Cuma Zayıflama Yarışması 8. Takım

günaydın arkadaşlar dün spora gittim..1.5 saat hoca resmen imanımı gevretti...saat 7 geldim direk yatmışım. ancak sahura kalktım sahurda 2 dilim kepek ekmek 5 chery domates 5 zeytin 1 lt su içtim..

kilo bildirimine gelince
geçen haftaki kilom:78.0 kg
bu haftaki kilom:74.1 kg

haftaya daha fazla vermeyi umut ediyorum...pilatese başlayacağım ramazanda....


SelmaY dönmene çok sevindim öle bırakıp gitmek olmaz.......kaydirigubbakcemile
 

sana inanamıyorum
azmine hırsına hayranım
diyecek kelime bulamıyorumkaydirigubbakcemile5
tebriklerin ebüyüğüü sana gelsiinopuyorumnanaktan
 

sende harikasın canım :hooray::hooray::hooray:.. tebrik edrim..
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…