Cuma Zayıflama Yarışması 8. Takım

***8. Takım 516. Etap***

Oynakbasi34 ( 110 / 108,8 / 1,2 / 0,07 % ) 502.Etapta izne ayrılan üye döndü, yüzdesi 15e bölündü
Diademe ( 70,2 / / / % )
Yena ( 102 / / / % )
Huzurvemavi ( 89,1 / / / % )
saimeberen ( 62,2 / / / % )
Alya39 ( 70,5 / / / % )
türkmenkizi86 ( 88,9 / 88,6 / 0,3 / 0,34 % )
ela_hsn ( 94,6 / / / % )
Azmin zaferi ( 71,6 / / / % )

8.Takım Ortalaması; %
 
Kızlar ben hazırlandım çıkıyorum Kim ne kadar vermiş merak ettim ama artık cepten bakarım :)
Artık 5 gibi ancak görüşürüz listeyide gelince paylaşırım nasılsa

Kocaman öpüyorum
Allaha emanet olun
 
Hadi inşallah banucum dün baktım 12. Takıma bildirdim en son moni ve senden gelmiş yıllar önce çok eskidende buradaymişsiniz üzüldüm ne yalan soyliyim halen kilo vermeye calisiyorsunuz diye en kısa zamanda bitsin gitsin kilolariniz sağlıkla inşallah aminnnn
 
***8. Takım 516. Etap***

Oynakbasi34 ( 110 / 108,8 / 1,2 / 0,07 % ) 502.Etapta izne ayrılan üye döndü, yüzdesi 15e bölündü
Diademe ( 70,2 / 70,1/ 0,1/ 0,14 % )
Yena ( 102 / / / % )
Huzurvemavi ( 89,1 / / / % )
saimeberen ( 62,2 / / / % )
Alya39 ( 70,5 / / / % )
türkmenkizi86 ( 88,9 / 88,6 / 0,3 / 0,34 % )
ela_hsn ( 94,6 / / / % )
Azmin zaferi ( 71,6 / / / % )

8.Takım Ortalaması; %
 
Cok şükür en azından artı cıkmadım
100 gr da olsa eksi cıktım detoks işe yaradı gercekten evvelsi gün 1 bucuk kilo fazla gösteriyodum
 
oynakbasi34 kaptanım kilo bildirimim
geçen hafta: 94.6
bu hafta : 94.4
fark: 0.20
yüzde: 0.21

kızlar neden böyle oldu bilmiyorum. bu hafta hem yediklerime çok dikkat ettim hem sporuma. üzüldüm açıkçası. neyse önümüzdeki hafta da aynı şekilde devam edeyim yine olmazsa bi yerlerde bi yanlış yapıyorum demektir. gerçi çok yorgunum. resmen yorgun kalktım sabah. her yerim şiş gibi hissediyorum. dün akşam misafir vardı. bebek de gece çok uyandı. belki de bunlardandır.

listeye işledim kendimi bilmem işinize yarar mı oynakbasi34


Oynakbasi34 ( 110 / 108,8 / 1,2 / 0,07 % ) 502.Etapta izne ayrılan üye döndü, yüzdesi 15e bölündü

Diademe ( 70,2 / 70,1/ 0,1/ 0,14 % )
Yena ( 102 / / / % )
Huzurvemavi ( 89,1 / / / % )
saimeberen ( 62,2 / / / % )
Alya39 ( 70,5 / / / % )
türkmenkizi86 ( 88,9 / 88,6 / 0,3 / 0,34 % )
ela_hsn ( 94,6 /94,4 /0,20 /0,21 % )
Azmin zaferi ( 71,6 / / / % )


8.Takım Ortalaması; %
 
günaydın hayırlı cumalar geçen hafta 62.2 bu hafta 61.9 300 gr fark var yanlızca aslında bu hafta bekliyordum zaten regl döneminde oldugumdan haftaya güzel bi bildirim yapcam inşallah detoksla birlikte p.tesi başlıycam tam 5 gün sürüyo aslında pazar başlasam iyi olurdu cuma bitmiş olurdu ama malum herkes evde zor olur
 
Kesin ondan uykusuzluk ayakta kalmak yorulmak kabızlık az su içmek hepsi etken ben sabah uyanınca yere basamiyorum ayaklarım davul gibi hep şişiz bebeğin biraz büyüsün kendini kasma bence olur illaki verirsin
 
Kizlar rakalara takilmiyoruz eminim haftaya cok daha güzel gider az da olsa gitmis hepimizde sonuçta

Bu arada Yena mesaj atmış bana 101 kg çıkmış Akşam listee eklerim yuzdesini hesaplayip size motivasyon olsun diye yazdim


Haklisin vanim bende hep onu diyorum senelerdir ayseyle buradayiz al ver derken zamanimiza olan oldu ama şükür artik çok güzel gidiyor ve bizde basari hikaylerimizi yazip mezun olacagimiz gunude göreceğiz Allahin iznile Inanmaya devam azimle geliyoruz
 
Herkese hayırlı cumalar malum cocuklar hastaydı gıremedım butun hasta olan arkadaslara gecmıs olsun ve kılo verenlerı tebrık edıyorum ben cok kotu durumdayım vermek yerıne almısım motıvasyonum cok dusuk veremedıgıme gore herseyı yıycem modundayım herkes zayıflamıssın dedıklerı ıcın baya sımardım yaa
 
canım çok geçmiş olsun bebelere. arada öyle gitgeller olur. ama sakın vazgeçme. zaten en büyük hatamız bu oluyor. hemen pes ediyoruz. emeğimiz heba oluyor.sonuçta o kiloları veren sensin. yine dikkat eder yine verirsin. kaçamak yapınca maalesef istenilen sonuç olmuyor. önümüzdeki hafta hepimiz için süper olacak inşallah.
 
Kesin ondan uykusuzluk ayakta kalmak yorulmak kabızlık az su içmek hepsi etken ben sabah uyanınca yere basamiyorum ayaklarım davul gibi hep şişiz bebeğin biraz büyüsün kendini kasma bence olur illaki verirsin
ay ben hep öyle uyanıyorum. ayaklarım davul. yere basamıyorum. sabırla koruk helva olurmuş. bizim totolar da erir inşallah ne diyelim :)
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…