisi86 kiz ben 10 dk kalca bacak egzersizi yapiyom nefes nefese kaliyorum tabi sabah ogle aksam toplam 30 dk

Su perisi86 · 27 Aralık 2016

aygul_1991 .!.:
Kiss bir saat ne sporu yapiyon oyle

Suan hızlı tempoda yürüyorum sonra diğer egzersizler
Valla gören göbek inmiş diyorlar ama ben daha fazla gitsin istiyorum kilolar yaza incecik olalım dimi ya
Bide şu etraftan Ayy sen kilo veremezsin diyenler yokmu

Sinir oluyorum onlara

Bilseler bu yolda çok güçlü takım arkadaslarim oldugunu

Valla kızlar sizin sayenizde motive oluyorum sağolun

Su perisi86 · 27 Aralık 2016

aygul_1991 .!.:
Gözüm korktu Su perisi86 kiz ben 10 dk kalca bacak egzersizi yapiyom nefes nefese kaliyorum tabi sabah ogle aksam toplam 30 dk

Bide 22:00 da yaparım 15 dk fln spor yapınca daha mutlu oluyorum canım

Su perisi86 · 27 Aralık 2016

IrResistibLe_ canım geçmiş olsun dikkat et kilo yapıyor bazı depresyon ilaçları sen aktif ol uyku yapar sersemlik yapar

Bende kullandım altı ay fln

LargeGemini · 27 Aralık 2016

Ay bu gidisle sen kazanacaksin sanirim ama pes etmek yok bide benim sansim regl donemi sis olmasamda iyi neyse cuma günü bakicaz sonuclara

Su perisi86

LargeGemini · 27 Aralık 2016

Kizlar sabah
Kk kadar beyaz peynir
2 y.k kadar lor peynir
2 salam
Birbucuk haşlanmış yumurta
1 adet cavdar ekmegi

10 dk kalca bacak egzersizi

Oglen bir porsiyon dirinda sebzeli tavuk ve salata

10 dk kalca bacak egzesizi
Ara bir portakal

Aksam bir kase tarhana yaninda yogurt yiyecegim

10 dk kalca bacak egzesizi bir saat sonra yapicam

1 litre su

oynakbasi34 · 27 Aralık 2016

Bende kızla ödevlerini bitirdim biraz sonra eşim gelecekmiş sofrayı hazırlıyayımda büyük kızda bilgisayarda performans ödevini yapsın sonra yine damlarım nasılsa

Bu arada

LargeGemini kız profil resmini benim ufaklık görünce el sallanıyor gibi algıladı dur bende el sallıyayım bari diye şebeklik yapıyor
Menün gayet güzel canım

YENA çığım menün her zamanki gibi çok güzel ve dengeli
Aslında bende pek sevmem ama mecbur kadın doğumuda aradan çıkarmam lazım ki ona göre artık Endokrinemi sevk eder yoksa başka birşeymi yapar dahiliye doktoru bilemedim

Su perisi86 Canım keşke 1 dilim yeseydin böreği ama işte arada oluyor öyle Allahtan sporunuda yapmışsın eminim dengelenmiştir

IrResistibLe_ · 27 Aralık 2016

YENA .!.:
Zamanla gecer canim...
ins sifa bulursun.

İnşallah

Cuma Zayıflama Yarışması 8. Takım

seni sevmiyorum artık

Kadın isterse başaramayacağı şey yoktur :)

Ponçiğin Annesi

Kadın isterse başaramayacağı şey yoktur :)

Her günüm mis gibi dünya kokan bir kavun dilimi

Her günüm mis gibi dünya kokan bir kavun dilimi

Başlangıç 86.6guncel 77.8 ilkhedef 70

seni sevmiyorum artık

Her günüm mis gibi dünya kokan bir kavun dilimi

Her günüm mis gibi dünya kokan bir kavun dilimi

Başlangıç 86.6guncel 77.8 ilkhedef 70

Ponçiğin Annesi

Ponçiğin Annesi

Başlangıç 86.6guncel 77.8 ilkhedef 70

Başlangıç 86.6guncel 77.8 ilkhedef 70

Başlangıç 86.6guncel 77.8 ilkhedef 70

Ponçiğin Annesi

Ponçiğin Annesi

Kadın isterse başaramayacağı şey yoktur :)

seni sevmiyorum artık

Benzer Konular

Privacy & Transparency

Privacy & Transparency