Cuma Zayıflama Yarışması 8. Takım

YENA canım hala aynı ateşli bacagima yatmış uyuyor gene ,yarın Dr.goturucem gecmezse işin kötüsü Dr.da hastaneyi bırakmış özel muayenehane açmış gidip yerini arayıp bulucaz bide
 
Bugunki yediklerim
Sabah iki yumrtayla omlet 3 zeytin bir cavdar ekmegi biraz peynir yesilcay

Ara iki fistik iki ceviz

20 dk kalca bacak egzesizi 500 ziplama + ev temizliği yaptim ordada cok yoruldum

Ara bir dilim pasta yesilcay

Oglen yemedim

Aksam bir porsiyon kofteli sulu yemek salata

20 dk kalca bacak egzesizi 200 ziplama bir saat sonrada 300 ziplama

3 litre su

Bugun cok yorucu gecti ya
 
Selamün Aleyküm kızlarrrrrr

Bugün baya yorulmuşum sanırım saat 18:00 gibi resmen sızmışım saat 21:00de eşim eve gelince uyandırdı hayırdır aşkım sen uyumazdın bu saatte diye
Valla hala sersem gibiyim birazda sanırım gece kaliteli uyku uyuyamadığımdan öyle oluyor

Yarın görümcemde akraba günü var ama Allah biliyor ya hiç gitmek istemiyorum
Hani bir sıkıntımız olduğundan değil ama sanki depresyondayımda evden çıkmak işkence geliyor gibi aslında herşey çıkana kadar sonra maşallah ipini koparmış gibiyim Bugün kızkardeşim bile dedi kız belim ağrıyor diyip duruyorsun ama hızına yetişemiyorum maşallah at gibi gidiyorsun diye Oldum olası mıy mıy yürümeyi sevmem hatta millet avmlerde salına salına yürür ben görünce fenalık geçiriyorum postacı filmindeki kemal sunal gibi sanki acelem varmış gibi yürüyorum çoğu zaman
Bazende kendi kendime bukadar hızlı yürümeye bu kilo birde mıy mıy gitsem direk yuvarlanırım herhalde diyorum

Bizim Bilecikteki Kuzen ( eşimin ) geçen telefon açtığında Yengeciğim sizin o tarafta hani bir takıcı vardı ya ondan bana birşeyler alıp gönderirmisin burada bulamıyorum dedi hatta ben parası yollarım sana dediğinde tamam ya saçmalama falan dedim diye kızdı istemiyorum o zaman diye İlle parasını alacakmışım sanki 3 kuruşluk şeyler ne olacak
Yarın günden önce orayada uğrayacağım sonra mağazadan beğenebileceklerinin resmini çekerim yada görüntülü bağlanırızda kendi beğendiğini seçer alırım
Eşimin kuzeni ama sağ olsunlar beni daha çok severler ve o günde dedi senden başkasına diyemem kimse senin gibi vakit ayırıp gitmek özel dedi
Gerçi belim çok ağrıyor ama o multu olsun varsın biraz yolumu uzatmış olayım



Canım üzme tatlı canını hem belki sabit çıkarsın belli olmaz
Önemlide değil sonuçta eşinin ameliyatı yarın inşallah çok rahat geçerde o stres bitince nasılsa sen daha sıkı sarılırsın diyetinede
Hakkımız varsa helal olsun ne demek sende helal et ve pazartesi inşallah bomba gibi yine aramıza dönersin
 
İyi aksamlar kizlar,
Tum hasta olanlara Allahtan acil sifalar diliyorum.
Bugun vucudumda fazlasiyla siskinlik var kizlar,yarina maydanoz suyu yapacagim umarim faydasi olur.
Bugun ki menum,
Sabah klasik kahvaltimi yaptim.
Ara,uc tane ceviz ve yarim muz
Oglen,biur tabak kuskuslu sut corbasi
Ara,sutlu Turk kahvesi
Aksam,4er kasik nohut ve pilav yedim,yarim kasede yogurt.
Egzersiz yapamadim.siskinlikten dolayi.2,5lt de su ictim.
 

Canım menün gayet güzel inşallah cumayada çok güzel bir bildirim görürsün tartıda
 
YENA canım hala aynı ateşli bacagima yatmış uyuyor gene ,yarın Dr.goturucem gecmezse işin kötüsü Dr.da hastaneyi bırakmış özel muayenehane açmış gidip yerini arayıp bulucaz bide

Canım yokmu başka doktor aynı hastanede
En azından bir doktor görseydi sonuçta bulabilecekmisiniz hemen yarın doktoru
Kuzuya ılık bir duş aldır belki biraz rahatlar
 
Başka Dr.cok oynakbasim ama kadının tüm teshisleri doğru ilaçları hep ileriye dönük geçici tedbirler deil çok memnunuz o bakımdan iki kiziminda Dr.o
 
Başka Dr.cok oynakbasim ama kadının tüm teshisleri doğru ilaçları hep ileriye dönük geçici tedbirler deil çok memnunuz o bakımdan iki kiziminda Dr.o

Umarım özel muayenehanesini bulursunuzda ücretide çok çok abartılı olmaz gerçi kuzulardan önemli değil ama devamlı gitmek isteyince insan muayene ücretide faiş olmayınca daha iyi oluyor
 
Aradık canım sorduk masallahi var 200muayene tahlillerde alt kattaki lab.yapiliyor dedi tam bir özel hastane vizitesi anlayacağın

Allah yardımcın olsun canım acaba istediği tahlilleri devlet hastanesinde yaptırmanız mümkün değilmi hani bazı doktorlar kabul ediyor sonuçta zaten muayene baya tuzlu en azından tahlillere daha az vericeğin bir yerde yaptırsan hani devlette uğraşamam dersen
 
Valla canım ne bilim hiç gitmedim devlete yaparlarmi yapmazlarmi bilmiyorum başka Dr.yazdigi tahlili yapmak istemeyebilirler

Sağlık ocağındaki aile hekimi kafadengiyse ona bile yaptırabilirsin
Bizim şansımıza doktorumuz çok iyi ne desem anında yaptırıyor eğer yapılanlardansa devlet hastanesinde de en tatlı halimi takınıp genelde şuna şunada bakabilirmisiniz dediğimde genelde kabul ediyorlar birazda yaklaşımla alakalı bence çoğu hastanede mecbur tutulunca yapmazlar ama güzellikle oluyor bence genelde

Neyse canım geç oldu ben yatıyorum
İnşallah kuzu tez zamanda iyileşirde sende için rahat uyursun

Hadi iyi geceler
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…