75,7 olan kilomu bugün itibariyle 76,2 yapmış bulunmkatayım senağlama
ben cezalımıyım kilo bildirimi yapm ıycam galiba +gözükücem ühühühü
sahurda 1.5lt su 1 kupa yarım yağlı süt
günaydın arkadaşlar 66,1 den 64ü gördüm bu sabah tam 2,1 kilo gitmiş bu hafta..
süpersinn:)
:lepi::lepi::lepi: süpersingünaydın arkadaşlar 66,1 den 64ü gördüm bu sabah tam 2,1 kilo gitmiş bu hafta..
okyerimsenibentamam biraz daha geçsin öyle paylaşıyım çnkü çoooook hantalım şuan ağzım enemekten kapanmıyo
günaydın arkadaşlar 66,1 den 64ü gördüm bu sabah tam 2,1 kilo gitmiş bu hafta..
günaydın arkadaşlar dün spora gittim..1.5 saat hoca resmen imanımı gevretti...saat 7 geldim direk yatmışım. ancak sahura kalktım sahurda 2 dilim kepek ekmek 5 chery domates 5 zeytin 1 lt su içtim..
kilo bildirimine gelince
geçen haftaki kilom:78.0 kg
bu haftaki kilom:74.1 kg
haftaya daha fazla vermeyi umut ediyorum...pilatese başlayacağım ramazanda....
SelmaY dönmene çok sevindim öle bırakıp gitmek olmaz.......kaydirigubbakcemile
:lepi::lepi::lepi: süpersin
teşekkür ederim azracım.. bende şaşırdım beklemiyordum ama çok mutluyum ya..
günaydın arkadaşlar dün spora gittim..1.5 saat hoca resmen imanımı gevretti...saat 7 geldim direk yatmışım. ancak sahura kalktım sahurda 2 dilim kepek ekmek 5 chery domates 5 zeytin 1 lt su içtim..
kilo bildirimine gelince
geçen haftaki kilom:78.0 kg
bu haftaki kilom:74.1 kg
haftaya daha fazla vermeyi umut ediyorum...pilatese başlayacağım ramazanda....
SelmaY dönmene çok sevindim öle bırakıp gitmek olmaz.......kaydirigubbakcemile
sana inanamıyorum
azmine hırsına hayranım
diyecek kelime bulamıyorumkaydirigubbakcemile5
tebriklerin ebüyüğüü sana gelsiinopuyorumnanaktan
çilekçimm sende süpersinn
asuuum ve dağçileği ikinizide tbkrik ediyorum
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?